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As atividades físicas são comprovadamente benéficas para pessoas de todas as idades.
Elas, entre vários outros benefícios, promovem redução da obesidade 💵 e também estão relacionadas com a redução de mortes por problemas cardiovasculares.
Nas crianças, a prática de esportes pode ainda ser 💵 responsável pela melhora da coordenação motora e pelo ensino do trabalho bete esporte equipe.
Não podemos esquecer-nos também de que crianças ativas, 💵 provavelmente, serão adultos ativos e, consequentemente, com melhor qualidade de vida.
Leia também: Obesidade infantil – causas, dados e consequências
Tópicos deste 💵 artigo
Benefícios do esporte para as crianças
Os benefícios da prática esportiva para crianças e adolescentes vão além dos físicos, ajudando na 💵 socialização.
Confira, a seguir, alguns desses pontos positivos.
Previne obesidade infantil e outras doenças
A prática de atividades físicas ajuda a prevenir problemas 💵 como obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes.
Nos dias atuais, esses problemas são cada vez mais comuns devido ao sedentarismo.
Ficar horas na 💵 frente da TV ou do videogame é uma prática comum entre as crianças, que juntam a isso uma alimentação inadequada.
Essa 💵 é a receita perfeita para a obesidade, uma doença que pode desencadear vários outros problemas de saúde, como diabetes.
A prática 💵 de esportes é uma perfeita aliada para combater esse problema, uma vez que contribui, por exemplo, para a redução do 💵 percentual de gordura corporal.
Leia também: 10 coisas que você precisa saber sobre colesterol alto na infância
Ajuda no desenvolvimento da coordenação 💵 motora
Ao praticar exercícios físicos, as crianças necessitam de certas habilidades.
No futebol, por exemplo, ela deve correr e chutar a bola.
À 💵 medida que a criança pratica um determinado esporte, ela aperfeiçoa essas habilidades, contribuindo, portanto, para o desenvolvimento da coordenação motora.
A 💵 prática de esportes influencia vários aspectos da vida da criança.
Permite que a criança aprenda a trabalhar bete esporte equipe
Ao praticar um 💵 esporte, a criança acaba bete esporte contato com várias outras, com as quais ela deve aprender a conviver.
Ao trabalhar bete esporte equipe, 💵 a criança passa a ter noções de respeito ao próximo e de como trabalhar de maneira colaborativa.Não pare agora...
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Faz com que a criança aprenda a lidar com ganhos e perdas
Quando praticamos esportes, temos que aprender 💵 que há dias bete esporte que ganhamos e há outros bete esporte que, infelizmente, perdemos.
A criança, ao participar de algum esporte, aprende 💵 a lidar com essas emoções, como a frustração, e a entender que derrotas fazem parte do nosso dia a dia.
Aumenta 💵 a autoestima
As crianças tornam-se mais confiantes e felizes com seu desempenho à medida que se aperfeiçoam bete esporte determinado esporte.
Entretanto, é 💵 importante estar atento se o esporte praticado é realmente uma modalidade com a qual a criança identifica-se, pois, desse modo, 💵 ela ficará mais feliz com seus resultados.
A prática de esportes ajuda a criança a aprender a trabalhar bete esporte equipe.
Amplia o 💵 ciclo de amizades
A prática de esportes pode ser também um momento de fazer novos amigos.
A criança, muitas vezes, é amiga 💵 apenas dos colegas de classe, e, ao ser introduzida bete esporte um esporte, ela pode ter seu ciclo de amizades aumentado.
Além 💵 disso, esses novos amigos têm bete esporte comum o gosto pela mesma atividade física.
ATENÇÃO: Apesar dos exercícios físicos serem benéficos para 💵 as crianças, antes de iniciar uma atividade física, é essencial uma avaliação médica.
Essa avaliação visa verificar se a criança não 💵 apresenta algum problema de saúde que a impede de realizar uma determinada atividade.
Vale salientar, ainda, que é importante que a 💵 criança seja inserida bete esporte um esporte que ela realmente goste de praticar, pois, desse modo, esse momento será melhor aproveitado.
Por 💵 Vanessa Sardinha dos Santos
Professora de Biolgia
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Um homem foi preso por suspeita de assassinato depois que uma mulher ficou ferida bete esporte um esfaqueamento triplo na cidade.
A 📉 mulher de 43 anos morreu no local e uma menina, 17 ano a mais que um homem com 64 estava 📉 hospitalizada por ferimentos fatais.
A polícia de Manchester disse que um homem da Grande Manchester, 22 anos foi preso e as 📉 "indicações iniciais" eram do seu conhecimento para com a vítima. O corpo policial afirmou o esfaqueamento na área Gorton no 📉 leste bete esporte Inglaterra estava sendo tratado como incidente isolado
Oficiais armados estavam entre os enviados para um endereço na Barnard Road 📉 por volta das 23h20 de domingo, disse a polícia.
Três tendas forense estavam bete esporte vigor na segunda-feira de manhã – uma 📉 fora da propriedade, outra no jardim frontal e um terço nas ruas.
Toby Facey disse: "Entendemos que a comunidade local e 📉 mais longe bete esporte toda Grande Manchester ficará chocada com razão depois de acordarem para ouvir esta trágica notícia nesta manhã. 📉 Nossos pensamentos permanecem entre os afetados neste momento difícil, estamos fazendo tudo o possível pra apoiá-los."
"Dentro de minutos da chamada 📉 sendo feita, nossos oficiais estavam no local e uma prisão havia sido realizada. Uma investigação foi iniciada bete esporte um estágio 📉 inicial das nossas investigações; tivemos detetives trabalhando durante a noite tentando chegar ao fundo do que aconteceu".
Ele apelou para que 📉 os membros do público apresentassem qualquer informação sobre o incidente, entrando bete esporte contato com a polícia no 101.
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