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Comer carne processada ou vermelha aumenta o risco de diabetes do tipo 2, sugere o maior estudo do seu tipo
Comer 🎉 apenas duas fatias de presunto por dia aumenta o risco de diabetes do tipo 2 188bet link 512 15%, de acordo com 🎉 o maior estudo já realizado sobre o assunto, envolvendo 2 milhões de pessoas 188bet link 512 todo o mundo.
A pesquisa, liderada pela 🎉 Universidade de Cambridge, fornece as evidências mais abrangentes até agora de uma ligação entre a carne e a doença que 🎉 apresenta um dos maiores desafios à saúde global.
Mais de 400 milhões de pessoas foram diagnosticadas com diabetes do tipo 2, 🎉 que é uma das principais causas de cegueira, insuficiência renal, ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e amputação de membros inferiores. 🎉 Além de manter um peso saudável e se mover mais, evidências sugerem que uma das principais maneiras de reduzir o 🎉 risco da doença é melhorar a dieta.
Especialistas que conduziram uma meta-análise de dados envolvendo 1,97 milhões de adultos de 20 🎉 países da Europa, Américas, Mediterrâneo Oriental, Ásia do Sudeste e Pacífico Ocidental disseram que os resultados apoiam as recomendações para 🎉 limitar o consumo de carne processada e carne vermelha não processada.
Seus achados foram publicados no Lancet Diabetes & Endocrinology journal.
Os pesquisadores analisaram dados de 31 grupos de estudos por meio do InterConnect – um projeto financiado 🎉 pela UE para entender mais sobre o diabetes do tipo 2 e a obesidade 188bet link 512 diferentes populações.
Eles encontraram o consumo 🎉 diário habitual de 50g de carne processada – equivalente a duas fatias de presunto – associado a um risco 15% 🎉 maior de diabetes do tipo 2 nos próximos 10 anos.
O consumo diário de 100g de carne vermelha não processada – 🎉 equivalente a um pequeno bife – foi associado a um risco 10% maior da doença.
O consumo diário habitual de 100g 🎉 de frango foi associado a um risco 8% maior. Quando outros cenários foram testados, a associação para o consumo de 🎉 frango se tornou mais fraca, mas as associações com o diabetes do tipo 2 para carne processada e carne vermelha 🎉 não processada persistiram, os pesquisadores encontraram.
Incerteza sobre a ligação entre o consumo de frango e diabetes do tipo 2
"Embora nossos 🎉 achados forneçam evidências mais abrangentes sobre a associação entre o consumo de frango e diabetes do tipo 2 do que 🎉 estava disponível anteriormente, a ligação ainda é incerta e precisa ser investigada mais", disse a profa. Forouhi.
No Reino Unido, o 🎉 NHS aconselha aqueles que comem mais de 90g de carne vermelha, como boi, cordeiro, mutão, porco, vitelo, venison e cabrito, 🎉 ou carne processada, como salsichas, bacon, presunto, salame e carne de corned beef por dia, a reduzirem para 70g ou 🎉 menos.
Os dados do InterConnect permitiram que a equipe de pesquisa "mais facilmente levasse 188bet link 512 conta diferentes fatores, como estilos de 🎉 vida ou comportamentos de saúde, que podem afetar a associação entre o consumo de carne e diabetes", disseram os pesquisadores.
O 🎉 autor principal, a dra. Chunxiao Li, também de Cambridge, disse que, enquanto estudos anteriores agruparam resultados existentes, a nova análise 🎉 examinou dados de participantes individuais 188bet link 512 cada estudo.
Isso, disse o prof. Nick Wareham, diretor do MRC epidemiology unit 188bet link 512 Cambridge 🎉 e autor sênior do artigo, permitiu que os pesquisadores "fornecessem evidências mais concretas da ligação entre o consumo de diferentes 🎉 tipos de carne e diabetes do tipo 2 do que era possível anteriormente".
Especialistas não envolvidos com a pesquisa disseram que, 🎉 embora ela provasse apenas uma associação, e não causalidade, os resultados estavam alinhados com as recomendações atuais de alimentação saudável.
O conselho geral de moderar o consumo de carne está de acordo com o conselho 🎉 de reduzir o risco de diabetes do tipo 2, incluindo uma dieta rica 188bet link 512 vegetais, frutas, nozes, sementes, feijão, grãos, 🎉 legumes, frutas secas e lentilhas.
"Isso deve ser acompanhado por atividade física regular para minimizar o risco de desenvolver diabetes do 🎉 tipo 2", disse o Dr. Duane Mellor, da Universidade de Aston.
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No início de fevereiro de 2024, o renomado rapper canadense Drake causou uma grande impressão no mundo esportivo ao apostar uma quantia impressionante de €1,15 milhões nos Kansas City Cheifs para vencerem o Super Bowl LVIII. E, parabéns à 188bet link 512 previsão acertada, Drake não apenas assistiu a uma vitória espetacular, mas também duplicou 188bet link 512 aposta, ganhando a considerável quantia de €2,3 milhões.
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À medida que o Super Bowl LVIII avançava, o mundo inteiro assistiu pendantes enquanto os Cheifs enfrentavam os San Francisco 49ers. Os fãs, incluindo Drake, ficaram animados com a inesquecível jogada dos Cheifs durante a partida, que os conduziu à 188bet link 512 vitória impressionante. Para Drake, o triunfo dos Chiefs representou uma recompensa adicional além de ver o time realizando maravilhas – uma quantia incrível de €2,3 milhões 188bet link 512 188bet link 512 ganhos.
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A Copa América de 2024 estará acontecendo de 20 de junho a 14 de julho, e aSelected Lionel Messi e a Argentinal Seleção Argentina de Futebol estão na brink of conquistando o título da Copa América de 2024. O torneio será disputado 188bet link 512 188bet link 512 várias cidades dos Estados Unidos, com a partida de abertura a ser realizada no Mercedes-Benz Stadium 188bet link 512 188bet link 512 Atlanta, Geórgia e a grande final no Hard Rock Stadium 188bet link 512 188bet link 512 Miami Gardens, Flórida.
Messi, um dos melhores jogadores de futebol de todos os tempos, foi fundamental para a Argentina na Copa América de 2024, onde a equipe conquistou o título depois de derrotar o Brasil na final. Agora, com a Copa América de 2024 sendo realizada nos Estados Unidos, Messi estará procurando guiar a Argentina ao triunfo mais uma vez.
A Argentina foi sorteada no Grupo A, juntamente com o Peru, Chile e um oponente a ser determinado (vencedor do playoff da CONCACAF 5). A Seleção Argentina começará 188bet link 512 jornada na Copa América de 2024 contra o vencedor do playoff da CONCACAF 5 188bet link 512 188bet link 512 20 de junho, com outras partidas contra o Peru 188bet link 512 188bet link 512 24 de junho e o Chile 188bet link 512 188bet link 512 28 de junho.
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