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História engraçada de um colega de trabalho ouvindo alguém comer bolachas de pretzels no banheiro
Em seu livro "Stoic at Work", 💴 Annie Lawson conta a história de um colega dela que ouviu alguém comer bolachas de pretzels enquanto estava sentado no 💴 banheiro:
"A pessoa trancada limite de gain zebet um cubículo de banheiro – um líder sênior – roía-as como um esquilo, dando várias mordidas 💴 limite de gain zebet cada bolacha enquanto fazia suas necessidades. Então seu telefone tocou e ele atendeu. Ele era o multitarefa perfeito. Meu 💴 colega estava lavando as mãos quando ouviu um ralo e o líder sênior saiu do cubículo com um pacote de 💴 bolachas de pretzels vazio. Ele assentiu, jogou o pacote de bolachas de pretzels no lixo e saiu sem se lavar 💴 as mãos."
A história é tão engraçada devido às bolachas de pretzels, à falta de higiene ou porque o homem estava 💴 tão sem vergonha de defecar durante as horas de trabalho?
Uma publicação nas redes sociais do Departamento de Saúde de Queensland chamada "É normal defecar no trabalho" se 💴 tornou viral esta semana. Ela iniciou uma conversa que as pessoas parecem ter apenas com um pequeno e específico cluster 💴 de amigos próximos, geralmente com a compreensão de que a conversa, ao contrário do cheiro saindo do armário trancado, não 💴 irá mais longe.
Você defeca no trabalho? E se não, por que?
Falar sobre isso é difícil e o Departamento de Saúde 💴 de Queensland foi elogiado amplamente porlimite de gain zebetcampanha.
Elas cortaram porque há um desgosto limite de gain zebet falar sobre defecação. Respeito e entendo 💴 isso. Não gosto de falar sobre defecação e não permito isso na mesa de jantar, por exemplo. Seria inapropriado com 💴 amigos novos, ou enquanto se desfruta de um sofisticado sorvete de chocolate, ou quando se aplica uma máscara de lama 💴 no rosto. Ouvir sobre defecação é muito evocativo e desagradável limite de gain zebet quase todos os setting.
Mas essa função corporal, assim como 💴 nossas nádegas nuas, precisa de tempo ocasional ao sol. Se houver algo sobre o qual precisamos de educação, ou mudança 💴 social, ou se algo estiver afetando nossa saúde – precisamos falar sobre isso.
A fisioterapeuta especialista limite de gain zebet saúde pélvica Dr. Angela 💴 James trata pacientes diariamente por problemas relacionados à – *indica a região dos sous-vêtements* – essa área.
"Quanto mais alfabetização as 💴 pessoas tiverem sobre essas funções, mais fácil será discutir com um profissional de saúde se algo der errado", diz James. 💴 "Funções intestinais, saúde do trato digestivo e saúde pélvica são pilares centrais da saúde geral!"
Ela me mostra o gráfico Bristol 💴 (procure por isso). Discutimos quais defecções são ótimas. A sensação inconfundível no corpo do chamado para defecar tem um nome 💴 médico: é o "chamado para fezes". Soa como uma banda punk gritando, mas ignorar o banheiro porque está no trabalho 💴 significa que você está ignorando esse chamado.
"É importante ser responsivo ao 'chamado para fezes' e priorizar chegar ao banheiro dentro 💴 de alguns minutos dessa sensação. É quando tudo está 'pronto para ir' – as fezes estão na posição certa – 💴 no reto – combinadas com uma complexa interação de pressão da região abdominal, relaxamento dos esfíncteres e dos músculos do 💴 assoalho pélvico", diz James.
"Se houver atrasos consistentes nessa resposta oportuna à defecação, haverá uma inversão dessa complexa interação, onde os 💴 músculos do assoalho pélvico e o esfíncter se apertam, resultando no fezes se afastando do reto. As fezes podem então 💴 secar, endurecer, resultando limite de gain zebet uma necessidade de mais pressão para defecar a próxima vez que o chamado para fezes surgir. 💴 Isso pode ser um atraso de até 24 horas!"
Meu pai costumava teorizar sobre um cilindro giratório lentamente dentro de seu 💴 ventre – imagine o tubo de papel do rolo de cozinha. Ele gira lentamente. Em 24 horas, ele alinha com 💴 o seu orifício anal. Rapidamente – essa é a chamada para fezes. Ele costumava brincar de que se você perdesse 💴 a janela, teria que esperar outras 24 horas. E depois de todos esses anos, percebo quelimite de gain zebetteoria engraçada não 💴 estava tão longe da verdade.
Enviei um WhatsApp ao grupo de trabalho: "Alguém se sente como conversar sobre a timidez/reluctância limite de gain zebet 💴 defecar no trabalho ou banheiros públicos?"
"Obrigado pela oferta, mas estou bem", foi uma resposta.
"Minha filha de 8 anos?" foi outra.
Entendi 💴 que o círculo de pessoas com quem posso falar sobre defecação não inclui meus amigos de trabalho.
Fiz uma lista mental 💴 de amigos com quem posso incomodar com essa pergunta. Mesmo que eles não queiram responder – apenas sentir-se seguro limite de gain zebet 💴 fazer a pergunta é um sinal de que nossa ligação é segura.
Talvez a conversa sobre defecação seja uma medida de 💴 verdadeira amizade e intimidade?
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Aqui estão algumas das respostas:
Reina*: "Eu estava 💴 falando sobre isso com minha irmã! Ela nunca defeca limite de gain zebet lugares públicos! Para ela, é mais sobre higiene do que 💴 vergonha. Ela preferiria defecar limite de gain zebet casa do que gastar muito tempo limite de gain zebet um banheiro público. É o germe do assento."
Heidi: 💴 "Eu definitivamente defecaria no trabalho, mas tentaria obter um cubículo de banheiro vazio."
Katie: "Odio defecar limite de gain zebet qualquer lugar, exceto limite de gain zebet 💴 casa. Preferencialmente com ninguém mesmo limite de gain zebet casa. NÃO SEI POR QUE."
Frank: "Eu defeco limite de gain zebet todos os novos locais de trabalho 💴 como um ato de agressão e domínio", diz ele (ao deleite e aprovação do grupo de chat).
Jack: "Não no trabalho! 💴 Nunca, nunca. O trabalho tem suas próprias regras e necessidades. O que é sagrado fora do trabalho deve permanecer sagrado."
Sam: 💴 "Eu poderia defecar limite de gain zebet casa de um amigo, sim. No entanto, se o banheiro estiver limite de gain zebet uma área central, então 💴 manteria até o último minuto. Se estiver limite de gain zebet torno de uma nova parceira, faria uma viagem falsa à loja ou 💴 para a rua para defecar limite de gain zebet algum outro lugar. As pessoas bonitas não defecam."
O que estou tirando disso é que 💴 as pessoas gostariam de responder ao Chamado para Fezes com confiança punk de que elas estarão livres de interrupção, com 💴 privacidade e sem julgamento.
James diz que a maneira ideal de defecar é com as pernas mais altas que a cintura, 💴 inclinando-se para frente (como se estivesse limite de gain zebet rápida atenção – minhas palavras) e com o músculo abdominal alongado. As pessoas 💴 de pequeno porte podem se beneficiar de um banheiro limite de gain zebet forma de escada. (A palavra novamente!) Você o coloca no 💴 chão do banheiro e coloca os pés limite de gain zebet cima quando o cilindro estiver alinhado com a estratégia de saída. Ela 💴 me mostra um e acabo comprá-lo e levando para casa.
Não para o trabalho, obviamente.
* Mudamos todos os nomes nas citações 💴 de feedback, mas eles são todos reais
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