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Na voz que se destaca: Ifedayo Agoro e a plataforma Diary of a Naija Girl
Em meio 💲 ao buliço dos mundo dos médias sociais, poucas vozes conseguem se sobressair no meio do barulho para fazer uma diferença 💲 real. Uma delas é a de Ifedayo Agoro, fundadora da Diary of a Naija Girl (DANG), uma plataforma que começou 💲 como uma simples página do Instagram e cresceu para se tornar uma comunidade próspera de quase um milhão de seguidores 💲 cw bet sites de mídias sociais.
A jornada de Agoro, ex-executiva de petróleo e gás nigeriana, 💲 começou com uma idéia simples cw bet 2006 - compartilhar suas histórias e opiniões de forma autêntica e sem medo ou 💲 vergonha.
“Eu percebi que a cultura da vergonha havia se desenvolvido muito e pensei por 💲 mim mesma: 'Isso não é como eu cresci... Vou contar minha história, o bom, o ruim e o feio, e 💲 não vou ter vergonha',” lembrou Agoro.
Conversas francas
através de conversas francas e narrativas compartilhadas, os 💲 membros da comunidade DANG abordam temas tabu, como violência baseada cw bet gênero, discriminação, imagem corporal, saúde mental e direitos reprodutivos. 💲
“O que dirige o conteúdo é o valor da plataforma; para viver nossa melhor vida, 💲 nunca ser suprimidos pela vergonha e nossas experiências, e aprender e desaprender tudo. Tudo o que caber dentro desses valores 💲 é o que colocamos”, explicou.
Agoro, de 40 anos, defende a mensagem da autoestima e 💲 autodeterminação, inspira as mulheres a abraçar a individualidade e tomar decisões com base cw bet seus desejos, não nas expectativas sociais. 💲
“As mulheres estão começando a entender que elas são dignas de qualquer forma, com ou 💲 sem casamento,” ela disse.
Ela às vezes é acusada de ser anti-homens e anti-casamento e 💲 Agoro quis deixar clarocw betpostura sobre as relações. “Não sou anti-casamento... eu sei que a minha vida está cheia 💲 sem isso.
“Maridos escrevem para mim que estou estragando seus casamentos e ensinando suas esposas 💲 a serem rudes e não submisas. Homens escrevem para mim no Twitter... eles simplesmente não estavam felizes que eu estivesse 💲 expressando... o que outras mulheres têm medo de dizer,” ela contou à cw bet .
💲 Embora ela admita que a vitrolagem tem diminuído consideravelmente. “Eu atribuo isso ao fato de não recuar. Eu sou uma 💲 pessoa que simplesmente vai fazer o que quero fazer.”
Indaigne por detratores, Agoro continua a 💲 ampliar as vozes das mulheres e criar um espaço seguro para que as mulheres compartilhem sem limites.
💲 Isso, no entanto, levou Agoro a criar a série DangAfterHours, uma discussão sem tabus sobre sexo e sexualidade, 💲 um assunto realmente tabu no [...]
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All poker players eventually go through a tough period where they string together many losing sessions or can’t seem to ⚾️ make the money in a succession of tournaments. Even the best players in the game have had significant downswings in ⚾️ their careers. One of the questions that the CLC coaches get most is “How do you deal with and recover ⚾️ from downswings?”. We asked 2 of the most successful MTT players on the planet, CLC’s Chance Kornuth and Alex Foxen ⚾️ about their personal experiences with downswings. Let’s dive into their responses! Justin Lynch: What Was The Worst Downswing Of Your ⚾️ Career? Alex Foxen: I’d say the worst downswing of my career probably came in 2024. I definitely overextended a bit ⚾️ from a bankroll perspective, probably playing overconfident and not critical enough of my own game and that is the perfect ⚾️ recipe to create a big downswing. I don’t have an exact number but probably a couple million lost in that ⚾️ one. Chance Kornuth: I have taken the shots and went up to a million and then down toR$100-$200k before I ⚾️ stayed over a million when games were softer and I thought I should have taken a lot more but now ⚾️ that I’m a family man, I don’t do that anymore (laughs). Justin Lynch: What is your go to activity to ⚾️ reset during a downswing? Alex Foxen: Absolutely working out and doing something physical. Getting your mind out of whatever state ⚾️ it is in. Anything that creates that meditative singular focus that a workout or maybe doing something with your hands ⚾️ does. Something that can get you out of your head and into your body, that gets you into the present ⚾️ moment as much as possible. I think physical movement is really really good for that. Chance Kornuth: I like working ⚾️ out and spending time with my friends and family, watching movies and playing games. Doing anything nonpoker to get 100% ⚾️ of your focus onto other things. Justin Lynch: How Do You Measure if you’re running bad vs not playing your ⚾️ best? Alex Foxen: I don’t think that there is a perfect way to measure these two things. That’s why it ⚾️ is really important to be constantly critical and the best way to avoid a downswing is to always act like ⚾️ you are in a downswing, always put work into your game, always question everything you do even when it works. ⚾️ Ask the questions “Could I have made more on that line?”, “Could I have possibly bet bigger here?”, “What if ⚾️ he had this hand?”, “How would I approach it if the turn was this?”. All these different varying questions to ⚾️ ask yourself to keep yourself in a state of growth instead of stagnation. For me and I also feel it ⚾️ is true for most people, downswings always come after a period of stagnation and then the downswing almost always end ⚾️ after a period of effort into change. I know so many people who decided to work with a mental game ⚾️ coach or decided to seek coaching for the fundamental side of their poker game or start working with a solver. ⚾️ So many of these people get instant results and I think there is an energetic aspect of that, putting your ⚾️ effort into productive things allows you to be at your best in the game and to be more open minded ⚾️ which leads you with more room for growth. If you just think what you are doing is right and you’re ⚾️ not questioning it constantly then when something comes across that someone else does or that is an option to do ⚾️ something it will be harder for you to accept it or consider it as an option for you just because ⚾️ of the nature of it and the state that your brain is in at the time. Chance Kornuth: I think ⚾️ that’s actually something that people mess up as far as running bad vs not playing your best. Focusing on the ⚾️ things that you can control as opposed to things you can’t is imperative Justin Lynch: During a downswing do you ⚾️ put in more study vs more volume- what’s the mix there? Alex Foxen: For me it’s mostly playing, I am ⚾️ doing a little bit of both all the time. So I think that studying is valuable, however without regular play ⚾️ it’s pretty worthless. There is too much to think about in poker, you need some things to be automatic, so ⚾️ if you just study when you get to play none of those things are going to be automatic, if you ⚾️ just play you are not as likely to question your decision making and improve on what you are doing and ⚾️ your process in the game. That side is pretty heavy in favor of playing over study, but you can’t optimize ⚾️ one without the other. Chance Kornuth: I would say definitely put in a little more study, it is definitely easiest ⚾️ for us to want to study more when we haven’t been losing, however for me it’s like preparing for a ⚾️ stop. I study for the WSOP or before I do certain things and if I notice that I was inadequate ⚾️ on a certain board texture and I didnt know what to do, I tell Foxen,”Let’s go through the spot and ⚾️ do a webinar on it.” Justin Lynch: What do you consider a downswing at this point in your career? Alex ⚾️ Foxen: Honestly, I don’t have any kind of metric for it. I don’t think about that in that way at ⚾️ all. I consider a downswing when I look at how much cash I have and I am surprised with how ⚾️ low it is. I am not super meticulous with managing my bankroll, I have an idea where it is and ⚾️ I take risks accordingly but I am not necessarily looking at my results and saying “Oh wow, I am on ⚾️ a 23 buyin downswing”. The moral of what I am saying is downswings are only in your head, they are ⚾️ a construct they don’t exist. Yeah we go up and down in the chart but if you zoom out no ⚾️ downswing is actually real on a players graph, they just go up and down. There is only the present moment, ⚾️ that is the only thing that exists in whatever kind of esoteric principle. If the present moment only exists there ⚾️ is no such thing as a downswing and there is no such thing as feeling bad about it. So if ⚾️ you stay in this present focused ideology of constant improvement and constant growth, then yeah downswings will happen but then ⚾️ you wont notice them because all you are doing is trying to improve your current self and trying to improve ⚾️ your current bankroll not worrying about what it was yesterday. Chance Kornuth: I consider a downswing more of a monetary ⚾️ percentage. For example If I lost 60k today that’s more how I measure it. I never really thought about it ⚾️ in terms of not cashing X amount of tournaments or losing X amount of buy-ins.
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O Vai de Bet é uma excelente opção para aqueles que amam jogos de azar e quiserem ter a chance de ganhar dinheiro extra. Mas como funciona o bônus do Vai de Bet? Neste artigo, responderemos a essa e outras perguntas importantes sobre o assunto.
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Quais são as Vantagens de Participar do Bônus do Vai de Bet?
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O bônus do Vai de Bet é uma ótima opção para quem quer ter a chance de ganhar prêmios maiores enquanto se divierte com jogos de azar. Agora que você sabe como funciona o bônus do Vai de Bet, é hora de aproveitar essa promoção e ter ainda mais diversão nos seus jogos favoritos!
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