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Bebidas alcoólicas prontas para beber podem ser tão processadas quanto refrigerantes
Se você navegou na seção refrigerada de uma loja de 🌧️ bebidas alcóolicas recentemente, talvez tenha notado uma variedade de coquetéis prontos para consumo - piña coladas, mules de vodca, refrigerantes 🌧️ de rum e coke, e até mesmo mojitos. E se você abriu uma, pode ter pensado: "Um pouco doce para 🌧️ meu gosto, mas não está tão ruim". Virar a garrafa para ver a etiqueta dos fatos nutricionais para descobrir exatamente 🌧️ quanta açúcar ou edulcorante artificial está lá ... e é provável que venha jogos da betfair branco.
Muitos coquetéis prontos para beber e 🌧️ alcopops contêm tanta açúcar quanto refrigerantes como Coca-Cola. Toda essa açúcar - e outros aditivos - faz com que a 🌧️ maioria das bebidas alcoólicas caia na categoria de "alimentos altamente processados" (UPF). Mas diferentemente de outras bebidas adoçadas, a maioria 🌧️ das bebidas alcoólicas não é obrigada a imprimir fatos nutricionais - abrindo um boquete para que as comidas altamente processadas 🌧️ possam inconscientemente se infiltrar jogos da betfair nossas dietas.
Então, como você supostamente sabe o que há jogos da betfairjogos da betfairbebida pós-jantar ou coquetel 🌧️ na cidade? É complicado.
O que faz com que as bebidas alcoólicas sejam altamente processadas?
A 🌧️ ideia de alimentos altamente processados foi introduzida pela primeira vez por Carlos Monteiro, um professor de nutrição e saúde pública 🌧️ na Universidade de São Paulo no Brasil. Em 2009, Monteiro argumentou que nutricionistas não deveriam prestar atenção apenas aos nutrientes 🌧️ na comida - como açúcar, gordura e sódio - mas também à quantidade de processamento usada para formulá-los.
Enquanto alguns alimentos, 🌧️ como vegetais crus e frutas secas, são "não processados" ou "mínimamente processados", a maioria dos alimentos é "processada" de alguma 🌧️ forma (pense jogos da betfair pêssegos jogos da betfair conserva, pão fresco, queijo ou vegetais jogos da betfair conserva). Não toda processamento é necessariamente insalubre - 🌧️ de fato, isso nos permitiu combater a fome preservando alimentos durante todo o ano e combater deficiências vitamínicas nutricionalmente fortificando 🌧️ nossos alimentos.
grafia: John Keeble/Getty
Desde os anos 80, no entanto, uma porcentagem crescente 🌧️ do suprimento global de alimentos tornou-se "altamente processada", ou seja, formulada industrialmente combinando aditivos (como cores artificiais e conservantes) e 🌧️ substâncias extraídas de alimentos (como gorduras hidrogenadas e amidos). Hoje, os alimentos altamente processados incluem tudo, desde pão jogos da betfair pacotes 🌧️ a cereais de cereais doce e refeições congeladas - e estão ligados a uma série de problemas de saúde, incluindo 🌧️ diabetes, obesidade, depressão e certos cânceres.
É difícil dizer se as bebidas alcoólicas contam como UPFs, Monteiro e colegas escreveram jogos da betfair 🌧️ 2024. Mas eles fornecem algumas orientações gerais: bebidas fermentadas como cerveja, sidra e vinho são consideradas "processadas" e "ultra-processadas" se 🌧️ forem fermentadas e então o álcool resultante for destilado - como uísque, gim, rum e vodca.
Enquanto o vinho, por 🌧️ exemplo, é feito fermentando uvas, um licor como conhaque é feito fermentando uvas jogos da betfair vinho, então aquecendo o vinho até 🌧️ que ele se torne um vapor e condensando o vapor de volta jogos da betfair um líquido com um conteúdo alcoólico muito 🌧️ maior, diz Gavin Lavi Sacks, um professor de ciência de alimentos na Universidade de Cornell e autor de Understanding Wine 🌧️ Chemistry.
O conceito de alimentos altamente processados ainda é novo e pesquisadores discordam sobre exatamente quais alimentos devem ser categorizados sob 🌧️ isso - há uma diferença notável entre Cheetos, que são engenhados para serem maximamente adictivos, e uísques, que foram feitos 🌧️ há séculos.
Outra forma de determinar se uma bebida alcoólica é UPF é examinando seus ingredientes. Como muitos alimentos, o álcool 🌧️ pode ter ingredientes adicionais inseridos durante o processamento. Alguns deles podem ser usados para padronizar o produto que podem oferecer 🌧️ ao longo do ano (porque uvas, cevada, lúpulo e outras matérias-primas básicas podem variar jogos da betfair qualidade de ano para ano). 🌧️ Outros aditivos incluem corante de caramelo para fazer lotes de tequila de diferentes anos parecerem os mesmos antes da mistura 🌧️ ou ácido tartárico para fazer o vinho perder um pouco de acidez um pouco mais azedo.
Por que é difícil 🌧️ determinar quais bebidas são UPF
Mas pode ser difícil dizer exatamente quais aditivos podem estar jogos da betfair uma bebida alcoólica, porque a 🌧️ maioria deles não é obrigada a imprimir rótulos de ingredientes ou fatos nutricionais. Nos EUA, o álcool é regulado pela 🌧️ Alcohol and Tobacco Tax and Trade Bureau, que faz parte do departamento do Tesouro (há algumas exceções, como seltzers duros 🌧️ e vinho com menos de 7% de álcool por volume) - não pela Food and Drug Administration.
A razão remonta à era da proibição. Foi para garantir que "os canais de distribuição não fossem controlados por atores 🌧️ desagradáveis", disse Sacks. Além disso, "o álcool não fazia parte de uma dieta nutritiva, ao contrário do que o FDA 🌧️ estava regulando, que fazia parte da dieta típica de uma pessoa."
No entanto, existem algumas formas pelas quais os consumidores podem 🌧️ descobrir quais aditivos podem estar jogos da betfair uma bebida.
Embora o TTB não exija rótulos nutricionais, ele faz cumprir padrões rigorosos de 🌧️ identidade. Para o vinho, Sacks diz, isso significa que qualquer aditivos "precisam ser algo que ocorre naturalmente jogos da betfair uvas ou 🌧️ vinho". Se um produtor quiser adicionar algo fora da lista aprovada de aditivos (e auxiliares de processamento, que não permanecem 🌧️ no produto final), eles teriam que relabelar o produto como "vinho com sabores adicionados" e então incluir uma lista de 🌧️ ingredientes. Alguns produtores optaram por usar o termo "vinho natural" para se referir a vinho feito com poucas intervenções, mas 🌧️ o termo não é bem regulamentado nos EUA, o que significa que eles ainda podem, às vezes, inserir enxofre e 🌧️ outros aditivos.
grafia: MichikoDesign/Getty 🌧️
/iStockphoto
"Sabemos que dezenas de aditivos são permitidos no vinho e ainda mais são permitidos jogos da betfair cervejas e coquetéis. Como consumidores, 🌧️ merecemos saber quais produtos têm quais aditivos para que possamos fazer escolhas informadas sobre o que colocar jogos da betfair nossos corpos", 🌧️ disse Eva Greenthal, cientista sênior de políticas do Center for Science in the Public Interest, um grupo de defesa de 🌧️ políticas alimentares.
Os aditivos permitidos jogos da betfair bebidas destiladas variam, mas os mais comuns são glicerina (um álcool de açúcar) e corantes 🌧️ de caramelo. (O TTB explica jogos da betfair seu site que qualquer substâncias que sejam "geralmente reconhecidas como seguras" e aditivos e 🌧️ corantes alimentares que sejam "aprovados para seu uso pretendido" podem ser usados jogos da betfair bebidas alcoólicas.)
Mudanças podem estar chegando
Mas alguns 🌧️ defensores estão chamando por mudanças.
Os EUA atualizaram suas etiquetas de aviso de álcool pela última vez jogos da betfair 1989 para desencorajar 🌧️ o consumo de álcool durante a gravidez ou antes de dirigir. Agora, está considerando adicionar rótulos adicionais. Em fevereiro, a 🌧️ agência realizou sessões de audiência pública para receber informações sobre rótulos que descreveriam o conteúdo alcoólico, informações nutricionais, alergênios e 🌧️ ingredientes.
No entanto, Greenthal observa que o processo de formulação de regras no TTB foi atrasado quatro vezes, então é 🌧️ incerto quando, ou se, essas alterações ocorrerão.
Colocar rótulos nutricionais jogos da betfair bebidas alcoólicas seria um grande passo, diz Marissa G Hall, 🌧️ professora de comportamento jogos da betfair saúde na Gillings School of Global Public Health da University of North Carolina at Chapel Hill, 🌧️ que atualmente está pesquisando como o governo dos EUA poderia melhor projetar rótulos de aviso de álcool. Mas, no fundo, 🌧️ ela diz que o UPF não é a maior preocupação jogos da betfair saúde envolvida jogos da betfair bebidas alcoólicas - é o álcool 🌧️ jogos da betfair si, que está ligado a muitos tipos de câncer.
Obter uma etiqueta jogos da betfair bebidas alcoólicas seria um grande passo jogos da betfair 🌧️ direção à transparência, dizem os defensores. Mas, é apenas um ponto de partida para mudar o amor dos consumidores americanos 🌧️ - e dos fabricantes - por produtos altamente processados.
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| Ano | Eventos chave |
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| 2000 | Denise Coates e John Coates fundam o Bet365 |
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