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Trina Nicole celebra a liberdade no Carnaval de Notting Hill
A instructora de dança e defensora da confiança corporal Trina Nicole 7️⃣ descreve as décadas de memórias vibrantes, ecléticas e repletas de penas coletadas no Carnaval de Notting Hill desde a tenra 7️⃣ idade de dois anos com uma palavra: liberdade.
"O carnaval era um lugar jogos que dão bônus ao se cadastrar que me sentia livre, me sentia libertado 7️⃣ e me sentia confortável jogos que dão bônus ao se cadastrar meu corpo", disse Nicole, de 32 anos. "Para mim, o carnaval de Notting Hill foi 7️⃣ o primeiro lugar jogos que dão bônus ao se cadastrar que tive a oportunidade de experimentar e ver tanta diversidade."
Nicole é uma de milhares de pessoas 7️⃣ que participam do 56º carnaval anual jogos que dão bônus ao se cadastrar oeste de Londres este fim de semana. O evento de três dias é 7️⃣ esperado para atrair um milhão de visitantes, que se reuniram para testemunhar reveladores enfeitados enquanto descem num desfile de três 7️⃣ milhas jogos que dão bônus ao se cadastrar uma celebração da herança, cultura e arte caribenha.
Para Nicole, de ascendência caribenha, o carnaval simbolizou mais do que 7️⃣ apenas uma chance de fazer festas e se divertir. Em vez disso, ela disse que o carnaval desempenhou um papel 7️⃣ importante jogos que dão bônus ao se cadastrarjogos que dão bônus ao se cadastrarprópria jornada pessoal de autoamor, aceitação e pertencimento.
grafia: Trina Nicole
"Eu cresci vendo mulheres de diferentes 7️⃣ tamanhos, diferentes formas, usando seus figurinos nas ruas, dançando tão livremente. Foi a primeira vez que tive a oportunidade de 7️⃣ realmente experimentar positividade corporal antes que fosse uma tendência, antes que fosse um hashtag. Eu tive a privilégio de ver 7️⃣ isso enquanto crescia", disse ela.
É essa sensação de libertação que Nicole, uma defensora da inclusão corporal, deseja replicar para os 7️⃣ outros com a criação do primeiro espaço dedicado às mulheres plus-size no carnaval.
Lançado no ano passado, o espaço é uma 7️⃣ colaboração entre a aula de dança plus-size de Nicole, a Curve Catwalk, e a banda de máscaras caribenhas Caribbean Sessions. 7️⃣ Este ano, o espaço no carnaval terá 18 mulheres, algumas das quais nunca compareceram ao carnaval antes, vestidas com um 7️⃣ figurino de máscara ou uma camiseta do Caribbean Sessions.
"Estar jogos que dão bônus ao se cadastrar um corpo maior, ser uma mulher plus-size, o carnaval realmente 7️⃣ era um lugar jogos que dão bônus ao se cadastrar que me sentia livre e confortável jogos que dão bônus ao se cadastrar meu corpo e eu realmente queria que os membros 7️⃣ da minha comunidade experimentassem essa alegria", disse ela. "Para mim, o carnaval de Notting Hill definitivamente é o lugar onde 7️⃣ você pode ser você mesmo e ser livre."
grafia: Trina Nicole
Uma das razões pelas quais Nicole decidiu se associar aos Caribbean Sessions este ano foi a oferta 7️⃣ do grupo de escolha maior com seus figurinos, como uma "opção curvilínea", para garantir que mais pessoas se sentissem confortáveis 7️⃣ jogos que dão bônus ao se cadastrar seus figurinos.
"Eu adoro o fato de que os Caribbean Sessions têm opções para diferentes tipos de corpo e é 7️⃣ algo que não se deve dar por garantido porque não todas as bandas realmente oferecem isso", disse ela.
Rhianna Julien, líder 7️⃣ da banda dos Caribbean Sessions, disse que a mensagem de inclusão corporal de Nicole "resso
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O primeiro passo para jogar futebol na KTO é encontrar uma equipe. Existem várias maneiras de fazer isso:
Equipamentos e Engrenagem
Depois de encontrar uma equipe, você precisará obter o equipamento e equipamentos necessários. Aqui estão alguns itens essenciais que precisa:
Praticando suas habilidades
Agora que você tem uma equipe e o equipamento certo, é hora de praticar suas habilidades. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a melhorar seu jogo:
Manter-se seguro enquanto jogas.
O futebol pode ser um esporte fisicamente exigente, por isso é importante tomar precauções de segurança a sério. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo permanecer seguro enquanto joga:
Conclusão
Jogar futebol no KTO pode ser uma experiência divertida e gratificante. Seguindo estas dicas, você estará bem jogos que dão bônus ao se cadastrar jogos que dão bônus ao se cadastrar seu caminho para encontrar um time de equipe obter o equipamento certo; praticar suas habilidades – manter-se seguro enquanto joga! Boa sorte:
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