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Helen Obiri: A Caminho da Medalha de Ouro Olímpica
Helen Obiri é uma corredora quase invencível cbet course 2024cbet course 2024carreira. Quase, porque 👍 a única coisa que ela ainda não conquistou é uma medalha de ouro olímpica.
A única mulher a vencer títulos mundiais 👍 indoor, outdoor e cross-country, Obiri também possui duas medalhas de prata olímpicas nos 5.000 metros e três vitórias cbet course 2024 maratonas 👍 importantes - cbet course 2024 Boston (duas vezes) e Nova York.
Mas uma medalha de ouro nos Jogos Olímpicos ainda está faltando cbet course 2024 👍 seu currículo. A corredora queniana premiada espera mudar isso cbet course 2024 Paris nos próximos dias, entrando na maratona feminina como uma 👍 das favoritas ao título.
Experiência e Paciência
Essa será a quarta participação de Obiri cbet course 2024 Jogos Olímpicos, tornando-a uma veterana no campo 👍 da maratona feminina. Essa experiência deve ajudá-la cbet course 2024 um curso desafiador de 26,2 milhas entre Paris e Versalhes, com 436 👍 metros de subida.
Isso será o evento final desses Jogos Olímpicos, realizado horas antes da cerimônia de encerramento no Stade de 👍 France. E, pela primeira vez, uma maratona aberta ao público cbet course 2024 geral foi organizada na sexta-feira à noite, entre as 👍 corridas masculina e feminina.
Um Desafio de Confiança
Essa será a quinta maratona de Obiri, mas provavelmente a com os maiores stake. 👍 Após um debut desapontador na distância cbet course 2024 Nova York, onde terminou cbet course 2024 sexto há dois anos, ela estabeleceu-se como a 👍 corredora de maratona feminina cbet course 2024 forma no mundo com suas três vitórias subsequentes nos EUA.
Sua introdução à corrida de maratona, 👍 é justo dizer, tem sido uma curva de aprendizado.
"Quando eu vou para a corrida, eles [meus treinadores] disseram-me que a 👍 maratona é sobre ser paciente, esperar até o último minuto," disse Obiri. "E ser paciente é o que me deu 👍 a vitória cbet course 2024 Boston e Nova York."
"Essa treinamento que você coloca nacbet course 2024mente e nas suas pernas, vai dar-lhe 👍 confiança para ganhar. E então, para mim, ganhar Boston e Nova York, dá-me muita motivação indo para Paris."
No entanto, os 👍 níveis altos de confiança de Obiri não excluem nervosismo pré-corrida.
"Quando você começa uma corrida, quando você está no ponto de 👍 partida, às vezes você fica tão nervoso que está tensionando muito," ela acrescentou.
"Mas quando você começa a corrida, tudo sai 👍 dacbet course 2024mente, você se concentra em: 'Agora estou cbet course 2024 2km, agora estou cbet course 2024 3km.' Tudo nacbet course 2024mente, é 👍 sobre o curso, sobre como o enfrentar... Para mim, eu vou tratar os Jogos Olímpicos como qualquer outra corrida de 👍 campeonato."
Uma Nova Casa e Novos Tênis
Em mudar seu foco da corrida de pista para maratonas, Obiri deixou seu Quênia natal 👍 para se juntar ao On Athletics Club cbet course 2024 Boulder, Colorado. Parece ser um movimento benéfico paracbet course 2024carreira, mesmo que 👍 isso tenha significado passar por longos períodos afastada dacbet course 2024família e filha pequena.
Ela passou quatro meses sem ver nenhum 👍 decbet course 2024família depois de fazer a viagem de 8.700 milhas paracbet course 2024nova casa, acostumando-se a se comunicar com 👍 cbet course 2024filha cbet course 2024 diferentes fusos horários.
"Agora, nós estamos muito mais estabilizados com a família," disse Obiri. "Tudo está indo bem, 👍 eu posso treinar bem. Depois que a família chega, eles te dão suporte, eles te dão tudo o que você 👍 quer, e você pode ter essa tranquilidade de espírito para treinar porque a família está aqui."
Obiri ainda não testou seu 👍 potencial cbet course 2024 um curso rápido e plano de maratona, e a corrida olímpica também provavelmente não irá render um tempo 👍 rápido. Isso será o caso para todos no campo, mas há uma outra área cbet course 2024 que Obiri acha que ela 👍 tem uma vantagem.
Seus novos tênis de corrida, apresentados na Maratona de Boston mais cedo este ano, causaram alguma comoção na 👍 comunidade de corrida. As Cloudboom Strike LS, as últimas tênis de elite de maratona da marca suíça de esportes On, 👍 não têm talão, não têm lacinhos e não têm língua. As superiores são feitas de 1.500 metros de filamento, que 👍 é pulverizado cbet course 2024 um molde do pé do atleta suspenso por um braço robótico.
Quando ela recebeu um par pela primeira 👍 vez, Obiri ficou impressionada com o quanto eles se diferenciam dos outros tênis de corrida com placa de carbono, mesmo 👍 cbet course 2024 um momento cbet course 2024 que os tênis de maratona estão cada vez mais loucos, coloridos e futuristas cbet course 2024 aparência.
"Na primeira 👍 vez, você está nervoso, como, 'Este é ridículo,'" a 34-anos lembrou-se sobre ver os tênis pela primeira vez. Mas essas 👍 apreensões desapareceram rapidamente quando ela percebeu como confortáveis eles são para usar.
"Eu disse, 'Wow, vou usar esses tênis cbet course 2024 todas 👍 as minhas corridas,'" acrescentou Obiri, que aparece cbet course 2024 um novo documentário da On intitulado "The Heart to Race." "Foi incrível, 👍 não há tênis como ele."
Em Paris, Obiri enfrentará concorrência de compatriotas, como Peres Jepchirchir, a atual campeã do Maratona de 👍 Londres, e a ex-detentora do recorde mundial Brigid Kosgei, além da holandesa versátil Sifan Hassan, que já conquistou uma medalha 👍 de bronze nos 5.000 metros nesses Jogos. A etíope Tigst Assefa, atual detentora do recorde mundial, também é uma forte 👍 candidata à medalha de ouro.
E, no fundo, Obiri sabe que a chave para o sucesso olímpico não reside cbet course 2024 seus 👍 tênis, mas sim nas horas de treinamento que ela dedicou a essa única corrida.
"Sempre digo, treinamos duro, ganhamos facilmente," Obiri 👍 explicou. "Quando treino com os treinadores, eu realmente me dou conta disso."
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