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Durante duas semanas a cada quatro anos, ginástica feminina é um dos maiores esportes do mundo. O resto das vezes 🤑 aqueles de nós assistindo são uma espécie da classe nicho groups

Isso pode tornar difícil apreciar plenamente o que você está 🤑 vendo quando os atletas tomam a fase olímpica. Se quiser saber quais são as necessidades de cada aparelho ou como 🤑 distinguir boas rotinas das ótimas, estamos aqui para ajudar!

Aqui, vamos olhar para o exercício do piso. Começando com uma visão 🤑 geral ampla e depois entrando betesporte brazil detalhes técnicos: também temos guias de cofres (ou seja...) barras irregulares ou feixe equilibrado;

O 🤑 básico

O tapete quadrado é de cerca 40 pés betesporte brazil cada lado, o que faz com os caminhos diagonais ao longo 🤑 dos quais ginastas caem a aproximadamente 56 metros. Uma superfície carpete cobre uma camada da espuma sobre madeira e mola 🤑 para as nascenteS: um leve salto dessas fontes permite às ginástica fazer habilidades mais difíceis;

Cada rotina de piso deve incluir:

Um 🤑 flip com uma torção de pelo menos 360 graus.

Um duplo flip traseiro, com ou sem torções.

Para trás e para a 🤑 frente tumbling

Dois saltos ou pulos betesporte brazil sucessão, quer diretamente ligados com os passos entre eles. Um deve envolver uma divisão 🤑 de 180 graus displaystyle 180°C;

Rotinas de piso, definido para a música da escolha do ginasta - sem letras permitida – 🤑 duram cerca 90 segundos e incluem três ou quatro passe. Ginástica geralmente fazer seus mais difíceis passa primeiro Eles recebem 🤑 uma pontuação por dificuldade um pela execução são adicionados os dois...

Ao contrário do cofre, que mostra o poder puro. O 🤑 exercício de chão combina potência com arte e na prática alguns atletas não se esforçam tanto betesporte brazilbetesporte brazilcoreografia mas 🤑 quando um atleta realmente faz uma performance você pode dizer:

O atual campeão olímpico é Jade Carey dos Estados Unidos, e 🤑 a campeã mundial reinante são Simone Biles.

O que os ginastas fazem?

Cada habilidade tem uma classificação de dificuldade desde A (menos 🤑 difícil) até J. Ginásticas obter crédito por suas oito habilidades mais difíceis, dos quais pelo menos três devem ser acrobática 🤑 e 3 deve estar dançando 3.

Tumbling para trás.

Os passes de tumbling para trás começam com um roundoff (basicamente uma 🤑 roda poderosa betesporte brazil que ambos os pés pousam ao mesmo tempo), quase sempre seguido porbetesporte brazilmola traseira, a fim 🤑 da construção do impulso principal.

Os passes mais comuns se enquadram betesporte brazil algumas categorias:

tumbling para a frente

Ginásticas tendem a favorecer o 🤑 retrocesso, porque é mais fácil gerar impulso de uma mola redonda e traseira do que da frente mas alguns se 🤑 destacam betesporte brazil queda.

Passes combinados.

Os ginastas podem aumentarbetesporte brazilpontuação de dificuldade fazendo duas habilidades betesporte brazil um passe. As conexões diretas 🤑 são realizadas imediatamente, e as ligações indiretaes com uma partida entre elas ou ambas se realizam no meio do caminho 🤑 da habilidade (entre outras).

Vira

As piruetas diferem por posição da perna e número de rotações. Os ginastas podem ganhar um bônus 🤑 0,1 dificuldade para conectar certas voltaes

As piruetas mais simples são feitas com a perna não-suportadora dobrada, e se alguém menciona 🤑 uma "volta" sem elaboração é provavelmente esse tipo.

As curvas L são feitas com a perna não-sustentável horizontal.

Y voltas são feitas 🤑 com a perna não-suportante vertical.

Saltos e saltos

Os saltos decolam a partir do pé e viajam para frente, enquanto os pulos 🤑 saem dos dois pés.

Saltos muitas vezes entram betesporte brazil jogo no final de passes caindo, porque ginasta pode ganhar um bônus 🤑 dificuldade 0,1 para fazer uma imediatamente após a aterragem do cartão.

Como as rotinas são pontuadas.

As notas finais dos ginastas são 🤑 a soma de uma "pontuação D" (dificuldade) e um escore E ("execução")..

Dificuldades

A pontuação D tem três componentes.

Composição:

Cada um dos quatro 🤑 requisitos - uma virada com pelo menos a torção completa, duas voltas para trás e outra sem reviravolta; retrógrada ou 🤑 descendente. E ao mesmo tempo dois salto betesporte brazil sucessão – vale 0,5

Valores de habilidade:

Os ginastas recebem crédito por suas oito 🤑 habilidades mais difíceis, com uma habilidade A avaliada no valor de 0,1; Uma competência B classificada vale 0,2 e assim 🤑 sucessivamente.

Bônus de conexão:

Os ginastas ganham um bônus por conectar habilidades juntos.

As habilidades podem ser rebaixadas se não forem concluídas corretamente.

Execução

A 🤑 pontuação de execução começa betesporte brazil 10, e os juízes tomam as reduções que variam entre 0,1 para uma falha menor 🤑 como a separação ligeira da perna até 1,0 por um outono.

Porque há tantas oportunidades possíveis de descontos - desembarques, posição 🤑 do corpo no ar e controle betesporte brazil piruetas – a medida subjetiva da artee porque pequenas reduções somam rapidamente até 🤑 mesmo uma excelente rotina pode receber pontuação nos oito.

Ginásta também recebem deduções "neutras" - subtraídas da soma das pontuações D 🤑 e E, se saírem dos limites do chão marcados por linhas ou uma mudança na cor. Um pé para fora 🤑 é a 0,1; ambos os pés são 0,3

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