Tigist Assefa, da Etiópia tem como objetivo reduzir ainda mais o recorde mundial de maratonas femininas para menos que duas ☀️ horas e dez minutos - mas admite seu único objectivo na Maratona londrina deste domingo é vencer.
Alcançar esse tempo soa ☀️ como uma ambição impressionante, mas o jogador de 27 anos está claramente confiante depois da corrida 2:11:53 jogo mais facil betano Berlim no ☀️ mês passado – um momento que destruiu a marca anterior das 14:14:00h do Brigid Kosgei.
"Tendo quebrado o recorde mundial jogo mais facil betano ☀️ Berlim, isso me deu muito incentivo e confiança", disse ela. “Sinto que posso continuar a alcançar coisas maiores ”. Quero ☀️ permanecer no esporte por um longo tempo para melhorar meu registro global de futebol americano; portanto quero correr menos do ☀️ dobro das horas da semana até os 10 minutos.”
Mas quando perguntada se ela estava perseguindo um tempo rápido jogo mais facil betano Londres, ☀️ foi mais cautelosa. "Meu objetivo é ganhar", respondeu a atriz: o sentido de que Assefa não vai andar no acelerador ☀️ total para corrida do domingo porque também tem uma maratona olímpica na cidade parisiense nos próximos quatro meses ainda assim ☀️ serájogo mais facil betanofavorita esmagadora e muito boa sorte!
No entanto, ela enfrentará um campo estelar que inclui Ruth Chepngetich a ☀️ quarta mulher mais rápida de todos os tempos com o melhor dos 2:14:18; Peres Jeppirchirkire (campeã olímpica reinante) e Yalemzerf ☀️ Yehualaw jogo mais facil betano Londres.
Assefa disse ao Guardian que ela correu entre 110 e 124 milhas por semana, além de treinar quatro ☀️ vezes na academia. "Acho meu segredo encontrado jogo mais facil betano minha abordagem para o treinamento", diz a atriz
Ela também confirmou que usaria ☀️ o super-sapato Adidas Adizero Pro Evo 1 da empresa, no qual quebrou seu recorde mundial jogo mais facil betano Berlim.
O sapato, 40% mais ☀️ leve que os modelos anteriores foi visto como outro salto na guerra tecnológica. No entanto ele provocou debate dado o ☀️ custo de 450 libras e dura apenas uma corrida
"Eu realmente gosto dos sapatos", disse ela. O que é muito especial, ☀️ o quão leves eles são e acho eu tenho a vantagem extra".
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