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Maisie Summers-Newton retiene título en los Juegos Paralímpicos de París a pesar de la ansiedad
Maisie Summers-Newton, 🤑 de 22 años, admitió que tuvo que superar "muchas dudas personales" antes de su regreso a la piscina paralímpica en 🤑 París. Sin embargo, su desempeño en la final de la mujer en la prueba SM6 de 200 metros individual medley 🤑 del viernes por la noche no lo habría delatado, ya que dominó a la competencia para retener su título paralímpico. 🤑
Una estrella británica emergente de los Juegos Paralímpicos de Tokio, donde ganó dos medallas de 🤑 oro y estableció un récord paralímpico en la IM (luego estableció el récord mundial este año), Summers-Newton ha sentido el 🤑 peso de la expectativa y las miradas de la multitud aquí. Los nervios la habían dejado "con el pantalón sucio" 🤑 dijo, pero después de competir lado a lado con la estadounidense Ellie Marks durante 100 metros, una sección impresionante de 🤑 estilo mariposa la separó y terminó con un tiempo de 2min 56.9seg, 5.6seg por delante de su rival.
Jaco 🤑 van Gass sacude la colisión con el auto en París para obtener el oro en la pista
🤑 Summers-Newton admitió que estaba "realmente, realmente nerviosa" después de la carrera. "Tengo muchas dudas sobre mí misma, sin importar cuánto 🤑 entreno en la pileta, cómo nado durante el resto de la temporada. Creo que eso ha venido desde Tokio. Hay 🤑 mucha presión siendo campeona paralímpica y luego tratando de defender tu título. Ha sido mucho, pero solo estoy tratando de 🤑 disfrutarlo y recordarme a mí misma que he estado en la cima desde 2024. Es mucho tiempo. Obviamente estoy haciendo 🤑 las cosas bien."
El domingo, Summers-Newton buscará retener su segundo título en la prueba de 🤑 100 metros pecho y dijo que tomó confianza al saber que el tercer tramo de la medley es su especialidad. 🤑 "Mucha confianza", dijo. "Para mí, se trata de cuánto adelante van las chicas en mariposa y espalda, y tratar de 🤑 nadar mi propia carrera durante esas etapas porque no puedo nadar mariposa tan rápido como algunas de ellas. Pero el 🤑 pecho, sé que puedo tratar de alcanzarlas lo más posible. Y luego en esa etapa de crawl, darlo todo." 🤑
Tully Kearney asegura su segundo oro en los Juegos al ganar la 🤑 prueba S5 de 100 metros libre.
En los tres años desde 🤑 Tokio, Summers-Newton no solo se ha ajustado a la vida como campeona, sino que también ha completado su capacitación como 🤑 maestra de primaria. "Estos tres años han sido fantásticos. Me gradué de la universidad. Ahora soy maestra de escuela primaria 🤑 calificada, he conocido a muchos amigos diferentes y creo que, en el equipo, he ```less convertido en un 🤑 miembro más senior del grupo", dijo. "Nadar viene naturalmente para mí. Escribir tareas, ir a las escuelas y enseñar durante 🤑 ocho semanas, eso fue difícil. Pero he hecho recuerdos increíbles allí. Y creo que me ha permitido tener ese lado 🤑 de mí donde no tengo que pensar en nadar 24-7. Puedo pensar en mi enseñanza en su lugar."
🤑 Más temprano en la noche, Tully Kearney aseguró su segundo oro de los Juegos al ganar la 🤑 prueba S5 de 100 metros libre. Kearney luchó con la ucraniana Iryna Poida en los primeros 50 metros antes de 🤑 alejarse en la vuelta para ganar por una ventaja de seis segundos sobre una de sus rivales más cercanas. 🤑
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En otra noche con una multitud 🤑 llena en La Défense Arena, Kearney dijo que también luchó con la presión autogenerada de la expectativa. "De cierta manera 🤑 fue más fácil competir hoy [debido a ganar el oro ayer], pero lo encontré más difícil debido a la presión 🤑 de querer retener mi título", dijo. "Las últimas 24 horas me han enseñado que necesito dejar de presionarme a mí 🤑 misma en las carreras".
"Creo que técnicamente sé lo que necesito hacer. Espero que mi 🤑 entrenador diga lo mismo cuando hable con él más tarde", dijo, reconociendo que su patada en la vuelta fue crucial. 🤑 "Vuelta y exhala, no exhales demasiado, trata de ahorrar energía y no mirar alrededor. Es tan tentador cuando sabes que 🤑 están justo allí, pero obviamente eso te ralentiza".
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A CBet é essencial para explorar a vantagem de uma postura agressiva 🍇 pré-flop continuando com aposta na virada. Uma frequência efetive de CBet de 60-70% permite que um jogador consiga resultados de 🍇 suas metas de aposta, enquanto minimiza a necessidade de bluff.
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A Importância do CBET
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O Impacto do CBET
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O currículo CBET (Competency-Based Education and Training) no Quênia é um modelo de formação que se concentra na aquisição de competências.
Com o objetivo de abordar a taxa de desemprego entre a juventude e a qualidade da formação, o governo introduziu legislações e políticas para garantir o cumprimento de padrões nacionais e internacionais de qualidade e eficiência.
Impactos positivos da implementação do currículo CBET no Quênia
A implementação do currículo CBET no Quênia tende a trazer os seguintes impactos positivos:
Em geral, a implementação bem-sucedida do currículo CBET no Quênia tem resultado jonavos cbet biudzetas 2024 jonavos cbet biudzetas 2024 profissionais qualificados que possuem um conjunto de habilidades sólidas.
Também há uma facilitação na automação e execução de processos e tarefas e a promoção de ética jonavos cbet biudzetas 2024 jonavos cbet biudzetas 2024 suas práticas.
A vantagem das competências sobre o modelo atual no Quênia
O modelo CBET, ao contrário do atual no Quênia, é focado jonavos cbet biudzetas 2024 jonavos cbet biudzetas 2024 resultados, medindo competências específicas por meio de avaliações contínuas. Este modelo leva jonavos cbet biudzetas 2024 jonavos cbet biudzetas 2024 consideração as necessidades dos alunos e fornece um ambiente propício ao autodesenvolvimento.
Em contraste, o modelo pedagógico tradicional no Quênia se concentra no ensino de pedaços de conhecimento teórico desarticulado.