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    Receitas da Primavera - Comidas Coloridas e Saborosas

    Finalmente, cores e sabores fortes. Depois de encher os espargos com manteiga derretida, 🌈 estou pronto para algo novo. Pratos da culinária britânica com espargos, limão, gnoquis, bacalhau e rabanetes. A combinação perfeita de 🌈 cores, texturas e sabores para os dias mais ensolarados de maio.

    Gnoquis de Batata Nova com Espargos

    Este gnoquis é muito 🌈 melhor com batatas novas. Faz 4 porções como entrada. Pronto betesporte fut7 75 minutos, incluindo o tempo de arrefecimento

    Ingredientes Quantidade
    Batatas novas 250g, peladas
    Leite 500ml
    Limão 1, a 🌈 casca ralada finamente
    Farinha de arroz 40g
    Farinha de trigo 40g
    Queijo parmesão ralado 30g, mais extra para polvilhar
    manjericão picado 2 colheres de sopa picadas
    Espargos 400g
    Molho de 🌈 tomate 1 colher de sopa
    Azeite de oliva A gosto

    Sopa de Agrião Viva


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    Sopa de agrião viva, cheia de sabor e nutrientes.

    Esta sopa 🌈 é rápida e fácil de preparar, além de ser uma ótima fonte de vitaminas e minerais. Confira a receita completa 🌈 abaixo e desfrute dessa deliciosa sopa na primavera.

    Ingredientes Quantidade
    Fez constantemente 1 e 1/2 xicaras
    Cebolas 3 pequenas
    Azeite de oliva 1/4 xícara
    Agua 3 e 1/2 xícaras
    Sal 1 colher 🌈 de chá
    Agrião fresco 1 manojo ou 1 pacote (150g)
    Maionese ou drisada de iogurte grego opcional, para servir
    Molho de soja opcional, para servir

    Modo de 🌈 Preparo

    1. Desmonte e lave o agrião.
    2. Em uma panela grande, aquecer o azeite de oliva betesporte fut7 médio fogo e adicionar as cebolas picadas. 🌈 Cozinhe por 5 minutos, até que estejam transparentes e macias.
    3. Adicione o agrião picado e mexa bem.
    4. Coloque a água na panela e leve 🌈 à tona. Tempere com sal a gosto.
    5. Deixe ferver por 5 minutos, até que os sabores se misturem. Retire do fogo.
    6. Sirva 🌈 quente, com opção de acrescentar maionese ou drisada de iogurte, e molho de soja ao gosto.

    Peixe (Bacalhau) com Creme e Rabanetes

    Uma 🌈 receita simples e deliciosa com bacalhau, creme, rabanetes e manteiga.

    • 2 bacalhau fatiado (3cm de espessura)
    • 6 rabanetes, com folhas
    • 2 colheres de 🌈 sopa de azeite de oliva
    • 1 colher de chá de manteiga
    • Um pouco de vinho branco
    • 2 colheres de sopa de creme

    Tenha cuidado 🌈 ao virar o peixe para evitar que se desfaça.

    Modo de Preparo

    1. Salgar o peixe betesporte fut7 ambos os lados 10 minutos antes 🌈 de cozinhar.
    2. Cortar os rabanetes ao meio.
    3. Fati ar o peixe betesporte fut7 fatias de 3cm de espessura.
    4. Em uma frigideira grande, aquecer o azeite 🌈 de oliva betesporte fut7 fogo médio e adicionar os rabanetes cortados pela metade, cortados lado abaixo.
    5. Em seguida, adicionar a manteiga junto com 🌈 o peixe e dar a volta nos rabanetes.
    6. Cozinhar por 5 minutos ou até que o peixe esteja barely feito ao meio.
    7. Adicionar 🌈 as folhas de rabanete, o vinho branco e deixe cozinhar por mais 3 minutos.
    8. Adicionar o creme e misturar.
    9. Retire do fogo e 🌈 deixar descansando por alguns minutos antes de servir.

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