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    Uma das experiências mais estranhas para mim na maternidade inicial foi uma imagem ou sensação recorrente, enquanto eu estava andando 8️⃣ pelas ruas, empurrando a cadeira de passeio, de que uma leve brisa poderia desintegrar-me, dissolver-me free bet and bonus fragmentos ou poeira.

    8️⃣ Imagino que alguma parte disso se deva à metamorfose surpreendente (para mim) de se tornar mãe, psicologicamente, fisicamente 8️⃣ e socialmente. Mas, ao olhar para trás, tenho certeza de que também tinha a ver com a solidão.

    8️⃣ A solidão me causou vergonha admitir, mas a maternidade inicial foi o momento mais solitário de minha 8️⃣ vida.

    Isso me surpreendeu. Embora tivesse um parceiro suportivo e co-pai, família e amigos, acesso 8️⃣ a uma biblioteca e grupos de bebês, e uma tendência para introversão, o arranjo isolado da maternidade moderna foi uma 8️⃣ surpresa. Um estudo descobriu que mais de um terço das novas mães no Reino Unido passam oito horas por dia 8️⃣ sozinhas com seus bebês, e isso era frequentemente o caso para mim.

    Meu bebê era 8️⃣ espetacular, como todos eles, mas não conversar com adultos por horas à vez, a maior parte da semana, foi uma 8️⃣ experiência peculiar. Isso me comeu. Eu perdi habilidades sociais e confiança. Eu me tornei quieto e, por um tempo, me 8️⃣ afastava. Eu lutava para pedir, ou aceitar, ajuda. Eu não sabia como falar sobre o caos do parto, o efeito 8️⃣ sobre meu corpo e minha mente - o que, acredito, contribuiu para períodos de depressão e ansiedade.

    8️⃣ Pensei que havia algo de errado comigo. Essa não era suposta ser a época mais feliz da minha 8️⃣ vida?

    Sabemos há algum tempo dos perigos da solidão para a saúde. Seu impacto é 8️⃣ comparado ao efeito de fumar 15 cigarros por dia. Mas até recentemente, pouco se sabia sobre a solidão perinatal. De 8️⃣ fato, o que estava sentindo não era nada incomum free bet and bonus absoluto.

    Alguns estudos sugerem que 8️⃣ 80 a 90% das novas mães se sentem solitárias. Um estudo descobriu que 43% das mães abaixo dos 30 anos 8️⃣ no Reino Unido se sentiam solitárias o tempo todo. A solidão é mais prevalente na nova paternidade do que na 8️⃣ população geral e é mais comum entre determinados grupos de risco, como jovens pais, mães imigrantes e refugiadas, mães sem 8️⃣ parceiros suportivos, mães cuidando de um filho com problemas de saúde significativos e pais transgêneros e não binários.

    8️⃣ A solidão, sem surpresa, pode levar a doenças mentais. Em 2024, uma revisão de evidências realizada na 8️⃣ University College London descobriu que a solidão é um fator de risco chave para a depressão perinatal. A autora principal 8️⃣ do estudo, a Dra. Katherine Adlington, disse: "Encontramos que a solidão era central às experiências de mães esperantes e novas 8️⃣ com depressão. A solidão crônica - se sentir sozinho frequentemente ou sempre - é agora experimentada por cerca de um 8️⃣ terço de novos pais.

    Esse nível de solidão e isolamento não parece ideal para uma 8️⃣ espécie que depende do contato social para saúde, bem-estar, sobrevivência e aprendizado. Então, por que as mães free bet and bonus nossa sociedade 8️⃣ estão tão solitárias?

    Alguma solidão existencial na maternidade inicial pode ser inevitável. Por exemplo, descobri 8️⃣ que havia um processo individual existencial que eu precisava passar para dar sentido ao fato de trazer uma vida ao 8️⃣ mundo através do meu corpo. Mas muita da solidão experimentada por novos pais é uma consequência de como algumas sociedades 8️⃣ contemporâneas estão estruturadas.

    Tomemos o período imediato após o parto. Em muitas culturas free bet and bonus todo 8️⃣ o mundo, incluindo na China, Japão, Índia e América do Sul, as novas mães seguem práticas ou ritos semelhantes após 8️⃣ o parto que reconhecem a carga emocional que se tornar mãe traz, bem como o que um corpo passa durante 8️⃣ a gravidez e o parto.

    Essas geralmente envolvem alguma combinação de refeições ricas free bet and bonus nutrientes, 8️⃣ massagens, bebidas e banhos de ervas preparados por parentes próximos femininos, mulheres da comunidade ou assistentes pós-parto contratadas que cuidarão 8️⃣ da mãe e do bebê por cerca de 40 dias. A mãe é esperada para descansar e ser cuidada, enquanto 8️⃣ alimenta e se liga ao bebê.

    No Vietnã, o período é chamado 8️⃣ namo , o que significa "ficar free bet and bonus 8️⃣ um ninho". No Nigéria, omugwo 8️⃣ é o nome da prática cultural Igbo de cuidados pós-parto dados à nova mãe e ao bebê porfree bet and bonus8️⃣ mãe ou parentes femininas idosas. No México, uma cerimônia de "fechamento dos ossos" ajudará a fechar emocional e fisicamente o 8️⃣ corpo da mulher após a abertura extrema do parto.

    'A solidão significava exaustão, o que significava 8️⃣ pouca energia para qualquer um, o que significava solidão.'

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    grafia: SDI Productions/Getty
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    (Modelo posado)

    Nas sociedades ocidentais, 8️⃣ uma nova mãe é geralmente deixada às próprias disposições após o parto. Ela normalmente dará à luz free bet and bonus um hospital 8️⃣ e retornará free bet and bonus casa pouco depois. Se houver um parceiro, ele ou ela geralmente terá duas semanas de licença parental 8️⃣ do trabalho e, free bet and bonus seguida, o cuidador primário - geralmente uma mãe - cuidará do bebê free bet and bonus casa por um 8️⃣ período de tempo. Um parceiro pode estar de folga por apenas uma semana: free bet and bonus uma consulta governamental publicada free bet and bonus junho 8️⃣ de 2024, uma das propostas de "reformas" é permitir que a licença paterna estatutária seja tomada free bet and bonus dois blocos de 8️⃣ uma semana separados, free bet and bonus vez de duas semanas consecutivas. Como qualquer pessoa que teve cesariana ou parto lesionado saberá, geralmente 8️⃣ leva mais de sete dias para andar normalmente de novo.

    Mas free bet and bonus capitalismo tardio, o 8️⃣ tempo é dinheiro e as pessoas são pobres free bet and bonus tempo. Em uma pesquisa de 2024 de pais, 14% dos pais 8️⃣ que não tomaram nenhuma licença estatutária relataram que estavam muito ocupados para tirar férias do trabalho.

    8️⃣ Um pai free bet and bonus casa sozinho com um bebê é um construto relativamente novo. Para a maior parte da nossa 8️⃣ história evolucionária, os humanos viviam free bet and bonus pequenos grupos. Isso significava que as mulheres cuidavam dos filhos ao lado de outras, 8️⃣ ou forravam juntas com seus bebês próximos. Nossos cérebros e sistemas nervosos evoluíram free bet and bonus sociedades de criação coletiva de crianças. 8️⃣

    Esse tipo de criação coletiva de crianças ainda existe hoje. Um estudo recente liderado por 8️⃣ Nikhil Chaudhary da University of Cambridge sobre as comunidades Mbendjele BaYaka, que vivem free bet and bonus florestas tropicais no norte da República 8️⃣ do Congo, descobriu que múltiplos cuidadores adultos, conhecidos como "alloparents" - responderam a um bebê chorando mais de 40% do 8️⃣ tempo, bem como forneceram contato físico próximo.

    O apoio à criação de crianças, escreveram os 8️⃣ pesquisadores, parece ter sido substancial free bet and bonus nosso passado evolucionário. "Os pais WEIRD (ocidentais, educados, industrializados, ricos e democráticos) hoje estão 8️⃣ diante do desafio de criar crianças fora dos sistemas de cuidado cooperativo de crianças que têm sido tão importantes free bet and bonus 8️⃣ nossa espécie".

    Nos primeiros meses de maternidade, algumas vezes senti que meu sistema nervoso simplesmente 8️⃣ não havia evoluído para o cuidado físico, psicológico contínuo e individual que meu bebê precisava, frequentemente sem nenhum tipo de 8️⃣ intervalo. Tornou-se um círculo vicioso. A solidão significava exaustão, o que significava pouca energia para qualquer um, o que significava 8️⃣ solidão. Frankly, mesmo com meus filhos já fora das fases bebê, às vezes ainda assim acontece.

    8️⃣ "Se alguém estivesse acima do nosso mundo, eles pensariam que isso é loucura total, porque aqui estão todas essas 8️⃣ mães free bet and bonus caixas pequenas," diz Andrea O'Reilly, uma professora na School of Gender, Sexuality and Women's Studies na York University, 8️⃣ Toronto, e a fundadora dos estudos da maternidade, uma disciplina acadêmica que pesquisa tópicos relacionados à maternidade e ao feminismo 8️⃣ matricêntrico (um feminismo centrado na mãe). "Como nós vivemos free bet and bonus nossas casas, como organizamos nossos bairros, como organizamos o trabalho 8️⃣ é tudo o que contribui para essa privatização absoluta da família."

    Em 2024, o Experimento 8️⃣ de Solidão da descobriu que, inesperadamente, free bet and bonus todo o mundo, as pessoas que vivem free bet and bonus culturas individualistas têm mais 8️⃣ chances de serem solitárias.

    Por muito tempo, pensei que isso era minha culpa, meu fracasso. 8️⃣ Mas desde que escrevi meu livro Matrescence, que é sobre a transição para a maternidade e como afeta a mente, 8️⃣ o cérebro e o corpo, estou free bet and bonus correspondência com centenas de mulheres e aprendi que muitas delas sentem a mesma 8️⃣ coisa.

    Há um aspecto relacional distinto na solidão das novas mães. Um padrão que vi 8️⃣ nos mensagens que recebi dos leitores nos últimos anos ou mais desde que o Matrescence foi publicado é um sentimento 8️⃣ de vergonha e estigma free bet and bonus torno da experiência subjetiva da maternidade inicial, seguido de um silenciamento do self e isolamento, 8️⃣ às vezes ao lado de choque, distress e, às vezes, doença mental.

    Um estudo de 8️⃣ 2024 liderado pela psicóloga clínica Dr Billie Lever Taylor no King's College London ilumina os aspectos sociais do distress mental 8️⃣ pós-natal. Todas as mães se sentiram vergonha e ansiedade sobre serem julgadas "inadequadas", mas as mães de origens étnicas minoritárias, 8️⃣ privação, ou que eram solteiras ou jovens sentiram um medo mais forte de serem julgadas como "mães más".

    8️⃣ "Houve um senso de solidão nas crenças das mães de que estavam sozinhas free bet and bonus seus sentimentos e 8️⃣ deveriam admiti-los, impedindo interações honestas e autênticas com outras pessoas", escreveram Taylor efree bet and bonusequipe. As mães que se sentiam 8️⃣ distressadas se retirariam ativamente por medo de "serem um fardo".

    A cultura individualista do Reino 8️⃣ Unido pode ser uma surpresa para as pessoas de culturas mais coletivistas. Em um estudo de Taylor, uma mãe que 8️⃣ se identificava como Black African e Muslim comparou o apoio social para mães free bet and bonus seu país africano natal com a 8️⃣ falta dele na Inglaterra. "Se você estiver lá agora, você sabe, seus pais, dar-lhes seus filhos às vezes. Dois dias, 8️⃣ três dias, eles estarão com seus pais. Você terá um pouco de descanso. Mas aqui não há ninguém", disse a 8️⃣ mulher.

    Outros pesquisadores encontraram as causas da solidão perinatal incluem uma falta de reconhecimento das 8️⃣ dificuldades de ser mãe, a carga da criação de crianças, a ausência de comunidade e redes sociais, discordância entre expectativas 8️⃣ e realidade, e estigma ligado a dificuldades na amamentação.

    Um senso de falha entre novos 8️⃣ pais surgiu repetidamente free bet and bonus um estudo de 2024 por a Dr Ruth Naughton-Doe, uma pesquisadora fellow na University of York 8️⃣ especializada free bet and bonus solidão. "Mas eles não eram fracassos", ela diz. "Eles foram traídos. Traídos por uma sociedade que não valoriza 8️⃣ a criação de crianças. Traídos por serviços subfinanciados."

    A solidão é uma luta para os pais 8️⃣ novos - podemos todos parar de fingir que tudo está bem? | Rhiannon Lucy Cosslett 8️⃣

    Naughton-Doe descobriu que os fatores estruturais da solidão eram variados e incluíam 8️⃣ pobreza e desigualdade, transporte público inadequado e inabordável, infraestrutura ruim (incluindo calçadas inseguras para cadeiras de passeio e poucos lugares 8️⃣ para alimentar ou trocar um bebê), licença parental limitada e baixos salários de maternidade e paternidade.

    8️⃣ Medidas de austeridade têm privado comunidades de áreas públicas seguras e acolhedoras para crianças pequenas e cuidadores. Um free bet and bonus 8️⃣ cada três crianças com menos de nove anos no Reino Unido não vive perto de um parque infantil. Centenas de 8️⃣ bibliotecas fecharam. Centros de cuidados infantis Sure Start tiveram orçamentos cortados free bet and bonus 60% desde 2010, com muitos fechando. A austeridade 8️⃣ também erodiu o apoio social: desde 2024 na Inglaterra, os números de enfermeiras visitantes reduziram free bet and bonus 37%.

    8️⃣ Um tema comum no trabalho de Naughton-Doe é que as mulheres profissionais são um grupo de alto risco 8️⃣ para a solidão perinatal. "Eles estão acostumados a ser ativos, serem valorizados e é um choque enorme quando assumem um 8️⃣ papel que não é valorizado, você precisa aprender no local de trabalho, é sujo e eles são jogados free bet and bonus um 8️⃣ papel tradicional."

    Um fator agravante na solidão hoje é a intensidade dos normas de maternidade 8️⃣ contemporâneos free bet and bonus uma sociedade hostil a crianças, que são, de certa forma, mais punidores do que eram para gerações anteriores. 8️⃣ Para as gerações de minhas avós, as crianças eram mandadas para trás da porta e diziam para voltar para o 8️⃣ jantar. Para minha geração, isso seria impensável.

    Acadêmicos como O'Reilly traçam o desenvolvimento da ideologia 8️⃣ de maternidade intensiva para o final dos anos 80. É definido por sociólogos como uma série de crenças. Primeiro, que 8️⃣ a maternidade é natural e instintual para as mulheres e que a mãe deve ser a cuidadora primária. As crianças 8️⃣ precisam de quantidades copiosas de tempo, energia e recursos materiais. As mães devem ser atentas às necessidades cognitivas e emocionais 8️⃣ das crianças. A mãe deve ser satisfeita, feliz e calma.

    Sem surpresa, "maternidade intensiva", que 8️⃣ agora é estudada e praticada free bet and bonus todo o mundo industrializado, está associada a má saúde mental materna, estresse e esgotamento. 8️⃣

    O'Reilly criou seus filhos na década de 80 e 90 free bet and bonus Ontário, Canadá, onde os 8️⃣ grupos de bebês e crianças eram realizados principalmente para que as mães tivessem interações sociais e uma xícara de café 8️⃣ enquanto seus filhos brincavam. Em algum momento free bet and bonus torno do século, uma "obsessão com o desenvolvimento da criança" eclipsou a 8️⃣ mãe e o natureza dessas reuniões mudou, ela diz.

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