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Pan Bagnat
literalmente significa pão molhado ou embebido e, como o infame ex-prefeito de Nice Jacques Médecin explica no seu livro 6️⃣ sobre a culinária da cidade começou vida com "simplesmente uma salada Niçoise" que serve apenas um delicioso prato salada 6️⃣ ao invés do bolo velho.
Para aqueles inteligentes Chapeau,
mamis
, porque a rica e elegante pan bagnat deve estar lá bonus para sportingbet cima 6️⃣ com o muffuletta (m) de queijo como um dos melhores sanduíches do mundo. É também uma escolha ideal para piquenique 6️⃣ no verão já que está na melhor forma preparada antes da hora certa - firmemente esmagada – algo não pode 6️⃣ ser dito pelo croque monsieur!
O pão.
Os pães de pão macios, preferencialmente projetados especificamente para o propósito que são redondo e 6️⃣ com cerca 20 cm bonus para sportingbet diâmetro estão aparentemente disponíveis na terra natal do sanduíche. Mas coisas semelhantes não é tão 6️⃣ difícil se apoderar da casca macia aqui no Reino Unido – Alternativamente você poderia usar uma baguete ou um ciabata 6️⃣ como David Lebovitz (mas impressionante quanto as grandes versões individuais parecem), isso seria muito mais fácil quando comermos algo parecido
A 6️⃣ pan-bagnat de Alex Jackson BR baguete. Todas as miniaturas da Felicity Cloake
Muitas receitas, incluindo a de Médecin e que do 6️⃣ livro Carnets du Comté De Nice da cozinha Alex Benvenuto' Livro Carnets of Cuisine Du Couste d’Comte D. Nicéia 6️⃣ tirar um pouco das migalhas restantes dentro dos pães para fazer mais espaço ao recheio - Eu sou muito bom 6️⃣ bonus para sportingbet me livrar demais – A versão é realmente como uma salada mal mantida unida por crosta). Para caber o 6️⃣ máximo possível no rolo (no entanto eu posso remover)
Theoning
Jackson, Médecin Benvenuto e Lebovitz todos massageam o interior do pão com 6️⃣ alho antes de começar para preenchê-lo; enquanto Michaelson benventos também dão um pouco mais suave ao óleo. O lebóvia 6️⃣ fica sozinho no azeite vestindobonus para sportingbetsalada vinagre bonus para sportingbet vez disso quando ele aperta bem os suco
Cuidado com o que 6️⃣ você coloca bonus para sportingbetbonus para sportingbetpan bagnat, ouo fantasma de Jacques Médecin será cruzado consigo.
Gui Gedda e Marie-Pierre Moine não podem 6️⃣ usar alho bonus para sportingbet seu livro Provence Cookery School (um erro, na minha opinião), mas o vinagrete de anchovy que eles 6️⃣ reguejam com um molho vegetariano me dá uma ideia – fazer algo semelhante ao Alhos certamente garantirábonus para sportingbetausência. Essa 6️⃣ abordagem também significaque cada mordida é cravada pelo sabor verde deliciosamente salgado das suas aves ou por outras picadas).
Isso significa 6️⃣ que eu não acho a salada bonus para sportingbet si precisa de se vestir, porque o vinagrete do pão deve ser suficiente. 6️⃣ embora um pouco sal e pimenta mais algumas folhas da manjericão --não iria dar errado enquanto você está colocando para 6️⃣ cima (Gedda and Moine substituem este basil com as Folhas De Aipo), mas sinto falta dessa doçura).
A salada
Médecin está enfurecido 6️⃣ pela forma como a salada de Niçoise é "constantemente traduced" com legumes cozidos, escrevendo que: “no seu mais básico - 6️⃣ e genuíno – ele se faz predominante do tomate (é feito exclusivamente dos ingredientes crues [além da fervura]) não tem 6️⃣ molho vinagrete". Sua versão também inclui outras regras sobre cebola primavera ou pepino.
Gui Gedda e a pan bagnat de Marie-Pierre 6️⃣ Moine
Jackson chama por alcachofras bonus para sportingbet óleo, que se prova consideravelmente mais fácil doque lidar com as frescas (e cujo sabor 6️⃣ delicado é um pouco sobrecarregado pela mistura de outros ingredientes). Ele também BR aipo para substituir o açúcar no pão 6️⃣ melado 'pão doce e suave", mas como uma carne crua pimenta-de Aipos. A cor da pimenta quente Lebovitz and Benvenuto' 6️⃣ tem aroma amargo: O primeiro item Graguzémeos são atraentes pra mim Mais Dito isso...
Finalmente, sinta-se livre para usar quantos ou 6️⃣ poucos dos ingredientes listados como você quiser. incluindo os feijões e alcachofras se sentir tão movido – Médecin está morto 6️⃣ há muito tempo O único preceito que eu levaria a sério é o seu conselho de ir pesado sobre tomates 6️⃣ (Jackson menciona um coração grande touro "que deve ser mais suicidou do Que uma variedade menor mas optar por qualquer 6️⃣ coisa tem melhor sabor).)
É impossível prever exatamente quanto caberá bonus para sportingbet seus rolos específicos, mas qualquer sobra pode ser salva e 6️⃣ servida como salada.
A proteína da
Os ovos cozidos são uma obrigação, como é o caso de Médecin: atum ou anchovas (embora 6️⃣ nunca ambos): "Tunny costumava ser muito caro e foi reservado para ocasiões especiais; portanto as Ancopadas mais baratas encheram os 6️⃣ bico." Junto com Aipo um dos poucos alimentos que eu não gosto. No entanto...
O calor salpicado dos rabanetes aparece 6️⃣ na versão de David Lebovitz sobre o grande sanduíche do sul da França.
Além de deixar o peixe fora, os veganos 6️⃣ podem querer substituir um ovo por tofu macio ou mussarela à base da planta – é mais uma textura do 6️⃣ que sabor.
Para esmagar ou não para squash
Algumas receitas sugerem comer a pan bagnat imediatamente, enquanto Lebovitz considera que é preferível 6️⃣ deixá-lo na geladeira durante à noite. idealmente ponderado para baixo : Esta definitivamente uma questão de gosto; no entanto - 6️⃣ quanto mais soggest você gosta do seu pão e o tempo necessário deixar esse sanduíche ou mesmo se planeja comêla 6️⃣ assim como possível – não dê aos ingredientes algum momento pra misturarem um saco errado sem fazer isso juntos (preferencialmente 6️⃣ esmagado), mas também vai facilitar essa operação).
pan bagnat perfeito
Prep
20 min.
Cooke
9 min.
Servis
4
4 ovos
8 anchovas
enxaguado se bonus para sportingbet sal.
1 dente alho
Descasado e esmagado
4 6️⃣ colheres de sopa extra-virgem azeite virgem
2 colheres de sopa vinagre vermelho-vinho vinho tinto
5 tomates médios maduro
Sal sal
4 cebolinha primavera
1 pimenta 6️⃣ verde ou vermelha pequena
4 rabanhes
14 pepino longo
4Alcachofra corações bonus para sportingbet óleo
, ou 60g de feijão pequeno (descongelado se necessário)
8 azeitonas preta 6️⃣ preto
, pitted se necessário
4 rolos crocantes
ou baguette suficiente para servir 4
100g de atum estanhado ou jarrored;
, drenado (opcional)
1 pequeno punhado 6️⃣ de pessoas
folhas de manjericão fresco
Abaixe os ovos bonus para sportingbet uma panela de água fervente, deixe cozinhar por nove minutos e depois 6️⃣ dreno; mergulhe na Água Fria para esfria-la.
Mash as anchovas e o Alho para fazer uma pasta, bonus para sportingbet seguida bata no 6️⃣ azeite de oliva.
Corte quatro dos tomates – mantenha o mais maduro para depois - bonus para sportingbet seguida, sal levemente. Apare e 6️⃣ corte finamente a cebola da primavera pimentas
Corte o quarto de pepino ao meio horizontalmente, retire as sementes e corte 6️⃣ bonus para sportingbet meias-luas finas. Cortar os corações da alcachofra se estiver usando ou retirar a vagem larga;
A menos que as azeitonas 6️⃣ já sejam muito pequenas, corte-as ao meio. Descasque os ovos (role a casca bonus para sportingbet uma superfície dura para quebrar primeiro), 6️⃣ depois fatiar o ovo e despeje no forno até ficar mais quente com um pouco do leite cru na boca!
Corte 6️⃣ cada rolo ao meio (ou corte uma baguete ou ciabatta grande bonus para sportingbet quatro partes primeiro, depois reduza pela metade a 6️⃣ peça) e retire um pouco da migalha macia do topo para criar o buraco.
Raste o tomate restante e adicione isso 6️⃣ ao vinagrete de anchova, depois cole dois terços dessa mistura no lado cortado da parte inferior dos rolos.
Camada de tomates 6️⃣ no fundo dos rolos, seguido pelos rabanetes e cebola primavera. Top aqueles que porbonus para sportingbetvez com o ovo 6️⃣ pepino pimenta pimentão corações alcachofra (ou feijão), atum se usarem as azeitona para tempero entre algumas das camadas bonus para sportingbet uma 6️⃣ variedade também folhas do manjericã Não te preocupe sobre encher os pães: Com pan bagnat é mais merier!
Sandwich as duas 6️⃣ metades de cada rolo juntos, bonus para sportingbet seguida enrole corretamente e empurre firmemente para aplainar. Deixe sentar-se por pelo menos uma 6️⃣ hora ou até à noite na geladeira dependendo do quão soggy você gosta seu pão
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