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Abbie eroda premiada betwayautoestima: uma história de mudança
Eu conheci Abbie quando ela tinha sete anos. Ela era bastante tímida no 👌 primeiro encontro no meu clínica de desenvolvimento infantil, inicialmente apenas olhando para o chão e não respondendo a nenhuma pergunta. 👌 Sempre fico intrigado quando isso acontece.
Uma parte do meu cérebro está ouvindo a história que o pai está me contando, 👌 tentando estabelecer um entendimento compartilhado de suas preocupações, a jornada até agora e o que possivelmente podem ser as prioridades 👌 para essa família - mas outra parte do meu cérebro está ouvindo por um "gancho".
Os ganchos são uma forma de 👌 motivação, uma maneira de me conectar e incentivar as crianças que eu encontro na clínica. Nós frequentemente conhecemos os ganchos 👌 para o pai ou o professor, mas não a criança. Os ganchos para as crianças sempre são diferentes dos de 👌 seus pais e professores, e nós não gastamos tempo suficiente para descobrir o que esses são antes de lançarmos nossas 👌 tentativas de mudar seu comportamento.
Comecei perguntando a Abbie se ela sabia por que estava lá para me ver. Sem resposta.
Sua 👌 mãe, Sally, me disse que Abbie estava realmente lutando academicamente. Os professores disseram que ela era uma alegria de ensinar 👌 e nunca causava problemas ou era desconstrutiva, mas notaram que Abbie estava participando menos e menos de atividades roda premiada betway grupo. 👌 Ela passou de frequentemente ser a primeira a levantar a mão para participar a precisar de muita incentiva para tentar 👌 responder roda premiada betway voz alta.
Este aparente falta de confiança também estava afetando-a no recreio, roda premiada betway termos de socializar com outras crianças. 👌 Mais frequentemente do que não, Abbie simplesmente sentava e observava as outras crianças brincarem durante os intervalos. Em vez de 👌 aumentarroda premiada betwayparticipação e confiança na escola, o que deveria ser um grande objetivo para todas as crianças, Abbie estava 👌 indo na direção oposta.
Ficou claro para mim que seu autoestima era o problema aqui.
Os três pilares da autoestima saudável
Embora minha 👌 própria filha, Yvette, seja muito mais jovem do que Abbie, já estou tentando guiá-la roda premiada betway direção a uma autoestima estável 👌 e segura. Embora eu frequentemente diga que estou orgulhoso dela, também lhe digo que ela deve estar orgulhosa de si 👌 mesma quando ela tem sucesso roda premiada betway algo, como um quebra-cabeça ou compartilhar.
Muitas crianças veemroda premiada betwayautoestima sendo determinada pelo elogio 👌 e aceitação de outras pessoas, o que leva a uma fragilidade quando não são elogiadas o suficiente. Também as torna 👌 vulneráveis à acusação injusta, como serem ditas menos do que outras devido àroda premiada betwayaparência ou habilidades. Desde cedo, podemos 👌 ajudar nossas crianças a ver queroda premiada betwayopinião delas mesmas é mais valiosa do que as opiniões de outras pessoas.
Também 👌 tento separar seus esforços da pessoa que ela é. Quando uma criança se comporta mal, é útil separar o comportamento 👌 da criança; por exemplo, dizendo que um comportamento específico é cruel roda premiada betway vez de dizer que a criança é cruel. 👌 Nós precisamos fazer o mesmo quando elas têm sucesso, para que as crianças entendam que nosso cuidado e apoio é 👌 incondicional e que "boa" ou "má" comportamento não desafiará nosso amor ou apoio a elas. Isso as protege de se 👌 sentirem como se não fossem boas o suficiente ou que precisam se comportar bem constantemente para nos manter de seu 👌 lado.
Separar a criança de seu comportamento quando ela está tendo sucesso é chamado de "elogio do processo". Em vez de 👌 dizer a Yvette que ela é tão inteligente ou boa roda premiada betway desenhar, o que é chamado de "elogio à pessoa", 👌 tento me lembrar de reforçar seu esforço: "Você trabalhou muito nesse desenho e ele ficou lindo."
Outra coisa que faço é 👌 garantir que Yvette saiba que ela é valiosa e necessária roda premiada betway nossa família. Ela tem funções que apenas ela faz, 👌 como ajudar-me a barbear, alimentar os vermes e regar as morangueiras. Embora esses pareçam um pouco bobos ou leves, estou 👌 tentando mostrar-lhe como importante ela é para a família. Isso é um sentimento que cada criança precisa, não apenas para 👌 a segurança deroda premiada betwayautoestima, mas também para quaisquer desafios futuros àroda premiada betwaysaúde mental.
Quando realmente estamos lutando, um senso 👌 de ser valorizado e necessário por outras pessoas pode nos carregar.
Sanctuários para construir autoestima
A última coluna do que faço para 👌 construir a autoestima de Yvette é o que chamo de "sanctuários". Todas as crianças precisam deles e, todos os dias 👌 na clínica, ajudamos a construí-los com famílias. Sanctuários são como ritos - atividades que fazemos ou lugares aos quais vamos 👌 juntos apenas para alegria. Eles precisam acontecer frequentemente, consistentemente e serem intocáveis.
As famílias precisam ter santuários para todos os membros 👌 e cada criança precisa ter alguns para si mesma e cada pai. Cada pessoa precisa realmente desfrutar do santuário para 👌 realmente aproveitar a alegria do tempo juntos. Taco Tuesdays não servem se alguém não gosta de comida mexicana e jogar 👌 video games com a mãe não se tornará um ritual familiar sagrado se ela não gosta deles também.
O aspecto mais 👌 importante dos santuários escolhidos é que eles são intocáveis. Não importa o que mais esteja acontecendo roda premiada betway nossas vidas, o 👌 santuário permanece. São nesses momentos realmente difíceis que podemos provar nosso amor incondicional pelas nossas crianças. Essas atividades são, infelizmente, 👌 as primeiras a desaparecer roda premiada betway lares ocupados, mas elas são muito mais importantes do que fazer a lição de casa 👌 e comer nossos vegetais. Saber que você é apreciado e celebrado porroda premiada betwayfamília é um marco fundamental do desenvolvimento 👌 saudável e saúde mental.
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