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Augosto é o mês estrela bet7k que gasto o menor tempo na cozinha cozinhando de fato. Portanto, quando estou lá, quero 😄 que realmente valha a pena. A resposta? Abasteça-se com o superávit sazonal de frutas e verduras e prepare algo estrela bet7k 😄 grande quantidade que durará e durará. Fazer o melhor uso do que temos estrela bet7k tanta abundância agora - preservando e 😄 conservando-o para os meses seguintes, depois que a abundância passar por outro ano - é algo realmente vale a pena 😄 entrar na cozinha.
Mango e abobora atchar (imagens superiores)
Atchar , ou achar , é um condimento altamente especiado e cheio de 😄 sabor do sudeste asiático feito com frutas e verduras preservadas. Os vegetais são variáveis, então use o que tiver, e 😄 não se preocupe se não tiver todas as especiarias listadas aqui. Doce, amargo, agudo e colorido, o atchar pode ser 😄 empilhado estrela bet7k todas as sortes de coisas: um prato de lentilhas, por exemplo, ou qualquer sanduíche ou wrap. Uma vez 😄 feito, manter-se-á bem por três meses.
Preparo
30 min
Cozinhe
25 min
Envelheça
3 dias
Faz
1½-litro jar
Para a base
200g feijão verde
, cortado estrela bet7k pedaços de 3cm
1 😄 manga grande e firme
, com a pele removida e o caroço removido, a polpa cortada estrela bet7k pedaços de aproximadamente 2cm 😄 (600g)
½ abobora ou abobora de verão
, descascada, sementes e pite removidos, a polpa cortada estrela bet7k pedaços de aproximadamente 1cm (200g)
1 😄 cebola vermelha
, descascada e cortada estrela bet7k fatias finas (150g)
6 alhos
, descascados e cortados finamente
1 colher de chá de cúrcuma estrela bet7k 😄 pó
1 colher de chá de chili kashmiri estrela bet7k pó
1 colher de chá de sementes de cominho
1 colher de chá de 😄 sementes de coentro
1 colher de chá de sementes de negela
1 colher de chá de pó de curry suave
1 colher de 😄 chá de sementes de fenugrec
1 colher de chá de sementes de mostarda
- preto ou amarelo
½ paus de canela
Sal marinho grosso
Para 😄 o líquido de envelhecimento
200ml vinagre de maçã
ou vinagre de coco
50g damascos secos macios
75g açúcar
20g amido de milho
Para o tempero
100ml óleo 😄 vegetal
3 ramos de folhas de curry frescas
, picadas
6 chillis verdes picantes do dedo
, inteiros e perfurados com um punhal afiado
1 😄 colher de chá de sementes de mostarda
1 colher de chá de sementes de cominho
Primeiro, esterilize um jarro de 1½ litro 😄 (ou jarras menores). Coloque os feijões, a manga, a abobora, a cebola e o alho estrela bet7k um tacho grande resistente 😄 ao calor.
Toaste suavemente todas as especiarias para a base estrela bet7k uma frigideira antiaderente até que libere um aroma fragrante, 😄 então transfira para um moedor de especiarias e moe até formar um pó fino. Adicione o pó de especiarias e 😄 uma colher de chá de sal à tigela de vegetais, então misture bem para combinar.
Coloque todos os ingredientes para 😄 o líquido de envelhecimento estrela bet7k uma licadeira, adicione 100ml de água fria, então misture até ficar suave. Despeje a mistura 😄 estrela bet7k uma panela pequena, aumente para um ligeiro ferver, então cozinhe, mexendo constantemente, por cerca de 10 minutos, até engrossar 😄 e não mais farinhento. Enquanto o líquido ainda estiver quente, despeje-o sobre as verduras e misture para combinar.
Para o tempero, coloque uma frigideira média estrela bet7k um fogo médio-alto, então 😄 adicione o óleo, as folhas de curry, os chillis verdes inteiros perfurados e as sementes de mostarda. Quando o óleo 😄 começar a borbulhar e cheirar fragrante, adicione as sementes de cominho e cozinhe por mais um minuto. Tire a frigideira 😄 do fogo, adicione imediatamente o tempero sobre as verduras e misture para combinar.
Coloque a mistura atchar firmemente no frasco 😄 esterilizado (ou frascos), garantindo que esteja completamente submerso no líquido, então coloque no frigorífico ou uma prateleira e deixe por 😄 pelo menos três dias antes de começar a comer.
Ajvar
Ajvar é um condimento maravilhoso 😄 e possivelmente adictivo do leste europeu. É muito versátil também e tão bom como um acompanhamento (com batatas crocantes cruas, 😄 queijo de cabra e muita salsa picada, por exemplo) quanto é como condimento para pernil de porco ou uma fatia 😄 de queijo. Ele manter-se-á no frigorífico por cerca de três meses, desde que esteja completamente coberto com óleo.
Preparo
15 min
Cozinhe
45 😄 min
Envelheça
3 dias
Faz
Aproximadamente 600ml
1 pimenta vermelha
(ou mais se você realmente gosta de picante), cortada ao meio longitudinalmente e sem sementes
2 berinjelas
, 😄 cortadas ao meio longitudinalmente, carne marcada a 2cm de profundidade estrela bet7k um padrão estrela bet7k x (600g)
4 pimentas vermelhas
, cortadas ao 😄 meio longitudinalmente, tiges, sementes e pite removidos e descartados (700g)
60ml azeite de oliva
, mais extra para jarar
Sal marinho grosso e 😄 pimenta preta
3 alhos
, descascados e triturados
1/2 colher de chá de páprica defumada
1/4 colher de chá de flocos de chili
10g salsa
, 😄 picada finamente
2 colheres de chá de vinagre de xerez
, ou vinagre de vinho branco
Preaqueça o forno a 230C (210C fã ```python 😄 fan)/450F/gas 8. Coloque a pimenta, as berinjelas e as pimentas estrela bet7k uma grande 😄 bandeja de assadeio alinhada com papel de hornear e adicione duas colheres de sopa de azeite e uma colher de 😄 chá de sal. Misture para combinar, então espalhe tudo para cima, com a parte cortada para baixo e espaçados uniformemente. 😄 Asse as verduras por 30-35 minutos, até que as partes de cima das pimentas estejam carbonizadas e as berinjelas estejam 😄 cozidas completamente através.
Tire a bandeja do forno e, uma vez que as verduras estejam frias o suficiente para serem manipuladas, 😄 retire a pele da pimenta, das berinjelas e das pimentas. Desmonte grosseiramente a carne estrela bet7k um purê grosseiro, mas ainda 😄 mantendo alguma textura.
Coloque uma frigideira média estrela bet7k um fogo médio-alto, despeje o restante do azeite, então adicione a carne picada 😄 e o alho e cozinhe, mexendo regularmente, por cerca de 13 minutos, até que a maior parte da umidade tenha 😄 evaporado e a pasta tenha engrossado.
Tempere com paprica e flocos de chili, cozinhe por dois minutos a mais, então retire 😄 do fogo. Misture o salsa, o vinagre, um quarto de colher de chá de sal e algumas voltas de pimenta 😄 preta, então empacote firmemente no frasco esterilizado (ou frascos), enchendo-o até ½ cm do topo. Encha os últimos ½ cm 😄 com azeite extra, garantindo que tudo esteja submerso. Enquanto a mistura ainda estiver quente, selhe o frasco e deixe esfriar. 😄 Deixe o ajvar estrela bet7k um armário escuro por pelo menos três dias antes de começar a servir.
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