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Comer carne processada vermelha pode ser um fator de risco significativo para a demência, segundo um grande estudo
Um grande estudo 💸 que acompanhou mais de 100.000 pessoas por quatro décadas descobriu que comer carne processada vermelha pode ser um fator de 💸 risco significativo para a demência.
A carne processada vermelha já havia sido mostrada anteriormente como aumentando o risco de câncer, doença 💸 cardíaca e diabetes do tipo 2. Agora, pesquisadores dos EUA disseram que eles descobriram um potencial link para a demência.
O 💸 estudo também descobriu que substituir a carne processada vermelha por alimentos mais saudáveis, como nozes, feijões ou tofu, pode ajudar 💸 a reduzir o risco de demência. Os achados foram apresentados na conferência internacional da Alzheimer's Association nos EUA.
O número de 💸 pessoas que vivem com demência casa de apostas esports todo o mundo está previsto para quase triplicar para 153 milhões até 2050, e 💸 estudos que examinam a dieta e o risco de declínio cognitivo têm se tornado um foco de pesquisadores.
Mais de 11.000 💸 casos de demência foram identificados
No último estudo, especialistas estudaram a saúde de 130.000 enfermeiras e outros trabalhadores da saúde nos 💸 EUA. Eles foram acompanhados por 43 anos e forneceram dados sobrecasa de apostas esportsdieta a cada 2 a 5 anos.
Os participantes 💸 foram questionados sobre quantas vezes eles comeram carne processada vermelha, incluindo bacon, cachorro-quente, salsichas, salami e outras carnes de sanduíche.
Eles 💸 também foram questionados sobre seu consumo de nozes e legumes, incluindo manteiga de amendoim, amendoim, nozes, feijão-frade, feijão, ervilha, leite 💸 de soja e tofu.
Foram identificados mais de 11.000 casos de demência durante o período de acompanhamento.
2 porções de carne processada 💸 vermelha aumentam o risco casa de apostas esports 14%
Comer duas porções de carne processada vermelha por semana parecia aumentar o risco de declínio 💸 cognitivo casa de apostas esports 14% casa de apostas esports comparação com aqueles que comem cerca de três porções por mês, relataram os pesquisadores.
O estudo também 💸 sugeriu que substituir uma porção diária de carne processada vermelha por uma porção diária de nozes, feijões ou tofu todos 💸 os dias poderia reduzir o risco de demência casa de apostas esports 23%.
Recomendações dietéticas podem incluir limites para promover a saúde do cérebro
A 💸 autora principal do estudo, a Dra. Yuhan Li, professora assistente no Brigham and Women's Hospital casa de apostas esports Boston, disse: "Os resultados 💸 de estudos anteriores sobre a relação entre o declínio cognitivo e o consumo de carne casa de apostas esports geral foram mistos, então 💸 nós nos aproximamos mais de perto de como comer diferentes quantidades de carne processada e não processada afeta o risco 💸 e a função cognitiva.
"Estudando pessoas ao longo de um longo período de tempo, descobrimos que comer carne processada vermelha poderia 💸 ser um fator de risco significativo para a demência".
Li, que conduziu o estudo enquanto estava na Harvard TH Chan School 💸 of Public Health casa de apostas esports Boston, acrescentou: "As diretrizes dietéticas poderiam incluir recomendações que limitem a carne processada para promover a 💸 saúde do cérebro.
"A carne processada vermelha também foi mostrada anteriormente como aumentar o risco de câncer, doença cardíaca e diabetes. 💸 Ela pode afetar o cérebro porque tem níveis elevados de substâncias prejudiciais, como nitritos [conservantes] e sódio."
A Dra. Heather Snyder, 💸 da Alzheimer's Association, disse: "A prevenção da doença de Alzheimer e de todas as demências é um grande foco, e 💸 a Alzheimer's Association encorajou por
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Como Ganhar Apostas Esportivas no Brasil: Conselhos e Dicas
As apostas esportivas são cada vez mais populares no Brasil, mas ganhar dinheiro com elas pode ser uma tarefa desafiadora. Neste artigo, você vai aprender como aumentar as suas chances de ganhar apostas com grandes probabilidades.
Conheça as Melhores Casas de Apostas
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Faça Seu Orçamento
Antes de começar a apostar, é importante definir um orçamento e se manter fiel a ele. Nunca aposte dinheiro que não possa permitir-se perder e não tente recuperar as perdas apostando ainda mais. Isso é uma receita garantida para o desastre.
Estude as Estatísticas
Antes de fazer uma aposta, é importante estudar as estatísticas das equipes e dos jogadores. Isso inclui casa de apostas esports forma atual, lesões, suspensões, histórico de encontros anteriores e muito mais. Essas informações podem ajudá-lo a tomar decisões informadas e aumentar suas chances de ganhar.
Diversifique as Suas Apostas
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Conclusão
Ganhar dinheiro com apostas esportivas no Brasil é possível, desde que você esteja disposto a aprender e se dedicar a isso. Siga esses conselhos e dicas e aumente suas chances de ganhar apostas com grandes probabilidades. Boa sorte!
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