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Mujeres presentan mejor rendimiento y agilidad mental durante la menstruación, según investigación
A pesar de sentirse peor que en cualquier otro 🌛 momento de su ciclo menstrual, las mujeres cometen menos errores y tienen una mejor agilidad mental durante la menstruación, según 🌛 una nueva investigación.
El estudio, realizado por el Instituto de Salud, Deporte y Exercicio de la UCL (ISEH), encontró que el 🌛 tiempo de reacción, la precisión y la atención al detalle de las mujeres se mejoran durante la menstruación, desafiando las 🌛 hipótesis actuales sobre cómo las mujeres se desempeñan en los deportes durante su período.
Método de investigación
El estudio, publicado en la 🌛 revista Neuropsychologia, analizó los datos de 241 participantes (incluidos 96 hombres y 47 mujeres que no tenían un ciclo menstrual 🌛 regular debido a su anticoncepción) que completaron una batería de pruebas cognitivas en dos ocasiones, con un intervalo de dos 🌛 semanas, y recopilaron datos de tiempo de reacción y errores.
También registraron su estado de ánimo y completaron un cuestionario sobre 🌛 sus síntomas, mientras que las aplicaciones de seguimiento de la menstruación se utilizaron para estimar en qué fase del ciclo 🌛 se encontraban los participantes cuando realizaron las pruebas. Las pruebas cubrieron el tiempo de reacción, la atención, la capacidad de 🌛 relacionarse con la información visual y la anticipación de cuando algo pueda suceder, y están diseñadas para imitar los procesos 🌛 mentales durante los deportes.
Resultados
No hubo diferencia de grupo en los tiempos de reacción y precisión entre los participantes masculinos y 🌛 femeninos, pero se encontró que las mujeres que menstruaban regularmente obtuvieron mejores resultados durante su período en comparación con cualquier 🌛 otra fase de su ciclo menstrual, mostrando tiempos de reacción más rápidos y cometiendo menos errores. Esto a pesar de 🌛 que los participantes informaron sentirse peor durante su período y creer que esto había afectado negativamente su desempeño.
Implicaciones
La autora principal 🌛 del estudio, la Dra. Flaminia Ronca, de la División de Cirugía y Ciencias de la Intervención de la UCL y 🌛 el ISEH, dijo que el hallazgo de que las mujeres obtuvieron mejores resultados durante su período fue "sorprendente" y que 🌛 esto podría cambiar la forma en que se considera el rendimiento de las atletas femeninas en relación con su ciclo 🌛 menstrual.
La Dra. Megan Lowery, autora del estudio de la UCL Surgery and Interventional Science and ISEH, dijo: "Espero que si 🌛 las mujeres comprenden cómo cambian sus cerebros y cuerpos durante el mes, les ayude a adaptarse".
Though there's a lot more 🌛 research needed in this area, these findings are an important first step towards understanding how women's cognition affects their athletic 🌛 performance at different points during their cycle, which will hopefully facilitate positive conversations between coaches and athletes around performance and 🌛 wellbeing.
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História e Rivalidade do Clube Atlético Mineiro
O Clube Atlético Mineiro, fundado melhor site de palpites de futebol do mundo melhor site de palpites de futebol do mundo 25 de março de 1908, é um dos times de futebol mais bem-sucedidos e conhecidos do Brasil e do mundo.
A uma década de melhor site de palpites de futebol do mundo fundação, começava a surgir a maior rivalidade do clube, com a fundação do Cruzeiro Esporte Clube melhor site de palpites de futebol do mundo melhor site de palpites de futebol do mundo 1921, conhecida como o “Clássico Mineiro” ou “Derby Mineiro”. Essa rivalidade só cresceu com o passar dos anos, tornando-se a maior do estado de Minas Gerais nos anos 1960, e continuando até hoje.
Desde o início, o Clube Atlético Mineiro já estava criando história, jogando atrás do "grito de guerra" “vai, mina” melhor site de palpites de futebol do mundo melhor site de palpites de futebol do mundo melhor site de palpites de futebol do mundo cidade natal, Belo Horizonte, no parque “Praça Raul Soares”. Foi lá que o clube foi fundado por um grupo de estudantes, manifestando seu amor pela cultura e paixão pelo futebol, levando o clube além das fronteiras do Estado de Minas Gerais, do Brasil e da América do Sul, até se tornar um dos principais times do mundo.
O Clássico Mineiro: Atlético vs. Cruzeiro
A maior e mais apaixonante rivalidade no futebol de Minas Gerais – o “Clássico Mineiro” – vê o Atlético enfrentar o maior rival do estado, o Cruzeiro. Embora o Clube Atlético Mineiro tenha trilhado seu próprio caminho na cena futebolística mundial, há uma divisão brasileira de honra quando as equipes de Minas Minas se enfrentam na maior competição do país.
Cruzeiro e Atlético lutam pelo poder, com confrontos intensos que inspiram paixão e orgulho entre os torcedores das equipes. As partidas geralmente são muito equilibradas e repletas de momentos históricos, como nos cenários dos Campeonatos Brasileiros e Mineiros.
O histórico e a tradição do Atlético e do Cruzeiro somam-se e multiplicam- se quando estão frente a frente nesses combates, transformando o estádio melhor site de palpites de futebol do mundo melhor site de palpites de futebol do mundo uma área de batalha, onde as duas torcidas fazem todo o barulho e animam seus times, elevando a atmosfera de competição e criando uma dinâmica que estimula os jogadores a dar o melhor de si ao pisar o gramado.
O Legado do Clube Atlético Mineiro
O Clube Atlético Mineiro é mais do que um time; é uma instituição desportiva símbolo do Estado de Minas Gerais e suas conquistas mantém viva a essência do clube. Somando títulos estaduais, nacionais e internacionais ao longo das décadas, o clube é responsável por:
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