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Gabriele Sewtz e outras mulheres procuram hotéis e resorts com programação específica para a menopausa
Gabriele Sewtz 4️⃣ não é o tipo de pessoa que participa de retreats de bem-estar. A agente imobiliária alemã, radicada galeta.bet Brooklyn, descreveu-se 4️⃣ como "muito orientada por dados" e acha que a aveia é um pequeno-almoço emocionante.
Mas 4️⃣ tudo isso mudou quando ela começou a experimentar a menopausa e encontrou-se galeta.bet um rancho perto de Austin, Texas, tentando 4️⃣ banhos de som, imersões frias e trabalho respiratório – e gostou.
Sewtz é uma das 4️⃣ muitas mulheres que estão procurando hotéis e resorts que oferecem programação específica para a menopausa.
4️⃣ "Se você tivesse me dito no início quanto essa (retirada) seria transformadora, eu diria: 'Sim, certo. Não vai acontecer galeta.bet 4️⃣ um milhão de anos. Outras pessoas podem experimentá-lo, mas definitivamente não eu'", ela disse.
As 4️⃣ mudanças físicas, emocionais e psicológicas significativas que podem ocorrer durante a menopausa são diferentes para cada mulher. E ao passo 4️⃣ que a indústria do bem-estar se expande, ela começou a abordar a perimenopausa e a menopausa. Uma onda de suplementos, 4️⃣ marcas de cuidados com a pele, programas nutricionais e outros produtos estão sendo direcionados especificamente para esse grupo demográfico – 4️⃣ e algumas pessoas preferem um spa ou hotel a um consultório médico.
"Tudo começa, eu 4️⃣ acho, como uma jornada pessoal", disse Sewtz.
"Acredito que os últimos dois, três anos trouxeram 4️⃣ uma riqueza de informações sobre a perimenopausa e a menopausa, contas dedicadas do Instagram e celebridades se juntando. Mas quando 4️⃣ se trata de tratamento ou descobrir o que funciona bem para você, ainda está basicamente àgaleta.betprópria sorte." 4️⃣
"A menopausa está tendo um momento", disse a Dra. Barbra Hanna. Uma obstetra e ginecologista galeta.bet 4️⃣ Chicago, ela é fundadora do MyMenopauseRX, um serviço de telemedicina especializado galeta.bet cuidados relacionados à menopausa.
4️⃣ O cuidado pessoal é importante, disse Hanna, pois muitas mulheres que experienciam sintomas de menopausa também estão lidando com 4️⃣ stressores da vida, como criar filhos, gerenciar uma carreira ocupada ou cuidar de parentes idosos. Emgaleta.betopinião, spas são 4️⃣ ótimos lugares para se relxar, mas não necessariamente um lugar para se obter cuidados médicos.
4️⃣ "Não é simplesmente a menopausa que queremos abordar. Antes da menopausa, elas precisam se preparar para um balanço hormonal adequado", 4️⃣ disse o Dra. Naresh Perembuduri, um médico ayurvédico no luxuoso resort indiano Ananda nas Himalaias, cujo site ostenta endossos de 4️⃣ Uma Thurman e Oprah.
"É por isso que o nomeamos como um programa de reequilíbrio". 4️⃣
"Da menarca à menopausa, elas passam por muitas fases", disse Perembuduri.
4️⃣ O Ananda não tem um programa específico para a menopausa; galeta.bet vez disso, oferece uma "experiência de reequilíbrio hormonal". 4️⃣
O programa de 14 dias, que inclui planos alimentícios personalizados, rotinas de exercícios e testes 4️⃣ hormonais, começa galeta.bet R$1.000 por noite. E o preço não é a única coisa que pode manter algumas mulheres de 4️⃣ se inscreverem – o estigma social e a falta de educação galeta.bet torno da menopausa ainda são muito reais. 4️⃣
51% da população mundial é feminina, e a menopausa parece e se sente diferente para cada 4️⃣ pessoa, o que é uma das razões pelas quais pode ser tão difícil de tratar. Os sintomas variam, incluindo coisas 4️⃣ como dor nas articulações, calores, mudanças de humor, flutuações de peso e dor durante o sexo.
4️⃣ Para aqueles que já estão interessados galeta.bet viagens e bem-estar, a chegada dos sintomas da menopausa é apenas outro 4️⃣ motivo para considerar uma visita a um spa ou retiro.
A atriz Josie Bissett já 4️⃣ havia participado de outros programas de bem-estar, mas escolheu a The Retreat, na Costa Rica, para algo que abordaria especificamente 4️⃣ todas as mudanças que ela estava passando. Ela disse ao The Big M program de sete dias que gostou tanto 4️⃣ que optou por ficar mais tempo.
"Foi uma das experiências mais bonitas e belas que 4️⃣ já tive", disse Bissett. "Não há manicures ou pedicures. Não é esse lugar. Este é um lugar para se curar, 4️⃣ ser nutrido."
Enquanto o programa de Sewtz – organizado pela influenciadora de fitness Hannah Eden 4️⃣ – foi projetado especificamente para participação galeta.bet grupo, Bissett preferiu fazer as coisas por conta própria.
4️⃣ "Eu realmente precisava de tempo para mim mesma", disse ela. "Eu queria me afastar de mim mesma desse sentimento 4️⃣ de, como se eu tivesse que falar com as pessoas, tivesse que ser social, tivesse que... Não há deveres. Você 4️⃣ cuida de si mesmo. Você não tem que fazer nada que não queira fazer. Você está aqui para si mesmo. 4️⃣ Você não tem que ser amigo de ninguém."
Alguns profissionais médicos alertam sobre o uso 4️⃣ de terapias alternativas para enfrentar os sintomas da menopausa.
Hanna disse que a linha deve 4️⃣ ser traçada quando os tratamentos vão além do alívio simples do estresse e do cuidado pessoal até reivindicar que podem 4️⃣ realizar milagres médicos.
"Se eles quiserem oferecer-lhe muito testes de sangue, testes de saliva, impressões 4️⃣ digitais, todas essas coisas, isso não é baseado galeta.bet evidências, não é assim que tratamos a menopausa. Isso é bandeira 4️⃣ vermelha número um", ela disse.
"As empresas de menopausa estão percebendo que há uma oportunidade 4️⃣ econômica enorme para pular no trem da menopausa. Um massage é um massage, um facial é um facial. Não há 4️⃣ cremes e unguentos adicionais que vão ser transformadores para você porque de perimenopausa ou menopausa, pelo menos não hoje." 4️⃣
Mas galeta.bet cinco ou 10 anos? Talvez, disse ela, considerando a quantidade de financiamento que está 4️⃣ sendo dada à pesquisa sobre a menopausa hoje galeta.bet dia.
"Não acho que a menopausa 4️⃣ vai passar de moda. Acho que a menopausa acaba de começar."
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Esta promoção é chamada de "2-0 Bet" porque a equipe que está sendo apostada deve estar leading by two goals
Isso quer dizer, essa vitória pode acontecer galeta.bet galeta.bet qualquer stadium da partida, desde que a galeta.bet equipe tenha dois gols de vantagem.
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Mesmo que o outro time ainda consiga empatar ou ganhar o jogo, você receberá um pagamento pela galeta.bet aposta com essa promoção "2-0 Bet" da Bet365.
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