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Pesquisadores apontam que atividades criativas podem melhorar a satisfação com a vida mais do que ter um emprego
Winston Churchill pintava, 👄 Judi Dench é famosa porcomo funciona o betbordado rude e Tom Daley é conhecido por tricotar nos Jogos Olímpicos. Agora, pesquisadores 👄 disseram que todos nós poderíamos se beneficiar de empreendimentos criativos e que tais esforços têm uma influência maior na satisfação 👄 com a vida do que ter um emprego.
Embora as artes e ofícios tenham sido usados há muito tempo para ajudar 👄 a saúde mental, especialistas disseram que a maioria das pesquisas olhou para seu efeito como funciona o bet pacientes como funciona o bet vez da população 👄 geral e tendem a olhar para atividades específicas.
No entanto, os pesquisadores disseram agora que tais interesses poderiam ser uma ferramenta 👄 importante para melhorar a saúde pública como funciona o bet geral.
Artes e ofícios podem ser uma ferramenta importante para melhorar a saúde pública
A 👄 dra. Helen Keyes, uma co-autora da pesquisa da Universidade de Anglia Ruskin, disse: "Isso é bastante um assunto acessível, acessível 👄 e, como funciona o bet última análise, uma coisa popular para as pessoas fazerem. E isso é fundamental. Você não vai forçar algo 👄 a ser engolido pelas pessoas que elas não querem fazer."
Escrevendo no journal Frontiers in Public Health, Keyes e colegas relataram 👄 como analisaram dados de mais de 7.000 pessoas com 16 anos ou mais que participaram da pesquisa "taking part survey" 👄 do Departamento do Reino Unido para a Cultura, os Meios de Comunicação e o Desporto entre Abril de 2024 e 👄 Março de 2024.
Como parte da pesquisa, os participantes foram convidados a classificar vários aspectos do seu bem-estar como funciona o bet escalas de 👄 10 pontos, relatar se participaram de artes ou ofícios e fornecer detalhes demográficos.
A equipe descobriu que cerca de 37% dos 👄 participantes relataram ter participado de pelo menos uma atividade artística ou de ofício nos últimos 12 meses – variando de 👄 pintura a cerâmica e 
grafia.
Os pesquisadores então examinaram as classificações de bem-estar.
Os resultados revelaram que as pessoas que se engajaram 👄 na criação de artes e ofícios obtiveram classificações mais altas de felicidade, satisfação com a vida e sensação de que 👄 a vida vale a pena do que aquelas que não o fizeram, mesmo depois de levar como funciona o bet consideração outros fatores 👄 conhecidos por terem um impacto – incluindo idade, sexo, privação, saúde precária e status de emprego.
Keyes disse: "Então, o artesanato, 👄 como funciona o bet si, está associado a um aumento maior."
Entre outros resultados, a equipe descobriu que se engajar como funciona o bet artes e ofícios 👄 estava associado a um aumento da felicidade como funciona o bet igualdade com envelhecer como funciona o bet 20 anos (como Keyes observa, o bem-estar aumenta 👄 ligeiramente com a idade), enquanto o sentido de que a vida valia a pena estava mais fortemente associado ao artesanato 👄 do que estar empregado.
Keyes disse: "Isso provavelmente foi nosso achado mais interessante, porque certamente você pensaria que você obtém muito 👄 do seu sentido de valor de ser empregado." Os resultados, acrescentou, podem refletir o fato de que nem todos estão 👄 como funciona o bet um emprego que acham gratificante, enquanto as pessoas frequentemente têm um senso de mestria ou " fluxo" quando se 👄 envolvem como funciona o bet artes e ofícios – experimentando controle, conquista e auto-expressão.
Embora o novo estudo não compare atividades criativas específicas, possa 👄 não ter capturado todas as atividades criativas que os participantes realizaram e não possa provar causa e efeito, Keyes disse 👄 que pequenos ensaios clínicos sugeriram que se envolver como funciona o bet artes e ofícios pode aumentar o bem-estar.
Keyes também reconheceu que os 👄 aumentos de bem-estar associados à criação de artes e ofícios eram muito pequenos – como funciona o bet média, a participação como funciona o bet tais 👄 atividades estava apenas ligada com uma classificação de 2% mais alta para o sentimento de que a vida valia a 👄 pena. Mas, ela disse, os resultados ainda eram significativos ao nível da população.
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