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Bail (D): A ginasta começa enfrentando a trave baixa, balança com o corpo reto, faz uma meia-volta e 6️⃣ pousa apk f12.bet uma posição de mão na trave baixa. Também chamado de overshoot.
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Ezhova (D): A ginasta balança 6️⃣ na direção oposta a um bail e faz uma meia-volta.
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Pak (D): Isso começa como um bail, mas 6️⃣ a ginasta não gira; ela balança da trave alta, gira e pega a trave baixa. Também chamado de Pak salto.
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Bhardwaj (E): Um Pak com uma volta completa.
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Tkatchevs involvem balançar para trás, soltar a barra perto do ápice do balanço, voar para trás sobre 6️⃣ a barra e rotacionar o corpo superior para pegá-la novamente.
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Giengers consistem apk f12.bet um balanço com o corpo 6️⃣ reto apk f12.bet um flip para trás com meia-volta.
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Jaegers consistem apk f12.bet um balanço gigante para a frente apk f12.bet 6️⃣ um flip para a frente. Suni Lee tem treinado uma versão de volta completa, que poderia receber uma classificação H 6️⃣ se ela a competir com ela.
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Composição: Os quatro requisitos - uma transição, um 6️⃣ lançamento na mesma trave, uma volta de 360 graus e múltiplas posições de grip - valem 0,5 cada.
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Habilidades: As habilidades classificadas apk f12.bet A valem 0,1, as habilidades classificadas apk f12.bet B valem 0,2 e assim por diante. As 6️⃣ ginastas recebem crédito por suas oito habilidades mais difíceis.
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Conexões: Conectar uma habilidade diretamente apk f12.bet outra pode rende 6️⃣ pontos extras.
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Por dos semanas a cada quatro anos, a ginástica artística feminina é uma das maiores atrações esportivas do mundo. O 6️⃣ resto do tempo, nós, que assistimos, somos um grupo um pouco niched.
Isso pode dificultar a plena aprecição do que você 6️⃣ está vendo quando as atletas subem ao palco olímpico. Se deseja saber o que é necessário apk f12.bet cada aparelho ou 6️⃣ como distinguir boas rotinas de ótimas, estamos aqui para ajudar.
Aqui, examinaremos a barra assimétrica, começando com uma visão geral ampla 6️⃣ e, apk f12.bet seguida, movendo-nos para detalhes técnicos. Também temos orientações para o salto, trave e exercício de solo.
Os 6️⃣ princípios básicos
O aparelho consiste apk f12.bet duas traves, uma de aproximadamente cinco e meio pés de altura e outra de aproximadamente 6️⃣ oito pés de altura. As ginastas fazem voltas apk f12.bet círculos apk f12.bet torno das traves, voam entre elas, fazem piruetas nas 6️⃣ mãos e realizam movimentos de liberação apk f12.bet que deixam a trave e a recapturam. As melhores rotinas fluem de uma 6️⃣ habilidade para a próxima.
As rotinas devem incluir pelo menos uma transição da trave alta para a trave baixa; uma movimentação 6️⃣ liberando e recapturando a mesma trave; uma volta de 360 graus, ou pirueta nas mãos; e, pelo menos, duas diferentes 6️⃣ posições de grip, ou posições de mão.
As ginastas recebem uma pontuação para dificuldade e uma para execução, e as duas 6️⃣ são combinadas. Os juízes deduzem pontos por separação de pernas, pés flectidos e outros problemas de forma; interrupções de momentum; 6️⃣ "vazios", apk f12.bet que a ginasta perde o equilíbrio ou o ritmo e tem que balançar de volta e para frente 6️⃣ para recuperar o momentum antes da próxima habilidade; e, claro, quedas. Também é uma dedução se ela não estiver totalmente 6️⃣ vertical ao se mover para uma posição de mão ou terminar uma volta.
A atual campeã olímpica é Nina Derwael da 6️⃣ Bélgica, e a atual campeã mundial é Qiu Qiyuan da China.
O que as ginastas fazem
Cada habilidade tem um 6️⃣ valor de dificuldade designado, começando com A (a menos difícil) e, atualmente, indo até G (a mais difícil) - embora 6️⃣ a ginasta americana Suni Lee tenha estado treinando uma nova habilidade que poderia ser classificada como H.
As rotinas geralmente começam 6️⃣ com a ginasta balançando, trazendo as pernas para a trave, puxando-a para as virilhas - um movimento que os treinadores 6️⃣ comparam a levantar as calças - e então chutando para uma posição de mão. Esse movimento é chamado de kip.
Círculos e giros
Um círculo é uma rotação de 360 graus, começando e terminando apk f12.bet uma posição de mão.
Qualquer círculo 6️⃣ pode ser feito para trás (em grip regular) ou para frente (em grip reverso ou águia). Contrintuitivamente, "para trás" se 6️⃣ refere a um círculo regular.
As ginastas podem fazer giros a partir de qualquer círculo, com o valor de dificuldade dependendo 6️⃣ da entrada e graus de rotação.
Transições (baixa para alta)
Uma forma de transição para a trave alta a partir 6️⃣ da trave baixa é um tiro : A ginasta faz um círculo na trave baixa, a liberta, arremessa o corpo 6️⃣ para frente e então pega a trave alta.
Transições (alta para baixa)
Você provavelmente verá apenas quatro delas:
Lançamentos
Em um lançamento, a ginasta solta a trave alta, 6️⃣ faz um movimento de giro ou outro e então pega novamente. Os lançamentos mais comuns caem apk f12.bet três categorias:
Desmontadas
As desmontadas mais comuns são o duplo layout invertido e o duplo 6️⃣ layout , ambos avaliados apk f12.bet D. A seguir, está o duplo avançado , também avaliado apk f12.bet D.
Como elas são 6️⃣ avaliadas
As notas finais das ginastas são a soma de uma "nota D" (dificuldade) e uma "nota E" (execução). Uma rotina 6️⃣ medalha-vencedora no final da barra é provavelmente no low 15s ou high 14s, mas muitas ginastas estarão felizes com low-mid 6️⃣ 14s.
Dificuldade
A nota D tem três componentes:
Execução
A nota E começa apk f12.bet 10, e os juízes fazem deduções que vão de 0,1 por separação 6️⃣ de pernas leve a 1,0 por queda. Deduções pequenas se somam, então mesmo uma boa rotina pode ter uma 6️⃣ nota E nos oitenta.
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Aprenda a Maximizar seus Códigos Bonus nas Apostas desportivas - F12 Bet
As casas de apostas costumeiramente oferecem códigos bonus como uma forma de atrair novos clientes e recompensar os existentes. No entanto, muitas pessoas não sabem que é possível tirar vantagem deles para garantir um lucro.
Neste artigo, falaremos sobre o código bonus F12 Bet, como usá-lo corretamente e como garantir um lucro nas suas apostas desportivas.
O que é o Código Bonus F12 Bet?
O código bonus F12 Bet é uma oferta específica da casa de apostas F12 Bet que oferece aos novos clientes a oportunidade de ter um extra no seu primeiro depósito.
No entanto, é importante saber que esse bónus não pode ser retirado diretamente da apk f12.bet conta de apostas, mas sim devido às condições do bónus, que exige que você o utilize apk f12.bet apk f12.bet uma aposta, obtendo apenas o lucro gerado, caso ela seja vencedora.
Como usar os Códigos Bonus nas Apostas?
Quando se trata de utilizar o código bonus F12 Bet, a primeira coisa que você precisa fazer é deposit de um valor mínimo e inserir o código bonus fornecido no site F12 Bet.
Depois disso, você poderá utilizar o bónus como parte do valor da aposta, sendou se você tem R$100 dans apk f12.bet conta da casa de apostas F12 Bet, e o bónus é de R$ 10, você pode fazer uma aposta de R$ 9.19, tornando a aposta R$ 110 como um total.
Como garantir um Lucro de Aposta Com Códigos Bonos?
Existem muitos métodos para garantir lucro nas scommesse através do bónus de aposta, mas deve aconselhamos a seguir a estratégia "de Arbitragem", onde é possível fazer apostas simultâneas nas casas de apostas diferentes.
Utilizando a mesma aposta, mas com valores ligeiramente diferentes, permite-lhe pagar menor imposto por apostas apk f12.bet apk f12.bet caso de vitória.
Conclusão
Portanto, é claro que sab erm inteligente quando se trata de usar códigos de bonus nas apostas p desporto. Sigh criatividade e estratgias simples, mas eficazes, é possível garantir benefícios apk f12.bet apk f12.bet quaisquer ocasiões.
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