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Um prefeito italiano que diz anos no trabalho o fizeram com excesso de peso está fazendo caminhadas semanais rápidas junto 🏧 ao povo da cidade esporteemidia um esforço para perder os quilos.
Luciano Fregonese, 47 anos de idade e um terceiro mandato 🏧 como prefeito da cidade Valdobbiadena esporteemidia junho na região norte do Veneto com a promessa para cuidar melhoresporteemidiasaúde 🏧 física.
Fregonês, que agora pesa 140 kg (22o), culpou o ganho de peso nas " obrigações vitais" e longas horas do 🏧 trabalho.
"Com certeza, era uma questão de preguiça e um estilo sedentarismo também. Mas ser prefeito significava que eu não fazia 🏧 mais esporte ou atividade física", disse Fregonese."O outro problema é o fato do meu gosto por comermos bem aqui". Por 🏧 isso você pode fazer dieta sem problemas"
Valdobbiadene, uma cidade de cerca 10 mil habitantes residentes está no coração da região 🏧 montanhosa do Veneto. Mas o borbulhante que é menor esporteemidia calorias comparado com um copo médio De vinho branco não 🏧 foi culpado!
Luciano Fregonese disse que o horário irregular de alimentação foi a razão para seu ganho.
"Gosto de um copo ocasional 🏧 do prosecco quando estou esporteemidia companhia, mas era mais a comida e as horas irregulares", disse ele. “Então eu só 🏧 comeria talvez uma vez por dia; porém seria tarde da noite: não foi problema estético que comecei me sentir tão 🏧 bem com isso... Foi esforço para andar ou respirar! E meu joelho estava machucado demais.” 47 anos – idade na 🏧 qual você tem o corpo saudável”. Felizmente sou feliz."
Amigos brincou que ele deve se concentrar esporteemidiaesporteemidiaperda de peso 🏧 na campanha para a reeleição, uma escolha aparentemente galvanizar os apoiadores como bateu rivais por ampla margem com 67% dos 🏧 votos.
Ele foi então impulsionado a começar uma vez por semana depois que alguém escreveu:
panzonas
, que se traduz aproximadamente como tubby 🏧 esporteemidia uma parede na cidade. Uma 
do rabisco fez as rondas nas mídias sociais...
Valdobbiadene, uma cidade de cerca 10 🏧 mil habitantes está no coração da região montanhosa do Veneto.
: Francesco Riccardo Iacomino/Getty 
Imagens
"Não me incomodei com isso", disse 🏧 Fregonese. Mas ele realmente estimulou-me a continuar, um amigo sugeriu caminhar juntos nas noites de quinta feira que é quando 🏧 eu tenho reuniões entre os moradores e depois decidi combinar as duas".
As caminhadas de 5,5 km, que incluem cerca 250 🏧 metros acima da colina começaram há algumas semanas atrás com a primeira atraindo 45 pessoas. "A semana depois conseguimos 113 🏧 e na última foi 215...e 12 cães."
Ele acrescentou: "As pessoas vêm me apoiar no meu objetivo, e eu diria que 🏧 cerca de 10% usam a oportunidade para fazer perguntas", disse ele. “Masa maioria vem caminhar tambéme conversar com os outros 🏧 ”.É muito motivador porque não faria isso sozinho - seria chato demais E sou preguiçoso".
Fregonês está determinado a alcançar seu 🏧 objetivo, e pode até aumentar o jogo para correr.
"Talvez no futuro, mas por enquanto é só caminhar."
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