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Como bilhões de outros pais ao redor do mundo, eu tenho um bebê que não gosta ir dormir. O 🫦 Que explica por isso franqueamente entre outras tentativas francamente sem obscurecimentos me encontrei recentemente betboo 938 pé sobre seu berço alternando 🫦 ridmicamente a palma das mãos e clicando meus Dedos enquanto cantava: "Moisés supõe seus toes são rosaseS mas Moisés supõe 🫦 erroneamente."
Quando imaginei a maternidade, não era assim que eu imaginava. Passei muitas horas escuras desejando ter um bebê para dormir; 🫦 querendo mudar e isso me fez pensar:
É um velho ditado de terapia que muitos pacientes vêm para tratamento porque querem 🫦 mudança – mas não necessariamente desejam.
E-mail:
É uma distinção crucial: querer que nossos filhos mudem, desejar nossas relações para mudar; desejando 🫦 nosso local de trabalho a mudança e querendo mudanças na sociedade – tudo isso é betboo 938 grande medida colocar o 🫦 ônus da transformação fora do nós mesmos.
É uma reação muito humana querer nos agarrar e fechar a mudança; cavar nossos 🫦 dedos roseados dentro deles, se prender desesperado ao papel que sempre conhecemos betboo 938 nossas mentes: os móveis psicológicos ou as 🫦 portas fechadas nas quais inconscientemente acreditamos podem proteger-nos do terror dos novos.
Mas se queremos construir uma vida melhor, para nós 🫦 mesmos e outros temos que permitir a mudança começar conosco. Não será tão simples como levantar-se mais cedo ou mudar 🫦 nossa rotina de exercícios físicos? ler esta coluna Para ter alguma esperança betboo 938 experimentar um deslocamento duradouro maior devemos reconhecer 🫦 isso tanto quanto quisermos mudanças - parte da gente está aterrorizada com elas – lutar contra ela porque também desejamos 🫦 manter as coisas melhores nabetboo 938própria existência! Parte é escolhermos o mundo por cima das nossas vidas:
Eu já tive 🫦 um sonho sobre isso. Estava tentando atravessar uma auto-estrada a pé, mas carros betboo 938 alta velocidade estavam me impedindo de 🫦 chegar ao outro lado! Tinha chegado no meio do caminho; Mas eu estava preso – espere por ele - na 🫦 reserva central Com esse sonhos meu inconsciente veio com o belo trocadilho visual para comunicar minha ambição quanto à mudança: 🫦 Minha própria Reserva Central onde mudar parece perigoso e arriscado...
Para mudar, temos que enfrentar as partes de nós mesmos odiosos 🫦 e mal-humorados. Temos a necessidade da nossa própria responsabilidade por nosso papel betboo 938 nossas circunstâncias: É muito mais doloroso doque 🫦 ficarmos com todos os nossos problemas nas pessoas ao redor; Eu posso dizer como paciente na terapia ou terapeuta para 🫦 pacientes não se sente bem."
Para alguns, isso pode parecer uma culpa de vítima. Então deixe-me ser claro: não estou minimizando 🫦 o terrível impacto que a sociedade e seus males - da pobreza ao racismo misoginia – assim como instituições 🫦 abusivas (como famílias) ou indivíduos podem ter na vida das pessoas!
O que estou dizendo é, esses males "lá fora", sobre 🫦 os quais nós como indivíduos temos pouco controle e tornam ainda mais importante para fazermos uso da agência betboo 938 nossas 🫦 próprias vidas. Para isso precisamos reconhecer nossa própria contribuição à nosso estado de estagnação: padrões do relacionamento repetidos vez após 🫦 hora; as noites gastadas rolagem nas mídias sociais ao invés das coisas realmente vivas – manter tudo o quanto são 🫦 porque parece ser muito fácil mudar profundamente a vida real!
O que também foi crucial para mim é reconhecer onde todos 🫦 esses males sociais começam: com cada um de nós. Para construir não apenas uma vida melhor, mas sim mais bem-sucedida 🫦 no mundo precisamos entender a sociedade como discriminatória e misógina se essas tendências betboo 938 si mesmas ainda são diferentes – 🫦 o sentimento do ser especial ou superior aos outros; desrespeito por qualquer coisa feminina/maternidade (ou mesmo zombar da nossa própria 🫦 vulnerabilidade emocional).
Pode ser horrível reconhecer como essas crenças e padrões inconscientes nos aprisionam, impedindo-nos de desenvolver – mas também é 🫦 uma libertação. Tal autocompreensão pode mudar a vida dele mesmo; isso permite perceber que podemos estar atraído por um relacionamento 🫦 negligente “difícil” dinâmico para se obter algo excitante ou prejudicial ao nosso parceiro (por exemplo).
Compreendendo nosso próprio papel nas situações 🫦 e relações betboo 938 que nos encontramos, podemos então começar a experimentar aspectos da vida como algo escolhido por nós ao 🫦 invés de apenas ser o único evento. Podemos aprender com nossas experiências – mesmo na privação do sono dos pais 🫦 ou mães;
Não seja como Moisés, "Porque os dedos dos pés são rosas ou galos que ninguém tem." Exceto pela minha 🫦 linda menina cuja toese é realmente uma rosa e deliciosa betboo 938 todos sentidos. Especialmente quando ela está dormindo!
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