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    Giras de cabeça e giro do macaco são perceptíveis pela ausência deles, mas código promocional esportes da sorte seu lugar há muitas risadaes com 🌈 uma batida batendo palmada junto a ocasional careta da frustração.

    As 10 pessoas – vestindo camisetas laranja e verde brilhantes que 🌈 as marcam como membros do Ara Style Senior - não pertencem ao grupo demográfico normalmente associado a breakdancing. A idade 🌈 média delas fica logo abaixo de 70 anos, sendo o mais velho 74o ano ndice

    Mas código promocional esportes da sorte uma tarde quente num 🌈 subúrbio do leste de Tóquio, no meio dos sorrisos nervoso e das questões iniciais da época o grupo termina com 🌈 a pose perfeitamente executada que os criadores dessa dança nos bairros nova-iorquinoes na décadade 1970 provavelmente concordariam não ser tão 🌈 ruim.

    A quebra de idosos é uma das categorias crescentes dos esportes adaptados à grande população japonesa que, graças às estatísticas 🌈 extraordinárias da longevidade do país estão determinados a continuar estalando e travado pelo tempo permitido por seus corpos.

    Ara Style Senior 🌈 practice in Rio de Janeiro.

    Justin McCurry / O Guardião

    "No começo eu pensei, não havia como quebrar a minha idade", diz 🌈 Hitomi Oda de 69 anos. “E claro que nós podemos fazer nada extremo mas é divertido apenas para realizar os 🌈 movimentos fáceis e conseguir o seu corpo trabalhando.”

    Estas superannuadas b-girls e B -boy, que se reúnem duas vezes por mês 🌈 código promocional esportes da sorte um centro comunitário na ala Edogawa da capital do país têm os organizadores das Olimpíada de Paris deste 🌈 verão.

    "Alguns amigos da minha mãe disseram-lhe que estavam interessados código promocional esportes da sorte aprender a quebrar o namoro, e quando foi escolhido como 🌈 um esporte olímpico eu pensei: 'Por quê não dar uma chance?'" Arai diz ao Guardian antes decódigo promocional esportes da sorteaula recente. 🌈 Houve momentos nos quais ninguém notou muito bem as quebras do jogo; então os Jogos Olímpicos são ótimas oportunidades."

    Membros do 🌈 clube de breakdancing Ara Style Senior.

    Justin McCurry / O Guardião

    O homem de 39 anos adaptacódigo promocional esportes da sorteclasse a corpos que 🌈 podem não ser tão flexíveis quanto as crianças ensina há quase uma década. "Você tem para diminuir os obstáculos, tornando 🌈 possível aos idosos fazer movimentos e assim eu começo com um foco código promocional esportes da sorte mover-se facilmente usando o topo da metade 🌈 do corpo", diz Arai

    "Se as pessoas se sentem confortáveis código promocional esportes da sorte tentar algo um pouco mais difícil, começamos a nos mover 🌈 pelo chão."

    Os amadores interessados que estão sendo colocados código promocional esportes da sorte seus ritmos fazem parte de uma forte tradição japonesa ao quebrar, 🌈 o qual farácódigo promocional esportes da sorteestreia olímpica na capital francesa três anos depois dos atletas japoneses se destacarem por outro novo 🌈 esporte olímpico inspirado nas ruas – skateboarding - quando ele apareceu nos Jogos Pandêmico-Atrasados.

    A equipe de quatro membros do país 🌈 – incluindo a ex-professora da escola infantil, Aiumi Fukushima (41 anos), e Shigekix Nakarai “Shigemi” na época com 22 - 🌈 estará entre os esperançosos por medalhas código promocional esportes da sorte Paris.

    A aula tem apenas alguns minutos de idade quando os dançarinos, rostos cheios 🌈 e exercícios quentes fazem o primeiro dos vários respiradores. O enfoque gentil funciona: desde que as aulas começaram no ano 🌈 passado nem um único bailarino torceu tanto quanto seu tornozelo!

    Alguns têm origens código promocional esportes da sorte outras formas de dança, mas a maioria 🌈 nunca tentou quebrar até que uma combinação da emoção olímpica e pressão gentil dos pares os trouxe através porta Arai. 🌈 Agora eles são convertidos praticando juntos entre as sessões com ajuda do YouTube tutoriais...

    A aula termina com uma rotina 🌈 meticulosamente ensaiada que combina toprocks e movimentos no chão, sendo solicitado a um bebê para congelar os dançarinoes recriarem várias 🌈 vezes por parte decódigo promocional esportes da sorteequipe da TV japonesa.

    Takako Mizutani, membro do clube de breakdancing Ara Style Senior código promocional esportes da sorte Tóquio.

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    "O ritmo e a perseverança significam que estimula o cérebro, bem como seu corpo", diz Kazuharu Sakuma.

    O 🌈 71-year, diz que ele vai estar de volta. "Não é como se você tem para memorizar os movimentos... basta fazêlos 🌈 duas ou três vezes e percebe:'sim eu posso realmente fazer isso'. É quando torna muito agradável - também ótimo 🌈 pra condicionamento físico geral... Espero facilitar a subida das escadas."

    A classe regular Takako Mizutani remove seu boné de caminhoneiro e 🌈 se pronuncia "não muito cansada".

    A mulher de 71 anos diz que foi introduzida no esporte por meio do amigo e 🌈 nunca olhou para trás.

    "Não importa se você não é muito bom nisso, mas um treino divertido e adequado", acrescenta Mizutani. 🌈 Ele tem formação código promocional esportes da sorte dança jazz: “Eu pretendo continuar quebrando o máximo que puder”.

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