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Você está com medo de se sentir preso popular online casinos um emprego
A pergunta Eu tenho 20 anos, sou cercado ⭕️ por um parceiro, família e amigos suportivos. Também tive sorte o suficiente para ter uma boa educação e ter bem ⭕️ me saído academicamente.
Eu renunciei recentemente ao meu emprego como professora de ensino médio popular online casinos uma escola secundária de ⭕️ um bairro interior. Eu gostava de muitos aspectos do emprego e era boa nisso, mas comecei a experimentar neblina de ⭕️ memória e a estranha sensação de estar fora do meu próprio corpo, mesmo ao ensinar. Pouco antes de decidir renunciar, ⭕️ um aluno machista me fez uma ameaça de violência sexual, o que não foi tratado maravilhosamente pela escola. Após alguns ⭕️ anos, decidi que era o suficiente e apresentei meu pedido de demissão.
Desde então, tenho tentado buscar outros empregos ⭕️ popular online casinos todos os setores. Tenho obtido sucesso na maioria das vezes popular online casinos conseguir entrevistas e obter cargos, o que é ⭕️ legal. Existe apenas um problema: toda vez que consigo um emprego, começo a sentir um horroroso sentimento de claustrofobia e ⭕️ distress . Duas vezes agora, no caminho para um novo emprego, eu tômei um trem de volta para ⭕️ casa. Eu invento uma desculpa sobre por que o emprego não estava certo para mim e continuo a procurar. Tenho ⭕️ medo de me sentir preso novamente - o que é como me senti durante grande parte da minha carreira de ⭕️ ensino - então, eu afasto essa sensação mantendo-me sem me comprometer completamente com qualquer coisa.
Mas estou começando a ⭕️ ficar preocupado . Além do fato de que estou queimando meus poupanças popular online casinos uma taxa alarmante, o que acontece ⭕️ se eu sempre me sentir assim essa sensação terrível de entrave e não conseguir manter um emprego ? Eu ⭕️ tinha outro emprego antes de ensinar e a mesma coisa aconteceu . Sou simplesmente preguiçoso e simplesmente não ⭕️ gosto de trabalhar?
Resposta de Philippa
Neblina de memória e experimentar você mesmo fora do seu próprio corpo soa como ⭕️ se você estivesse dissociando-se quando no trabalho. A dissociação é uma resposta a trauma. Por exemplo, as pessoas que tiveram ⭕️ acidentes de carro ruins muitas vezes se lembram dos segundos que levaram até o acidente e dos momentos imediatamente depois ⭕️ dele, mas não se lembram do acidente popular online casinos si, mesmo se não desmaiaram.
Uma vez que o corpo tenha ⭕️ um caminho aprendido para essa resposta dissociativa, você pode deslizar para isso quando estiver experimentando outros tipos de estresse. Agora ⭕️ você está associando essa sensação com o trabalho. Talvez seu corpo esteja lutando contra você e ganhando e não lhe ⭕️ permita ir para o trabalho. Não terá ajudado que você recebeu uma ameaça de violência sexual popular online casinos seu último emprego: ⭕️ isso será outra associação negativa que o cérebro fará com o trabalho.
Você deve voltar à mente quando você ⭕️ se sentiu preso pela primeira vez e abordá-lo
Há também algo acontecendo com a sensação de estar preso, como ⭕️ você menciona que teve essa sensação popular online casinos um emprego anterior. Se você free-associar popular online casinos torno da prisão, o que surge ⭕️ para você? Se eu fizer esse exercício, posso ver minha infância como presa - quando estamos crescendo, precisamos viver pelas ⭕️ regras de nossa família e não temos muito a dizer sobre onde e como viver. Contratos de trabalho também podem ⭕️ ser um pouco como armadilhas. Volte à situação popular online casinos que você se sentiu preso pela primeira vez:
O que ⭕️ acho que você deve fazer é ver um psicoterapeuta experiente popular online casinos trauma e fazer detetive juntos para encontrarpopular online casinostrauma ⭕️ original. Se voltarmos à fonte de nossos problemas e abordarmos isso, podemos parar de ficarmos presos popular online casinos um ciclo de ⭕️ repetir essa dinâmica passada que continua a assombrar-nos. Mas para pagar por isso, você provavelmente terá que voltar ao trabalho! ⭕️ Escolha trabalho temporário que não o prenda.
Mas também pode ser que você ainda não tenha encontradopopular online casinosverdadeira ⭕️ vocação. Existe um livro de Richard N Bolles, What Colour Is Your Parachute? contendo exercícios projetados para ajudar ⭕️ indivíduos a entender suas próprias preferências e metas de carreira.
Tente, por exemplo, o exercício da flor. Desenhe uma ⭕️ flor com sete pétalas. Cada pétala representa um aspecto diferente do seu emprego ideal e ambiente de trabalho. Para preencher ⭕️ cada pétala, você responde as seguintes perguntas:
o que você valoriza mais na vida e no trabalho, incluindo seus ⭕️ princípios centrais e crenças? Que áreas de expertise e conhecimento você possui e é apaixonado? Que tipos de pessoas você ⭕️ prefere trabalhar? Quais são as condições físicas e ambientais nas quais você trabalha melhor? Quanto de responsabilidade você se sente ⭕️ à vontade e o que são suas expectativas salariais? Que habilidades transferíveis você tem? Que são suas localizações preferidas para ⭕️ morar e trabalhar?
Preenchendo cada pétala com detalhes específicos, você cria uma imagem personalizada dapopular online casinoscarreira ideal, ajudando-o ⭕️ a identificar oportunidades de emprego e trilhas de carreira que se alinham com suas forças, valores e preferências.
Você ⭕️ não é preguiçoso, mas tem algum tipo de bloqueio mental. Você precisa identificar isso para que possa contorná-lo. Medite sobre ⭕️ esse bloqueio, veja quais imagens surgem para você e trabalhe com elas. Quando ficamos presos, também podemos nos soltar - ⭕️ especialmente quando somos proativos a respeito disso.
Toda semana Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado por um leitor.
⭕️
Se você gostaria de conselhos de Philippa, por favor, envie seu problema para askphilippaguardian.co.uk. As submissões estão sujeitas a ⭕️ nossos termos e condições
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Vários servidores podem suportar 🧾 servidores externos, como MySQL MarkUp Language (MBL), Oracle, SQL
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