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    Como muitas pessoas que estão começando, eu me encontro pensando sobre o meu cérebro. Se Eu mislay meus óculos 3️⃣ ou luta com um nome é apenas esquecimento comum-ou jardim – a espécie de deslizamento poderia ter feito bem antes 3️⃣ dos 60 anos - Ou algo mais preocupante?

    Por que, eu acho? Eu tive de pedir à minha esposa para me 3️⃣ lembrar o quê estamos fazendo no aniversário dela. Porque não consigo recordar se fechei a porta da frente por 3️⃣ isso deixei e-mail preciso responder com muita força!

    Não penso imediatamente que

    Demência.

    Mas olha, eu escrevi a palavra e não há como 3️⃣ negar que está no fundo da minha mente. Há perto de um milhão pessoas vivendo com essa condição na Grã-Bretanha; 3️⃣ cerca dos 6m nos EUA : dezenas do milhões mais aposta ganha aposta grátis toda China (China), India [ndia] - Finlândia – Austrália 3️⃣ / Azerbaijão... Minha mãe assistiu seu melhor amigo obtêlo... Então desenvolveu ela mesma "Todo mundo conhece alguém Que tem ou 3️⃣ teve isso".

    Depois há o comprometimento cognitivo leve (MCI), às vezes conhecido como declínio cognitiva, que pode dificultar a concentração e 3️⃣ memória das coisas para aprender as palavras certas ou raciocinarem. O melhor de se dizer sobre MIC é não haver 3️⃣ garantia alguma do fim da demência – normalmente envolvendo acúmulos no cérebro com proteínas aposta ganha aposta grátis um suprimento sanguíneo restrito possivelmente 3️⃣ por acidente vascular cerebral

    O MCI nem sempre piora; às vezes pode até ser revertido, já que as causas incluem distúrbios 3️⃣ do sono pressão arterial baixa e perda auditiva.

    O gerente do MEG, Sian Worthen liga eletrodos à cabeça de Daoust. 3️⃣ Buzz Lightyear está lá para distrair os visitantes mais jovens


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    : Fabio De Paola/The Guardian

    Você precisará ver um médico para ser 3️⃣ diagnosticado com MCI, mas algumas das descrições soam muito relacionáveis. "As pessoas que têm o CCL muitas vezes tem dificuldades 3️⃣ aposta ganha aposta grátis lembrar as coisas tão bem quanto antes", diz a página da Sociedade de Alzheimer no site do The Alzheimer's 3️⃣ Society :"Outros descrevem mais como uma 'nevoeira cerebral'. onde se sentem incapazes...".

    Prefiro não estar pensando nisso num dia aposta ganha aposta grátis que 3️⃣ acordei sóbrio e frio, mas sentindo-me como se estivesse bebendo toda noite. Já esqueci as chaves de onde precisava para 3️⃣ trabalhar... quase perdi uma consulta porque entrei no trem errado!

    Ainda assim, finalmente cheguei ao Aston Brain Centre aposta ganha aposta grátis Birmingham onde 3️⃣ como parte da minha busca para viver até 100 anos de idade devo colocar a cabeça num capacete gigante metálico 3️⃣ que se parece muito com um secador antigo. "Meg" - oficialmente uma MEG ou scanner magnetoencefalografia – é usado pra 3️⃣ medir os campos magnéticos produzidos pela atividade elétrica no cérebro e o engenho tem tanta sensibilidade do meu corpo quanto 3️⃣ eu posso tirar qualquer coisa protegida na sala

    Meg é usada principalmente para estudar epilepsia infantil, dislexia s autismo e transtorno 3️⃣ de déficit da atenção hiperatividade. Mas por algumas horas toda semana ela foi assumida pela empresa chamada Myndspan que examina 3️⃣ os cérebro do preocupado como eu bem assim com pacientes se recuperando das lesões na cabeça ou atletas envolvidos aposta ganha aposta grátis 3️⃣ esportes entre contatos - uma primeira vez vai custar 600 libras (cerca) mas você pode ver porque isso atrairá um 3️⃣ boxeador profissional o pior jogador será regularmente capaz...

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    MYndspan descreve a varredura inicial como "avaliação de linha base" contra o qual 3️⃣ você pode medir quaisquer mudanças futuras.

    Os resultados da varredura começam a chegar.


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    : Fabio De Paola/The Guardian

    Vou entrar no scanner aposta ganha aposta grátis 3️⃣ um minuto, mas primeiro eles querem algumas informações básicas sobre meu histórico médico e estilo de vida - especialmente quanto 3️⃣ à nutrição. sono E exercício físico Caitlin Baltzer O que é o relógio verdadeiro CEO da Myndspan chama a estes 3️⃣ os "três pilares do cérebro saúde". Então vemo-los como ela descreve as avaliações cognitivas gamificadas", Que mede coisas tais quais 3️⃣ memória funcional curto prazo ou atenção são habilidades espaciais? ”

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    "Como você pode julgar uma mente tão rapidamente?" Eu acho, mas 3️⃣ também:" Faça isso parar!" Quanto mais tempo ele continua.

    O mesmo vale para a varredura aposta ganha aposta grátis si. Sian Worthen, que administra 3️⃣ Meg pelo Centro do Cérebro me prende alguns fios e BR uma caneta digital pra ajustar o modelo 3D da 3️⃣ minha cabeça; depois eu pego um pequeno tom de voz com os dentes no meu assento... E lentamente abaixou-me até 3️⃣ tocar na parte superior dos meus couros cabeludoes bloqueando quase toda visão! Uma cruz aparece numa tela à frente dela: 3️⃣ as luzes caem ao fundo

    É mais difícil do que você imagina. O Que começa como uma única cruz pura-branca brota 3️⃣ franjas coloridas, então de repente há duas cruzadaes e se fundem entre si para separarem o borrão embaçar a imagem 3️⃣ novamente com foco na passagem: Duas ou três vezes eu fechei os olhos; depois as estaloei me preocupando por ter 3️⃣ dormido fora dali... começo contando segundos tentando descobrir quanto tempo estive aqui dentro – cerca dos 300 minutos!

    De volta para 3️⃣ casa, esperando os resultados eu faço alguns outros testes de cognição on-line com problemas omega online da terapeuta do traumatismo 3️⃣ cerebral Natalie Mackenzie e a Food for the Brain Foundation. A segunda base baseada na avaliação usada nas clínicas que 3️⃣ fazem memória no NHS não há mais digitalização desta vez apenas jogos baseados aposta ganha aposta grátis tela sobre meu estilo lifestyle and 3️⃣ health (estilo) ambos são maiores dos Myndspan I B'm Little D? O papel é certo Patrick Para as questões relacionadas 3️⃣ ao cérebro

    "Tive que remover qualquer coisa metálica"... fora da sala blindada, onde estava o scanner MEG.


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    : Fabio De Paola/The Guardian

    De 3️⃣ qualquer forma, qual é o veredicto?

    Primeiro, MYndspan. Não há como dizer isso sem soar insuportavelmente presunçoso; mas tenho um cérebro 3️⃣ notavelmente jovem! Com base nos resultados de Meg minha idade "funcional" é 45 anos e meia menos do que a 3️⃣ aposta ganha aposta grátisera cronológica." Isso também me parece encorajador", segundo Ben Dunkley (diretor científico da Mydspan). Os danos físicos podem fazer 3️⃣ com o seu corpo parecer mais novo".

    É uma história semelhante de Natalie Mackenzie: "média" aposta ganha aposta grátis 11 áreas, “acima da média” 3️⃣ num – raciocínio gramatical ou verbal. «Acontece que as atividades diárias comuns associadas ao pensamento oral incluem enviar um texto 3️⃣ com a descrição clara do item para o seu parceiro e assim poder buscá-lo no supermercado». é bom saber quem 3️⃣ tem culpa quando não há leite na geladeira!

    Alimentos para o cérebro, enquanto isso scores minha função cognitiva aposta ganha aposta grátis 80.87 contra 3️⃣ uma média esperada de 54 "Você se apresentou na ou acima da norma normal poraposta ganha aposta grátisidade", explica ele."Isso sugere 3️⃣ que você está

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    mostrando os problemas iniciais da função cognitiva que podem ser um sintoma de comprometimento cognitivo futuro e 3️⃣ doença do Alzheimer." Esses são meus itálicos, mas eu não estou me desculpando por eles.

    "É uma pontuação muito boa para 3️⃣ aaposta ganha aposta grátisidade", confirma Holford. Este teste, que foi feito por mais de 400 mil pessoas tem limitações - 3️⃣ não é ótimo pra ninguém com dislexia ou autismo – mas está sendo bem menos provável subestimar as funções cognitivas 3️⃣ do

    "Cerca de 89% da demência é, aposta ganha aposta grátis nossa opinião passível na maior parte do tempo", diz Holford.

    “Com que frequência você 3️⃣ come cinco frutas e vegetais aposta ganha aposta grátis um dia?”... Questionário de estilo MYndspan.


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    : Fabio De Paola/The Guardian

    Essa é uma mensagem que 3️⃣ muitas vezes me esquece. Certamente continua a escorregar minha mente, "A demência não faz parte natural do envelhecimento", lembra-nos o 3️⃣ Alzheimer's Society (Sociedade de Doença) mesmo com mais 80 anos há apenas um aposta ganha aposta grátis seis chances para desenvolver Demência segundo 3️⃣ as instituições beneficente da enfermagem DEMENTIA UK

    Alimentos para o cérebro lista oito fatores de risco que são pelo menos parcialmente 3️⃣ controláveis – tudo, desde a dieta até os níveis do sono e da atividade -e pontuações cada um dos verdes 3️⃣ (baixo) ao vermelho(alto), via amarelos (1 pequeno ) ou laranja (2 significativo). Cinco desses meus factores estão verde; O restante 3️⃣ é amarela. "Está mostrando algumas áreas com espaço pra melhorar", diz Holford A minha vez acabando por lançar uma 3️⃣ ferramenta chamada Cognition to nudge userm mudar seu próprio comportamento!

    s vezes parece que a única maneira de escapar da demência 3️⃣ é uma morte preventiva. É bom lembrar-se, não só as pessoas evitam isso mas você pode melhorar suas chances para 3️⃣ fazêlo "Não há nenhuma forma certa aposta ganha aposta grátis prevenir todos os tipos", diz o NHS No entanto pesquisas sugerem: modificando fatores 3️⃣ do risco podemos mudar cerca quatro casos 10 podem ser evitado".

    Como? Precisamos nos manter estimulados e mentalmente engajados, seja por 3️⃣ socializar ou cuidar de nossa saúde mental. Ou simplesmente parando se precisamos um aparelho auditivo; temos que obter uma delas: 3️⃣ Nós devemos evitar golpes na cabeça! E então há toda a série das ações do NHS como o bom coração 3️⃣ também é boa no cérebro."Isso significa você pode ajudar reduzir seu risco da demência através dos limites saudáveis com alimentação".

    Em 3️⃣ outras palavras, quase tudo o que sabemos devemos fazer pelo bem de nossos corpos: desde escolher salada sobre batatas fritas 3️⃣ até caminhar para trabalhar aposta ganha aposta grátis vez do ônibus; também protegerá nossas mentes. Como Holford coloca "O primeiro mito a 3️⃣ dissipar acerca da demência é ter certeza disso".

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