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Abbie esport bet brasilautoestima: como ajudar as crianças a construir uma autoestima estável
Abbie tinha sete anos quando a conheci. Ela 💶 era bastante tímida na primeira consulta no meu clínica de desenvolvimento infantil, inicialmente apenas olhando para o chão e não 💶 respondendo a nenhuma pergunta. Sempre fico intrigado quando isso acontece.
Uma parte do meu cérebro está ouvindo a história que o 💶 pai está me contando, tentando estabelecer um entendimento compartilhado de suas preocupações, a jornada até agora e o que possam 💶 ser as prioridades para essa família — mas outra parte do meu cérebro está ouvindo por um "gancho".
Os ganchos são 💶 uma forma de motivação, uma maneira de me conectar e ajudar a encorajar as crianças que eu encontro no clínica. 💶 Nós frequentemente conhecemos os ganchos para o pai ou o professor, mas não a criança. Os ganchos dos pais geralmente 💶 são coisas como querer que seu filho floresça e ganhe um lar mais feliz. Os ganchos do professor podem ser 💶 querer entender por que a criança está lutando e ganhar um sala de aula mais calma.
Os ganchos das crianças sempre 💶 são diferentes dos de seus pais e professores, e nós não gastamos tempo suficiente para descobrir o que esses são 💶 antes de lançarmos sport bet brasil nossas tentativas de mudar seu comportamento.
Comecei perguntando a Abbie se ela sabia por que estava lá 💶 para me ver. Sem resposta.
Sua mãe, Sally, me disse que Abbie estava realmente lutando academicamente. Os professores disseram que ela 💶 era uma alegria para ensinar e nunca causava problemas ou era descontraída, mas eles notaram que Abbie estava participando menos 💶 e menos de atividades sport bet brasil grupo. Ela passou de frequentemente ser a primeira a levantar a mão para responder a 💶 agora precisar de muita incentiva para tentar uma resposta sport bet brasil voz alta.
Este aparente falta de confiança afetousport bet brasilinteração no 💶 recreio, sport bet brasil termos de socializar com outras crianças. Mais frequentemente do que não, Abbie simplesmente sentava e observava as outras 💶 crianças brincarem durante os intervalos. Em vez de aumentarsport bet brasilparticipação e confiança na escola, o que deveria ser um 💶 grande objetivo para todas as crianças, Abbie estava indo na direção oposta.
Ficou claro para mim que o problema aqui era 💶 sport bet brasilautoestima.
Autoestima estável x autoestima alta
Ao ajudar crianças comsport bet brasilautoestima, frequentemente cometemos o erro de visar uma autoestima alta. 💶 Estou certo de que todos nós crescemos com crianças que se achavam muito boas e muitos de nós provavelmente conhecemos 💶 adultos assim também.
Embora esse nível de confiança possa parecer atraente, o risco com a autoestima alta é que ela pode 💶 ser muito frágil. As pessoas com autoestima frágil geralmente lutam muito com qualquer tipo de crítica ou falha; elas podem 💶 ser altamente reativas e podem evitar desafios completamente por medo do fracasso.
O que devemos visar sport bet brasil nós mesmos e nas 💶 crianças que apoiamos é a autoestima estável. Embora a autoestima não seja definida na infância, ela é construída neste período 💶 e pode ser difícil de alterar uma vez que esteja baixa por algum tempo. Ser proativo ao construir um senso 💶 forte e estável de si — um que possa absorver feedback construtivo sem destruirsport bet brasilautoestima — ajuda crianças e 💶 adolescentes a navegar pelos desafios à frente deles.
Muitas das crianças que encontro no clínica lutam devido àsport bet brasilautoestima ser 💶 frágil ou baixa, e se você estiver cuidando de uma criança com problemas semelhantes, não está tudo perdido. Existe muito 💶 o que podemos fazer como pais e profissionais para reconstruir e apoiar a autoestima de nossas crianças.
Três pilares da autoestima 💶 saudável
Embora minha própria filha, Yvette, seja muito mais jovem do que Abbie, estou tentando guiá-la sport bet brasil direção a uma autoestima 💶 estável e segura.
Enquanto frequentemente digo que estou orgulhoso dela, também digo que ela deve estar orgulhosa de si mesma quando 💶 ela tem sucesso sport bet brasil algo, como um quebra-cabeça ou compartilhando.
Demasiadas crianças veem seu valor ser determinado pela avaliação e aceitação 💶 dos outros, o que leva a fragilidade quando não são informadas sobre o quanto são ótimas. Isso também as torna 💶 vulneráveis à absorver críticas injustas, como serem informadas de que são menos do que outras devido àsport bet brasilaparência ou 💶 habilidades.
Desde cedo, podemos ajudar nossas crianças a ver quesport bet brasilopinião sobre si mesmas é mais valiosa do que as 💶 opiniões dos outros.
Também tento separar seus esforços de quem ela é como pessoa. Quando uma criança se comporta mal, é 💶 útil separar o comportamento da criança; por exemplo, dizendo que um comportamento específico é cruel sport bet brasil vez de dizer que 💶 a criança é cruel.
Necessitamos fazer o mesmo quando elas têm sucesso, para que as crianças entendam que nossos cuidados e 💶 apoio são incondicionais e que "boa" ou "má" conduta não desafiará nosso amor ou apoio a elas.
Isso protege elas de 💶 se sentirem como se não fossem suficientes ou que precisam se comportar bem constantemente para nos manter de seu lado.
Separar 💶 a criança de seu comportamento quando ela tem sucesso é chamado de "elogio do processo". Em vez de dizer a 💶 Yvette que ela é tão inteligente ou boa sport bet brasil desenhar, que é chamado de "elogio à pessoa", tento me lembrar 💶 de reforçar seu esforço: "Você trabalhou muito nesse desenho e ele ficou lindo."
Outra coisa que faço é mostrar a Yvette 💶 que ela é valiosa e necessária sport bet brasil nossa família. Ela tem funções que apenas ela faz, como ajudar-me a barbear, 💶 alimentar os vermes e regar as morangos.
Embora essas coisas possam parecer um pouco bobas ou leves, estou tentando mostrar a 💶 ela como importante ela é para a família.
Isso é um senso que cada criança precisa, não apenas para a segurança 💶 desport bet brasilautoestima, mas também para quaisquer desafios futuros àsport bet brasilsaúde mental.
Quando estamos realmente lutando, um senso de ser 💶 valorizado e necessário por outras pessoas pode nos levar.
Sanctuários: lugares e atividades apenas para alegria
A última coluna do que faço 💶 para construir a autoestima de Yvette é o que chamo de "sanctuários". Todas as crianças precisam deles, e todos os 💶 dias no clínica ajudamos a construí-los com famílias.
Sanctuários são como ritos — atividades que fazemos ou lugares aos quais vamos 💶 juntos apenas para alegria.
Eles precisam acontecer frequentemente, consistentemente e serem intocáveis.
As famílias precisam ter santuários para todos os membros, e 💶 cada criança precisa ter os seus para si e cada pai.
Cada pessoa precisa realmente desfrutar do santuário para realmente aproveitar 💶 a alegria dentro do tempo juntos.
Os santuários são atividades que podem ser comprovadas como amor incondicional para nossas crianças nos 💶 momentos difíceis.
Essas atividades são, infelizmente, frequentemente as primeiras a desaparecer sport bet brasil lares ocupados, mas elas são muito mais importantes do 💶 que fazer nossa lição de casa e comer nossos vegetais.
Saber que é apreciado e celebrado porsport bet brasilfamília é uma 💶 pedra angular do desenvolvimento saudável e saúde mental.
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