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História engraçada de um colega de trabalho ouvindo alguém comer bolachas de pretzels no banheiro
Em seu livro "Stoic at Work", 🍎 Annie Lawson conta a história de um colega dela que ouviu alguém comer bolachas de pretzels enquanto estava sentado no 🍎 banheiro:
"A pessoa trancada aplicação betano um cubículo de banheiro – um líder sênior – roía-as como um esquilo, dando várias mordidas 🍎 aplicação betano cada bolacha enquanto fazia suas necessidades. Então seu telefone tocou e ele atendeu. Ele era o multitarefa perfeito. Meu 🍎 colega estava lavando as mãos quando ouviu um ralo e o líder sênior saiu do cubículo com um pacote de 🍎 bolachas de pretzels vazio. Ele assentiu, jogou o pacote de bolachas de pretzels no lixo e saiu sem se lavar 🍎 as mãos."
A história é tão engraçada devido às bolachas de pretzels, à falta de higiene ou porque o homem estava 🍎 tão sem vergonha de defecar durante as horas de trabalho?
Uma publicação nas redes sociais do Departamento de Saúde de Queensland chamada "É normal defecar no trabalho" se 🍎 tornou viral esta semana. Ela iniciou uma conversa que as pessoas parecem ter apenas com um pequeno e específico cluster 🍎 de amigos próximos, geralmente com a compreensão de que a conversa, ao contrário do cheiro saindo do armário trancado, não 🍎 irá mais longe.
Você defeca no trabalho? E se não, por que?
Falar sobre isso é difícil e o Departamento de Saúde 🍎 de Queensland foi elogiado amplamente poraplicação betanocampanha.
Elas cortaram porque há um desgosto aplicação betano falar sobre defecação. Respeito e entendo 🍎 isso. Não gosto de falar sobre defecação e não permito isso na mesa de jantar, por exemplo. Seria inapropriado com 🍎 amigos novos, ou enquanto se desfruta de um sofisticado sorvete de chocolate, ou quando se aplica uma máscara de lama 🍎 no rosto. Ouvir sobre defecação é muito evocativo e desagradável aplicação betano quase todos os setting.
Mas essa função corporal, assim como 🍎 nossas nádegas nuas, precisa de tempo ocasional ao sol. Se houver algo sobre o qual precisamos de educação, ou mudança 🍎 social, ou se algo estiver afetando nossa saúde – precisamos falar sobre isso.
A fisioterapeuta especialista aplicação betano saúde pélvica Dr. Angela 🍎 James trata pacientes diariamente por problemas relacionados à – *indica a região dos sous-vêtements* – essa área.
"Quanto mais alfabetização as 🍎 pessoas tiverem sobre essas funções, mais fácil será discutir com um profissional de saúde se algo der errado", diz James. 🍎 "Funções intestinais, saúde do trato digestivo e saúde pélvica são pilares centrais da saúde geral!"
Ela me mostra o gráfico Bristol 🍎 (procure por isso). Discutimos quais defecções são ótimas. A sensação inconfundível no corpo do chamado para defecar tem um nome 🍎 médico: é o "chamado para fezes". Soa como uma banda punk gritando, mas ignorar o banheiro porque está no trabalho 🍎 significa que você está ignorando esse chamado.
"É importante ser responsivo ao 'chamado para fezes' e priorizar chegar ao banheiro dentro 🍎 de alguns minutos dessa sensação. É quando tudo está 'pronto para ir' – as fezes estão na posição certa – 🍎 no reto – combinadas com uma complexa interação de pressão da região abdominal, relaxamento dos esfíncteres e dos músculos do 🍎 assoalho pélvico", diz James.
"Se houver atrasos consistentes nessa resposta oportuna à defecação, haverá uma inversão dessa complexa interação, onde os 🍎 músculos do assoalho pélvico e o esfíncter se apertam, resultando no fezes se afastando do reto. As fezes podem então 🍎 secar, endurecer, resultando aplicação betano uma necessidade de mais pressão para defecar a próxima vez que o chamado para fezes surgir. 🍎 Isso pode ser um atraso de até 24 horas!"
Meu pai costumava teorizar sobre um cilindro giratório lentamente dentro de seu 🍎 ventre – imagine o tubo de papel do rolo de cozinha. Ele gira lentamente. Em 24 horas, ele alinha com 🍎 o seu orifício anal. Rapidamente – essa é a chamada para fezes. Ele costumava brincar de que se você perdesse 🍎 a janela, teria que esperar outras 24 horas. E depois de todos esses anos, percebo queaplicação betanoteoria engraçada não 🍎 estava tão longe da verdade.
Enviei um WhatsApp ao grupo de trabalho: "Alguém se sente como conversar sobre a timidez/reluctância aplicação betano 🍎 defecar no trabalho ou banheiros públicos?"
"Obrigado pela oferta, mas estou bem", foi uma resposta.
"Minha filha de 8 anos?" foi outra.
Entendi 🍎 que o círculo de pessoas com quem posso falar sobre defecação não inclui meus amigos de trabalho.
Fiz uma lista mental 🍎 de amigos com quem posso incomodar com essa pergunta. Mesmo que eles não queiram responder – apenas sentir-se seguro aplicação betano 🍎 fazer a pergunta é um sinal de que nossa ligação é segura.
Talvez a conversa sobre defecação seja uma medida de 🍎 verdadeira amizade e intimidade?
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Aqui estão algumas das respostas:
Reina*: "Eu estava 🍎 falando sobre isso com minha irmã! Ela nunca defeca aplicação betano lugares públicos! Para ela, é mais sobre higiene do que 🍎 vergonha. Ela preferiria defecar aplicação betano casa do que gastar muito tempo aplicação betano um banheiro público. É o germe do assento."
Heidi: 🍎 "Eu definitivamente defecaria no trabalho, mas tentaria obter um cubículo de banheiro vazio."
Katie: "Odio defecar aplicação betano qualquer lugar, exceto aplicação betano 🍎 casa. Preferencialmente com ninguém mesmo aplicação betano casa. NÃO SEI POR QUE."
Frank: "Eu defeco aplicação betano todos os novos locais de trabalho 🍎 como um ato de agressão e domínio", diz ele (ao deleite e aprovação do grupo de chat).
Jack: "Não no trabalho! 🍎 Nunca, nunca. O trabalho tem suas próprias regras e necessidades. O que é sagrado fora do trabalho deve permanecer sagrado."
Sam: 🍎 "Eu poderia defecar aplicação betano casa de um amigo, sim. No entanto, se o banheiro estiver aplicação betano uma área central, então 🍎 manteria até o último minuto. Se estiver aplicação betano torno de uma nova parceira, faria uma viagem falsa à loja ou 🍎 para a rua para defecar aplicação betano algum outro lugar. As pessoas bonitas não defecam."
O que estou tirando disso é que 🍎 as pessoas gostariam de responder ao Chamado para Fezes com confiança punk de que elas estarão livres de interrupção, com 🍎 privacidade e sem julgamento.
James diz que a maneira ideal de defecar é com as pernas mais altas que a cintura, 🍎 inclinando-se para frente (como se estivesse aplicação betano rápida atenção – minhas palavras) e com o músculo abdominal alongado. As pessoas 🍎 de pequeno porte podem se beneficiar de um banheiro aplicação betano forma de escada. (A palavra novamente!) Você o coloca no 🍎 chão do banheiro e coloca os pés aplicação betano cima quando o cilindro estiver alinhado com a estratégia de saída. Ela 🍎 me mostra um e acabo comprá-lo e levando para casa.
Não para o trabalho, obviamente.
* Mudamos todos os nomes nas citações 🍎 de feedback, mas eles são todos reais
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