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Falar com mulheres da minha idade, a falta de sexo é um assunto recorrente
Conversando com amigas da minha idade, 🛡 o assunto sexo – especificamente, a falta dele – surge frequentemente. Uma amiga se referiu ao seu "libido betboo uğurlu giriş queda"; 🛡 outra mandou uma mensagem de texto com o símbolo de sexo drive seguido de dois emojis de polegar para baixo. 🛡
Eu me identifico com ambas e, ainda mais, com uma estranha que me pediu para escrever sobre "as maneiras 🛡 como redefinimos a intimidade".
Eu sou casada há 17 anos e nossa vida sexual passou por períodos de abundância 🛡 e escassez. É uma onda que nossos montamos juntos. Há três anos, a medicação diária que tomo adormeceu minha sensação 🛡 sexual e nós embarcamos no projeto nebuloso, betboo uğurlu giriş andamento, de redefinir a intimidade. Meu desejo por proximidade física e alívio 🛡 ainda está presente, mas nem são espontâneos ou fáceis de alcançar.
Redefinir a intimidade
Recentemente, totalmente absorvida no novo romance 🛡 de Miranda July, "All Fours", uma exploração brilhante (e excepcionalmente cobiçosa) da vida e do desejo feminino na meia-idade, encontrei 🛡 uma sina de vida! A narradora, uma artista de 45 anos betboo uğurlu giriş uma jornada de abrirbetboo uğurlu girişvida e corpo, 🛡 descreve um desejo que "acende novos caminhos neurais, como se o conceito inteiro do sexo estivesse sendo mapeado novamente".
🛡 "Sim", penso. Quero isso.
Minha leitura sensual foi frequentemente interrompida pelos meus filhos, assim como por outras 🛡 coisas da vida que me afastam do prazer: reuniões do Zoom, lavanderia, dor crônica, depressão, logística de agendamento, insônia. Também 🛡 me perguntei se a perimenopausa, a realidade biológica da meia-idade, implicaria a diminuição do sexo.
Efeitos da meia-idade na vida 🛡 sexual
Emily Nagoski, educadora sexual e autora de "Come Together: The Science (and Art!) of Creating Lasting Sexual Connections", recebe 🛡 essa pergunta com frequência. Em uma ligação, ela me diz que não há hormônios ou alterações cerebrais específicas da meia-idade 🛡 que afetem a sexualidade. No entanto, o cortisol, o hormônio primário do estresse, sim.
"As mulheres na meia-idade estão 🛡 sob muita pressão", diz Nagoski, referindo-se às altas expectativas americanas betboo uğurlu giriş relação ao sucesso profissional, produtividade e trabalho doméstico. "Quando 🛡 se sente perseguido por um leão, não é um bom momento para estar excitado."
Os níveis de estrogênio caem 🛡 na meia-idade, explica Nagoski, o que pode fazer com que o tecido vaginal fique seco e mais propenso a rasgar, 🛡 o que causa dor. "Quem quer ter sexo que é doloroso?" ela pergunta retoricamente. (Nagoski mesma experimentou essas mudanças e 🛡 encontrou alívio na terapia hormonal, especificamente uma prescrição de estradiol: "Eu faria uma parada para o estradiol vaginal se pudesse.") 🛡
Isso me fez pensar. O tipo de sexo que quero ter? Em vez de tentar despertar o desejo sob 🛡 demanda, posso sintonizar com meu próprio desejo – sentir e identificar algumas de suas contorn
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