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    Uma Radiante Tarde de Primavera locais que aceitam astropay Koncha Zaspa: Iryna Koliadenko e a Busca por Ouro

    I 5️⃣ numa tarde radiante de primavera locais que aceitam astropay Koncha Zaspa, um torneio amistoso de pádel 5️⃣ está prestes a começar ao ar livre e alguém já está acendendo um churrasco para assistir aos atletas e funcionários. 5️⃣ No refeitório, Iryna Koliadenko está falando sobre a pressão que se acumula todas as manhãs quando ela se levanta, aqui 5️⃣ no centro de treinamento olímpico da Ucrânia, a meia hora de carro do centro de Kyiv, e continualocais que aceitam astropaybusca 5️⃣ por ouro.

    "É difícil se preparar para competições porque estou constantemente sob stress", ela diz. 5️⃣ "Psicologicamente, é muito difícil resistir a tudo, porque há bombardeios, pessoas estão morrendo, às vezes não há luz porque a 5️⃣ eletricidade sai. Há alarmes de ataques aéreos o tempo todo. É difícil entrar no estado de espírito de treinamento quando 5️⃣ você já está psicologicamente exausto e cansado, mas ainda precisa ir lá, mostrar alguns resultados e melhorar."

    5️⃣ Mesmo assim, este verão Koliadenko tem uma esperança genuína de alcançar o topo. Em fevereiro, ela se tornou 5️⃣ campeã europeia no evento feminino de estilo livre de 65 kg, construindo sobre dois ouros anteriores na categoria de 62 5️⃣ kg. Nos Jogos Olímpicos de Tóquio de 2024, a atleta de 25 anos ganhou bronze na última e se sente 5️⃣ pronta para subir no pódio novamente para demonstrar a resiliência da Ucrânia diante do trauma da invasão locais que aceitam astropay larga escala 5️⃣ da Rússia.

    "Eu quero ir a Paris, trazer uma medalha de volta para a Ucrânia 5️⃣ e mostrar ao mundo uma vez mais que nós não vamos desistir", ela diz. "Apesar de todos os nossos momentos 5️⃣ difíceis, nós vamos nos levantar, nos movimentar e glorificar nossa pátria."

    Koliadenko estava locais que aceitam astropay Koncha 5️⃣ Zaspa, se recuperando de uma lesão, quando a vida deu uma guinada locais que aceitam astropay 24 de fevereiro de 2024. Ela se 5️⃣ lembra de como tudo se tornou "sobre a sobrevivência, simplesmente esquecendo do esporte" depois que explosões a acordaram e muitos 5️⃣ de seus companheiros de time. "Aqueles que podiam, empacotaram suas coisas e foram para casa, mas alguns apenas ficaram aqui", 5️⃣ ela diz. "Havia meninas que não tinham seu próprio carro. Algumas delas moravam aqui e eram trazidas comida por voluntários." 5️⃣

    A Jornada de Fuga de Iryna Koliadenko

    A história que Koliadenko conta sobrelocais que aceitam astropayprópria partida 5️⃣ é longa e angustiante. Ela retornou àlocais que aceitam astropaycidade natal de Irpin, uma cidade-dormitório a noroeste de Kyiv, e à 5️⃣ casa delocais que aceitam astropaytia no vilarejo de Dmytrivka. Nos primeiros dias, essa área foi o palco de uma batalha sangrenta 5️⃣ à medida que as forças russas procuravam cercar a capital. As duas semanas até 8 de março foram uma visão 5️⃣ do inferno. "Não havia água, luz, fornecimento de gás ou comida", ela diz. "Nada. Somente granadas explodindo. Por duas semanas, 5️⃣ nós estávamos quase constantemente no porão, saindo para a rua apenas quando necessário."

    As fontes 5️⃣ de alimentos vieram da pequena loja administrada pela tia de Koliadenko. Com a situação se tornando cada vez mais precária, 5️⃣ ela fugiu com vários membros da família, correndo o risco de que seu carro amarelo fosse avistado pelos russos que 5️⃣ atiravam locais que aceitam astropay tudo o que se movia. Depois de uma jornada angustiante de 36 horas locais que aceitam astropay estradas quase intransitáveis, eles 5️⃣ conseguiram ficar com parentes distantes na região mais segura de Vinnytsia.

    No final do mês, 5️⃣ ela estava na Hungria, ajudando a treinar a Ucrânia no Campeonato Europeu enquanto continuavalocais que aceitam astropayreabilitação. "Nos apresentamos mal e 5️⃣ isso era compreensível", ela diz. "Nós chegamos e ninguém havia conseguido treinar, a guerra havia parado tudo."

    5️⃣ As realizações subsequentes de Koliadenko são ainda mais notáveis, visto que muitos dos esportistas ucranianos deixaram o país 5️⃣ permanentemente; depois que as forças russas foram expulsas, ela retornou a Irpin e Dmytrivka, onde, horrorosamente, o apartamento da família 5️⃣ havia sido destruído além do reconhecimento por fogo de tanque. As reparos levaram tempo e paciência. Ela se pergunta se, 5️⃣ na época, seus colegas do exterior entenderam o que os ucranianos estavam passando.

    A Missão de Iryna Koliadenko locais que aceitam astropay 5️⃣ Paris

    "Muito poucas pessoas me perguntaram", ela diz. "Duas ou três escreveram e perguntaram como estava indo 5️⃣ tudo. Uma garota me convidou para a Letônia e ofereceu organizar tudo se eu não tivesse onde morar."

    5️⃣ "Hoje locais que aceitam astropay dia, sinto que as pessoas que não estão na Ucrânia estão cansadas disso. Acho que 5️⃣ elas se acostumaram com as notícias sobre a guerra e, porque não estão envolvidas e isso não está acontecendo com 5️⃣ elas, a Ucrânia parece desinteressante."

    Ela desesperadamente deseja mudar isso e se lembra de um 5️⃣ acampamento de treinamento no Japão onde ela encontrou estudantes que inicialmente "apenas se olhavam um para o outro como: 'Há 5️⃣ uma guerra?'" quando lhes mostraram uma apresentação sobre seus horrores. "Claro que eles ficaram chocados quando viram o

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    . Mas 5️⃣ isso é nossa missão, a missão dos atletas ucranianos: não apenas vencer, mas lembrar às pessoas o que está acontecendo, 5️⃣ lembrar que nós precisamos de ajuda e apoio."

    Alguns atletas russos e bielorrussos serão permitidos 5️⃣ competir locais que aceitam astropay Paris sob uma bandeira neutra; pelo menos 10 eram lutadores até que, locais que aceitam astropay 6 de julho, a federação 5️⃣ de luta livre russa anunciou que eles haviam rejeitado seu convite. "Temos uma guerra locais que aceitam astropay andamento, parentes morrendo e infraestrutura 5️⃣ desmoronando, e eles são capazes de sentar lá calmamente e se preparar para os Jogos Olímpicos", ela diz. "Eles estão 5️⃣ locais que aceitam astropay estados mentais completamente diferentes."

    Koliadenko, que também ganhou um bronze no campeonato mundial locais que aceitam astropay 5️⃣ Belgrado no ano passado, está determinada a adotar uma mentalidade vitoriosa locais que aceitam astropay múltiplos frontes quando os Jogos começarem. "Somos um 5️⃣ povo forte que passou por muito desde a independência", ela diz. "Estamos tentando fazer algo melhor, para nossa pátria e 5️⃣ para nós mesmos."

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