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Record 204.526 Crianças São Referidas a Serviços de Saúde Mental da NHS Inglaterra Por Ansiedade Ao Ano
Duas jovens que 🍋 sofreram de ansiedade quando crianças descrevem suas experiências.
Paddy
Eu me lembro de sofrer de ansiedade pela primeira 🍋 vez quando tinha 13 anos. No entanto, havia sinais de ansiedade desde quando eu era mais novo.
Na escola 🍋 primária, lembro-me de chorar ao entrar na escola. Grande parte da minha ansiedade era joão studart betnacional torno de me meter joão studart betnacional 🍋 encrenca e me sentir como se tivesse feito algo errado. Isso me deixava ansioso na escola.
Também tinha muita 🍋 ansiedade de saúde para mim mesmo, minha família e meus amigos. Crescendo, e ainda agora, tenho um surto de ansiedade 🍋 quando o telefone toca, preocupado joão studart betnacional ser o médico dizendo que alguém da minha família está morrendo.
Lembro-me de 🍋 ficar ansioso de que minha mãe tivesse um acidente de carro no caminho de casa do trabalho tarde da noite. 🍋
Eu sabia que precisava de ajuda quando tinha 13 anos. Minha ansiedade joão studart betnacional fazer o certo se desenvolveu joão studart betnacional 🍋 ansiedade joão studart betnacional machucar pessoas.
Estava ansioso joão studart betnacional espalhar germes e sujeira. Tive um ataque de pânico quando deixei cair 🍋 algum alimento no chão, preocupado que alguém tivesse uma reação alérgica. Isso me manteve acordado por dias.
Minha mãe 🍋 estava muito preocupada comigo e conhecia um conselheiro particular. Sou extremamente sortudo por ter conseguido ver um conselheiro tão rápido, 🍋 pois estava chegando a um ponto crítico. Não exagero ao dizer que não estaria aqui se não fosse por meu 🍋 conselheiro.
Procurar apoio foi incrivelmente assustador. Estava ansioso e lembro-me de me dreadar da minha primeira sessão. Como um 🍋 menino de 13 anos, era difícil admitir que precisava de apoio e isso me fazia sentir como se fosse diferente 🍋 e estranho.
Costumava jogar muito rugby joão studart betnacional muitos ambientes que não realmente falavam sobre saúde mental ou ansiedade, então 🍋 não tinha realmente nenhum modelo de papel que falasse abertamente sobre saúde mental.
No longo prazo, procurar apoio para 🍋 saúde mental foi a melhor decisão da minha vida. A sessão me permitiu processar o que estava acontecendo e me 🍋 deu estratégias para lidar com eventos ansiosos.
A Covid foi muito difícil e senti muito baixo joão studart betnacional pontos. No 🍋 entanto, meu conselheiro me ajudou a me arrastar para fora desse buraco. Recentemente, também dei o passo de tomar medicação. 🍋
Como procurar ajuda pela primeira vez, isso foi assustador, pois me sentia como se tivesse falhado no conselho e 🍋 estivesse deixando as pessoas
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