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Athing Mu: "Grace, Gratitude y Aprecio" en su Enfoque de Carreras
Athing Mu, la corredora estadounidense de 22 años y medallista 🍇 de oro olímpica de 800 metros, habla sobre su enfoque de las carreras y la vida. Ella dice: "Gracia, agradecimiento, 🍇 aprecio", que también se aplica a su enfoque de correr, aprender y crecer, afrontar contratiempos y dejar ir expectativas.
"Las cosas 🍇 van a suceder", dice con sabiduría más allá de sus 22 años, a través de una llamada de video desde 🍇 Los Ángeles, donde vive y entrena. "Diga que corro 10 años más. En esos años, tantas cosas van a suceder. 🍇 No será navegación tranquila. Los problemas que tenemos son lecciones que aprendemos."
Problemas y Lecciones
Entonces, hablemos de los problemas durante un 🍇 momento.
Hace un año, Mu era invencible. Ella había convertido los 800 metros, una de las pruebas emblemáticas del atletismo, en 🍇 su feudo personal. Había ganado el oro olímpico en Tokio, agregó otro en el relevo 4x400, ganó el campeonato mundial 🍇 del año siguiente. No había sido derrotada en más de tres años. Era joven, comercializable, elogiada como "el futuro del 🍇 atletismo en Estados Unidos". Y estaba infeliz.
Las cosas llegaron a un punto crítico en el Campeonato Mundial de 2024 en 🍇 Budapest, donde era la clara favorita para defender su título y extender su racha invicta. ¿Cómo se sentía por dentro? 🍇 "Por supuesto, no estaba realmente feliz de estar allí", dice ahora. "La temporada que precedió a eso, no en términos 🍇 de entrenamiento, sino mentalmente, simplemente no estaba allí. No estaba presente. No aprecié estar allí. No disfruté lo que me 🍇 estaba pasando."
Lo que estaba sucediendo, en efecto, era la parálisis de la expectativa. El solo acto de ganar había creado 🍇 una presión creciente que aumentó con cada carrera, un remolino de atención y juicio que, en esencia, la sacó de 🍇 su zona de confort, la obligó a pasar por los movimientos.
El Conejo y el Zorro
En su total 🍇 dominio, Mu se sintió más cazada que nunca.
Balance y Control
Actualmente, Mu se ha perdido toda la temporada por una lesión 🍇 en el isquiotibial, y así su calificación en la carrera de calor de los 800 metros en las pruebas olímpicas 🍇 de EE. UU. en la madrugada de la próxima semana será su primera carrera en nueve meses. Por supuesto, con 🍇 los Juegos Olímpicos de París a solo un mes de distancia, su ausencia ha avivado todo tipo de temores, incertidumbres 🍇 y teorías salvajes. Pero se siente bien. Y, sobre todo, ha renunciado en gran medida a preocuparse por las cosas 🍇 que no puede controlar.
¿Cómo equilibra la agudeza de carrera con la frescura? ¿Cómo decide cuánta carrera es demasiada o demasiado 🍇 poca? "Creo que aún estamos trabajando eso", admite. "Este año dimos un paso atrás y decidimos priorizar hacer el equipo 🍇 olímpico primero, priorizar las reuniones más grandes. Por supuesto, la carrera es genial. Pero ahora solo estamos calentando para los 🍇 Juegos." Después de lo cual, se recuerda a sí misma. "No, los ensayos ", agrega, como si estos fueran más que una 🍇 formalidad.
Lo que ha cambiado definitivamente es su enfoque en el deporte. Durante los largos meses alejada de la pista, Mu 🍇 intentó redescubrir la chispa de inspiración que la atrajo al atletismo en primer lugar. "Cuando comencé a correr cuando tenía 🍇 seis años", explica, "era simplemente algo que hacía . No se trataba de perseguir 'a esta persona', o llegar a 'este nivel'. 🍇 Era algo incrustado en mí, y por lo tanto se convirtió en la norma."
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Foi um clube da cidade no início da era nazista, e mais tarde se fundiu com o Club do Campo 💋 de Marte, atual Sport Club de Marte.
Em 1931, foi um dos primeiros clubes do Brasil a serem ligados à Primeira 💋 Guerra Mundial, servindo de ligação às várias forças de combate, incluindo a Força Expedicionária Brasileira, e ao exército de Hitler, 💋 que comandou desde 1934.
Em 1938, no início da Segunda Guerra Mundial, a cidade se tornou sede do Campo de Marte, 💋 no mesmo bairro que se tornou um centro de pouso de tropas paraquedistas.Já o
clube não possuía uma pista de atletismo 💋 para crianças entre 16 e 21 anos, e seus principais concorrentes eram: Em 1950, o ginásio poliesportivo foi demolido para 💋 construir o Clube Esportivo Antárctica, que se tornou o centro do esporte durante as décadas de 1950 e 1960 para 💋 as equipes de futebol de mais ou menos 40 países.
Em 1952, o campo de atletismo foi remodelado para permitir um 💋 maior raio-x para o campo de futebol, além de criar, para a prática do basquetebol, novas instalações no terreno.
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No dia seguinte, nasceu o primeiro homem a ser eleito para ser o governador da Província de Santa Catarina, 💹 Dom Pedro II, eleito pelo Imperador, com bwin novembro de 1884.
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Data
Notícias
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