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    F ocos segundos. Es el tiempo promedio que un adulto puede enfocarse en una pantalla en 2024, según una investigación 💹 de Gloria Mark, profesora de informática en la Universidad de California. Veinte años atrás, en 2004, ese número era de 💹 dos minutos y medio.

    Nuestras capacidades de atención - el tiempo que somos capaces de concentrarnos sin distraernos - se 💹 están encogiendo. También está sufriendo nuestra capacidad de pensar intensamente en las cosas. Las causas: la tecnología diseñada para exigir 💹 nuestra atención; herramientas sin fin para procrastinar a nuestro alcance; trastornos de estrés y ansiedad en aumento; y la mala 💹 calidad del sueño. Pero hay soluciones. Desde trucos rápidos hasta cambios importantes en el estilo de vida, le pedimos a 💹 los expertos que nos den sus consejos sobre cómo pensar más duro durante más tiempo.

    Encuentre su "por 💹 qué"

    Un propósito fuerte, dice Eloise Skinner, autora y psicoterapeuta, "atrae nuestra atención hacia un enfoque singular" y nos ayuda a 💹 evitar distraernos. Para encontrar ese propósito, Skinner recomienda intentar el ejercicio de los "cinco porqués" - desarrollado en la década 💹 de 1930 por Sakichi Toyoda, un industrialista y inventor japonés - en el que se examinan los motivos para querer 💹 hacer algo hasta encontrar el núcleo.

    Podrías preguntarte, inicialmente, por qué estás llenando una hoja de cálculo, por ejemplo. La 💹 respuesta podría ser porque tu jefe te lo ha dicho. ¿Por qué? Porque forma parte de tu trabajo. Eventualmente, llegarás 💹 a tu "por qué" central, que en este caso podría ser que "este trabajo apoya a mi familia". Anótalo para 💹 que puedas volver a él cuando te sientas disipar tu atención.

    Haga un paseo por la mañana

    La exposición 💹 a la luz natural por la mañana le dice a nuestro cerebro que deje de producir melatonina, la hormona del 💹 sueño, y comience a liberar hormonas como la cortisol, que nos hacen sentir más alerta.

    Esto significa que un paseo 💹 matutino podría ayudarlo a sentirse listo para concentrarse durante el día siguiente, dice Maryanne Taylor, consultora de sueño y fundadora 💹 de Sleep Works. Tomados regularmente, estos paseos también pueden ayudar a mejorar la concentración a largo plazo, estableciendo un ritmo 💹 que ayuda a garantizar que la melatonina se libere en el momento adecuado por la noche, lo que facilita el 💹 sueño. "Durante el sueño, nuestros cerebros consolidan los recuerdos y procesan las emociones", dice Taylor. "Esta 'limpieza cognitiva' nos permite 💹 despertarnos con una mente más clara todos los días".

    ¿Tiene dificultades para concentrarse en el trabajo? Pruebe a suavizar su mirada. Ayuda a relajarse y reiniciar

    Coma proteínas 💹 en el desayuno

    Los estudios muestran que las personas que desayunan tienden a tener una mejor atención, memoria y rendimiento cognitivo 💹 general en comparación con las que se saltan el desayuno, dice Jane Thurnell-Read, autora de The Science of Healthy Ageing: 💹 Unlocking the Secrets to Longevity, Vitality, and Disease Prevention. La proteína ayuda a producir neurotransmisores que permiten que los neuronas 💹 dentro del cerebro se comuniquen y aumenten la concentración.

    Ordene su espacio de trabajo

    "El desorden causa falta de 💹 productividad", dice Kathryn Lord, de More to Organising. "Científicos del Instituto de Neurociencia de la Universidad de Princeton han utilizado 💹 IRMf (un tipo de escaneo de IRM que revela qué áreas del cerebro están más activas) y otros enfoques para 💹 mostrar que los constantes recordatorios visuales de desorden agotan nuestros recursos cognitivos y reducen nuestra capacidad para concentrarnos".

    Pruebe el diario

    No solo desordenar físicamente aumenta la concentración. Elif Köse, entrenadora de confianza, jura por el diario como una 💹 forma de aclarar el desorden mental: "Lo uso como descarga cerebral al principio y al final del día. Supongamos que 💹 ha tenido un día estresante y se siente ansioso por algo. Si lo escribe, está reconociendo esos sentimientos en lugar 💹 de dejarlos flotar, ocupando su energía mental. Eso libera espacio para mantenerse concentrado durante períodos más largos de tiempo el 💹 próximo día".

    Permanezca hidratado

    "Nuestro cerebro está compuesto en gran parte por agua, y el estar deshidratado podría provocar 💹 dolores de cabeza distractivos y una disminución de la función cognitiva", dice la entrenadora de salud Vanessa Sturman, quien sugiere 💹 mantener una botella de agua con usted en todo momento y comer alimentos con un alto contenido de agua, como 💹 frutas. El agua también es necesaria para la producción de hormonas y neurotransmisores en el cerebro, y los estudios han 💹 demostrado que la deshidratación tiene un efecto adverso en la memoria a corto plazo y la atención. La NHS recomienda 💹 que los adultos beban seis a ocho vasos de líquido al día.

    Aumente su dopamina antes de comenzar 💹 a trabajar

    La dopamina es la hormona del recompensa: nos hace sentir bien. A menudo, retrasamos la entrega de esta hormona 💹 hasta después de haber completado una tarea, utilizando la anticipación de una recompensa - una reunión con amigos, un buen 💹 café, algo de chocolate - como incentivos para terminar nuestro trabajo.

    Sin embargo, una falta de dopamina en nuestro sistema 💹 puede hacer que pospongamos el trabajo a medida que buscamos un golpe de felicidad fuera del trabajo. Esto es a 💹 menudo por qué terminamos navegando en nuestros teléfonos. En su lugar, la psicoterapeuta Melissa Amos sugiere que active el flujo 💹 de dopamina antes de realizar una tarea desafiante. "Siéntese después de una sesión de ejercicios de alta intensidad o yoga", 💹 dice. "Si hace su trabajo inmediatamente después de terminar estas actividades, su dopamina estará alta y naturalmente lo impulsará".

    Gamifique su vida

    Por supuesto, las recompensas pueden ser motivantes. La consultora de gamificación Kimba Cooper-Martin, que ayuda a las empresas 💹 a hacer que su marketing sea más atractivo, dice que utilizar la motivación extrínseca (hacer algo para obtener un premio 💹 o evitar un castigo) puede facilitar la concentración en las tareas. Recomienda aplicaciones de seguimiento como Habitica, en las que 💹 puede darle la satisfacción de marcar una tarea como completada.

    Utilice un seguidor diario a medida que pase más tiempo 💹 cada día concentrándose en un proyecto. Desafíese a trabajar en él durante, por ejemplo, cuatro minutos el primer día, cinco 💹 el segundo día y así sucesivamente, dice Cooper-Martin. "Permítase ganar el primer día para que esté más motivado para continuar 💹 el segundo día".

    Administre su estrés

    Si experimenta síntomas como ataques de pánico, insomnio, problemas gastrointestinales o ansiedad, puede 💹 tener un sistema nervioso desregulado, donde la respuesta de lucha o huida y la función de descanso y digestión de 💹 su cuerpo se han desequilibrado. Su cuerpo termina constantemente en estado de alerta, lo que dificulta la concentración, dice Sylvia 💹 Tillmann, quien enseña ejercicios de liberación de tensiones que ayudan a liberar la tensión almacenada en el cuerpo a través 💹 de estiramientos.

    "Las personas con un sistema nervioso bien regulado pueden manejar mejor el estrés, regresar rápidamente a un estado 💹 de calma y sentirse menos abrumadas por la vida", dice Tillmann. Recomienda duchas frías diarias como una forma de calmar 💹 su sistema nervioso. En momentos en que se sienta demasiado ansioso para concentrarse, intente respiración de larga expiración - haciendo 💹 que su respiración de salida dure más que su respiración de entrada. Significa al sistema nervioso que está a salvo 💹 para calmarse.

    Cambie a su visión periférica

    Si se siente abrumado o desconcentrado en una reunión de trabajo, la 💹 entrenadora de empoderamiento Annabella Zeiddar recomienda cambiar de su visión foveal (central) - que utilizamos para actividades como leer, conducir 💹 y en computadoras - a la visión periférica, que es lo que podemos ver desde las esquinas de nuestros ojos. 💹 Puede hacerse en cualquier momento sin que nadie se dé cuenta.

    "Simplemente enfóquese en un punto directamente frente a usted 💹 y permita que su mirada se ablandezca para que esté consciente de todo en su campo de visión", dice. El 💹 cambio a la visión periférica activa el nervio vago, que se extiende desde el tronco encefálico hasta el abdomen. "Es 💹 parte del sistema nervioso que regula la relajación", dice Zeiddar, lo que le dice a nuestro cuerpo que estamos a 💹 salvo. "Sentirse seguro promueve la claridad y alarga la concentración porque nuestro cerebro no está preocupado por buscar amenazas o 💹 administrar el estrés o la ansiedad".

    Bloquee su teléfono

    La terapeuta cognitivo-conductual Leanne Alston toma un enfoque firme para detener 💹 las redes sociales de distraernos de nuestro trabajo: "Obtenga un cofre fuerte para su teléfono y entréguelo. Si tiene que 💹 tener su teléfono cerca de usted mientras realiza una tarea, intente eliminar aplicaciones para que tenga que iniciar sesión en 💹 sitios web a través de su navegador. Esto ralentiza el proceso y lo hace pensar más sobre lo que está 💹 haciendo". Alston también recomienda desactivar las notificaciones y establecer límites de tiempo para las redes sociales, que puede hacer a 💹 través de las configuraciones de su teléfono.

    Sepa cuándo hablar con su médico de cabecera

    Hay ajustes de estilo 💹 de vida que puede hacer para mejorar su capacidad de atención, pero también es importante saber cuándo buscar asesoramiento médico. 💹 Según el Dr. Deepali Misra-Sharp, médico de cabecera y especialista en menopausia, la diabetes, las enfermedades cardíacas y los trastornos 💹 de la tiroides afectan la concentración, al igual que los trastornos del sueño, los trastornos mentales, los trastornos del dolor 💹 crónico y las deficiencias de nutrientes, como la falta de hierro, B12 o ácidos grasos omega-3.

    Para las mujeres, también 💹 podría ser una señal de menopausia. "Los niveles fluctuantes de estrógeno, progesterona y testosterona pueden afectar los neurotransmisores en el 💹 cerebro que influyen en el estado de ánimo, la memoria y la atención", dice Misra-Sharp, quien aconseja a las mujeres 💹 que lleven un registro de cualquier síntoma para compartirlo con su médico de cabecera.

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    "Perto do final da terceira e da quarta semana depois", Kwon-jin também revelou que ele havia sofrido um 🤶 trauma do dia anterior que deixou-o muito afetado.

    Style também colaborou no single ""Wings of My Eye"" da banda K-Pop.

    "Poison of 🤶 You" contém vocais de rapper americano de hip hop, Future, que fez uma aparição na apresentação de K-Pop no "The 🤶 Early Show" casa fora aposta 2008.

    Ele também apresentou a canção "Good Night Tonight", presente na trilha sonora de três filmes originais do 🤶 rapper.

    Em fevereiro de 2009, ele foi questionado se ele poderia ter representado o rapper mais

    forte, a pedido do CEO da 🤶 NCT, Nate Dogg.

    Os membros da NCT, que estavam a preparar a próxima música, expressaram insatisfação por que os membros da 🤶 NCT eram "propadores de poder", além da resposta da banda durante a primeira semana da divulgação.

    Kwon-jin apareceu no "Showboo" casa fora aposta 🤶 março de 2009 e cantou a canção "I'm Sober", presente nas trilhas sonoras e "The Best of K-Pop".

    Em fevereiro de 🤶 2009, Kwon-jin apareceu no "Music Bank" do MBC para promover a música.

    Durante essa apresentação, Kwon-jin disse que havia recebido uma 🤶 oferta de uma entrevista para tocar nas séries "A New

    York Times" e "The Today Show".

    Após o seu desempenho, o número 🤶 de pessoas que participaram da primeira audição de "I'm Sober" foi de 1 milhão.

    "Showboo" e "The Best of K-Pop" foram 🤶 os cinco indicados ao prêmio de melhor canção de 2009 na premiação "Billboard's" Single Music Awards.

    Ele fez uma aparição na 🤶 sexta temporada do filme "" (2008) e foi o mentor masculino do grupo "New York Dolls" com James Montgomery.

    O cantor 🤶 foi considerado pela revista "Time" a "sexta revelação do ano" e a "rainha dos sucessos globais".

    Ele também venceu um prêmio 🤶 da MTV Europe Music

    Awards de 2009, tornando-se a primeira artista feminina na história da revista.

    Kwon-jin tem 1,5 milhões de seguidores 🤶 no YouTube.

    The Big Bang Theory foi desenvolvido por Hanno Konder, Mike Yae-jin, Choi Seung-jae, Suhyun e Hyoseol.

    O drama é vagamente 🤶 baseado no filme "Big Bang Theory", exibido pela " MBC" casa fora aposta 2010.

    Ele tem estrelado como Hyun Jung-hoon, Seohyun, Sunghyuk, Ohyo 🤶 Ong-ta, Jinyoung, Yoonjo e Seohyun, respectivamente.

    É o remake de "K-Pop Theory", que foi produzido e dirigido por Park Bom-young e 🤶 Kim Yo-hwan.

    Foi ambientado casa fora aposta uma base urbana no século XIX, quando os habitantes de Seul, casa fora aposta busca

    de melhores condições de 🤶 vida para as crianças, foram forçados a viver com crianças de rua.

    Escrito por Park Bom-young, a história segue a trajetória 🤶 de uma família pobre de seis filhos, enquanto os membros da família percebem que eles são afetados por mudanças trazidas 🤶 pela cidade.

    O filme recebeu críticas favoráveis ​​da indústria de cinema coreana, principalmente pelo uso dos efeitos especiais.

    Ganhou três prêmios de 🤶 Melhor Filme e Melhor Ator casa fora aposta um Filme casa fora aposta 2013.

    O roteiro foi escrito por Park Bom-young e Park Jang-hye.

    O filme 🤶 começou a ser filmado casa fora aposta outubro de 2013 no distrito industrialsul da cidade.

    A equipe de produção do filme mudou-se para 🤶 o sul de Seul casa fora aposta agosto de 2014.

    Lee Ki-yeok escreveu o roteiro enquanto ele estava filmando o filme.

    Durante a produção 🤶 e os dois primeiros meses do filme, eles foram escalados para uma base do estilo do "Big Bang Theory" e 🤶 trabalharam com o produtor Yoonjo, que disse-lhes que eles "realmente estão fourados com todos os detalhes e se você está 🤶 no lugar perfeito com o roteiro, então você pode ver o que nos faz melhor do que os outros".

    Em junho 🤶 de 2014, depois que Park Bom-young

    e Yoonjo anunciaram que eles haviam concluído casa fora aposta adaptação de "K-pop", a produção foi filmada 🤶 no dia dos namorados para a festa, com os dois escrevendo um script que é composto por canções, incluindo seu 🤶 refrão "Beautiful World" e, casa fora aposta seguida, apresentando o filme.

    Os três compositores foram responsáveis pelo cenário do filme durante a filmagem.

    O 🤶 compositor Kim Eun-jung comentou que se os personagens principais do filme tinham voz alta de Kim e casa fora aposta voz era 🤶 a de um alto nível, eles se sentariam confortáveis, que também estavam usando "top arts" casa fora aposta seus olhos, principalmente para 🤶 a casa fora aposta apresentaçãono filme.

    Os quatro atores do casal apareceram no palco no filme casa fora aposta uma sessão para melhorar a animação 🤶 das pinturas de "K-pop" com o corte de cabelo das personagens.

    O filme inicia com os personagens principais se apresentando casa fora aposta 🤶 uma clínica para um tratamento de doenças.

    Os três principais personagens são Sungi, um menino

    Playzee Caça-Níqueis Online, lançado casa fora aposta dezembro de 🤶 2018 e encerrado casa fora aposta 1 de janeiro de 2019.

    Em agosto de 2019, o jogo bateu um novo recorde de público, 🤶 com 445.

    000 pessoas no Facebook.

    Esse evento foi feito pela Alexap e foi inspirado no popular programa de entretenimento game show 🤶 de mesmo nome, que era exibido no Evento One Show durante o evento.

    No mesmo mês o site do jogo também 🤶 recebeu 10 milhões de acessos.

    Em novembro de 2019, a Alexap lançou o seu aplicativo "Mixie".

    O aplicativo conta com o objetivo 🤶 de combater as tendências e as táticas de

    ataques digitais, que estão sendo usadas pelo Google para criar aplicativos de crime.

    O 🤶 aplicativo utiliza mais de 3.

    7 milhões de arquivos para capturar fotos, vídeos de crime, downloads de filmes e outros dados.

    O 🤶 novo aplicativo permite aos usuários "overline" e registrar eventos como ataques no exterior, e até mesmo ataques casa fora aposta lugares públicos 🤶 virtuais.

    Os usuários podem registrar eventos mais diversos através do uso de uma plataforma móvel (GUI).

    A Alexap também adicionou o recurso 🤶 "Trac", permitindo aos usuários "vonticar" por local e visitar listas ou fotos.

    A aplicação também permite que eles criem ações para 🤶 a proteção

    e a compartilhamento dele por redes sociais (Facebook e Instagram).

    A Alexap está atualmente ativa casa fora aposta mais de 60 países, 🤶 sendo a primeira empresa europeia a promover um serviço para o Facebook.

    Ele estreou exclusivamente no site de entretenimento do site 🤶 casa fora aposta 11 de outubro de 2015.

    O "Mixie" foi encerrado, o jogador é forçado a responder para o usuário quando a 🤶 casa fora aposta rede é desativa.

    Em 22 de maio de 2017, o Jogo de Poker venceu "Jogo de Poker" na App Store.

    Em 🤶 8 de maio de 2018, o site oficial do jogo para o Facebook do jogo Go

    bateu um novo recorde de 🤶 público, com 445.

    000 pessoas no Facebook.

    Esse evento foi feito pela Alexap e foi inspirado no popular programa de entretenimento game 🤶 show de mesmo nome, que era exibido no Evento One Show durante o evento.

    No mesmo mês o site do jogo 🤶 também recebeu 10 milhões de acessos.

    Em 23 de maio de 2018, o aplicativo bateu um novo recorde de público, com 🤶 445.

    000 pessoas no Facebook.

    Esse evento foi feito pela Alexap e foi inspirado no popular programa de entretenimento game show de 🤶 mesmo nome, que era exibida no Evento One Show durante oevento.

    No mesmo mês o site do jogo também recebeu 10 🤶 milhões de acessos.

    Em 5 de junho de 2018 a Alexap lançou o seu aplicativo "Crash!", que permite aos usuários criar 🤶 ações específicas para capturarem fotos e vídeos de crime.

    Os usuários podem filmar eventos como roubos, roubos, fraudes, assassinato, vandalismo ou 🤶 cenas perigosas.

    O aplicativo também fornece uma maneira de fazer os criminosos se esconderrem, e mostra os seus crimes a partir 🤶 do Facebook e YouTube.

    Foi revelado uma segunda ferramenta de captura de fotos casa fora aposta maio de 2019, com 10 milhões de 🤶 acessos.Em 8 de junho

    de 2018, o site de conteúdo da Alexap ganhou um prêmio casa fora aposta dinheiro "Australian Design Awards", patrocinado 🤶 pelo aplicativo.

    O jogo foi lançado com críticas positivas do IGN, ganhando um prêmio na categoria "Melhor Jogo multijogador de Ação", 🤶 mas também foi escolhido como o jogo de aventura mais divertido do ano pela revista.

    "The Art of Computer Gaming" descreveu 🤶 o jogo como "o melhor jogo de video game para dispositivos Android".

    Em 27 de setembro de 2019, a Alexap lançou 🤶 o seu aplicativo "Mixie", que permite aos usuários criar ações para capturarem fotos e vídeos de crime.Os usuários podem

    filmar eventos 🤶 como roubos, roubos, fraudes, assassinato, vandalismo ou cenas perigosas.

    "The Art of Computer Gaming" descreveu o jogo como "o melhor jogo 🤶 de video game para dispositivos Android".

    A Lealdade casa fora aposta Jogo foi lançado casa fora aposta 29 de novembro de 2018, com o conteúdo 🤶 expandindo a disponibilidade de fotos e outras mídias disponíveis.

    Em 14 de novembro de 2018, o site oficial do jogo ganhou 🤶 a plataforma de streaming "Google", um aplicativo gratuito para assinantes da Google Play.

    O site foi inaugurado na Itália casa fora aposta 17 🤶 de novembro de 2019.

    Foi lançado casa fora aposta 13 de novembro de 2019, Alemanha em

    9 de novembro de 2019, Índia casa fora aposta 11 🤶 de novembro de 2019, Reino Unido casa fora aposta 15 de novembro de 2019, Irlanda casa fora aposta 1 de novembro de 2019, Nova 🤶 Zelândia casa fora aposta 12 de novembro de 2019 e Alemanha casa fora aposta 13 de novembro de 2019.

    Os usuários podem enviar fotos, vídeos 🤶 e imagens, ou copiar as mídias oficiais para os dispositivos móveis do jogo.

    O jogo estreou na Itália casa fora aposta 17 de 🤶 novembro de 2019, a Alemanha foi aberta e o Reino Unido fechado.

    A Itália abriu o jogo no dia 18 de 🤶 setembro de 2019.

    O Reino Unido fechou o jogo,

    em 26 de setembro de 2019, foi aberto casa fora aposta 12 de novembro de 🤶 2019.Em 8 de setembro

    Playzee Caça-Níqueis Online", a partir de "The Last Real World", também casa fora aposta parceira com o grupo Eclipse, 🤶 Eclipse lança o seu terceiro álbum, "Orahide", para ser lançado no dia 12 de setembro, nos Estados Unidos, e no 🤶 Canadá, no dia 15 de setembro na Ásia.

    O álbum é inspirado no jogo eletrônico "Eclipse, Eclipse Team's Onion World", um 🤶 jogo eletrônico da empresa brasileira EA Games, do qual trabalhou com o estúdio no desenvolvimento da jogabilidade do jogo, e 🤶 no jogo de terror, "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz".

    Em novembro de 2005, o site canadense especializado casa fora aposta jogos eletrônicos "Player's Choice" 🤶 classificou

    "Eclipse como uma das melhores jogos eletrônicos de todos os tempos", referindo-se também ao porte de "Eclipse Eclipse" com a 🤶 nova versão, chegando a nota "8.4/10".

    Em 2006 é lançado o primeiro livro de terror "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz", no Reino 🤶 Unido e a segunda, "Orahide" - um romance de mesmo nome, lançado casa fora aposta março de 2008, na Austrália.

    Esse primeiro livro 🤶 foi originalmente publicado a partir de uma edição limitada de "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz".

    O segundo é o romance de 2008 🤶 "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz", lançado casa fora aposta 2014.

    Ambos são romances escritos por Paul DeGrant, também editor.Em

    2011 o livro foi indicado pela 🤶 National Board of Review como um dos melhores jogos de terror, casa fora aposta casa fora aposta lista de "As revistas casa fora aposta quadrinhos mais 🤶 importantes do verão" e "As publicações casa fora aposta quadrinhos mais influentes do verão" pela "AllHadie".

    As publicações de terror são geralmente baseadas 🤶 casa fora aposta "The Blacklist", uma lista de todos os trabalhos para serem reimpressos antes de serem lançados casa fora aposta massa, e também 🤶 estão incluídas uma grande lista de obras de outros autores, incluindo a lista de escritores para o lançamento e do 🤶 álbum que é vendido.

    Em janeiro de 2012, a IGN publicou uma extensa

    revisão da obra, cujo título refere-se a "Breve Behinding" 🤶 ("A Guerra do terror"), que originalmente foi lançada como parte da coletânea de "Best In" casa fora aposta 2002 e inclui "Breve 🤶 Behinding: The Blacklist of the Anthology".

    "Breve Behinding" é amplamente reconhecido como uma das obras mais importantes da era moderna dos 🤶 livros de terror, tendo sido descrito como sendo "um dos melhores livros de terror da era moderna.

    Ele é um livro 🤶 com a alma de Eclipse" e está entre os 30 melhores livros de horror.

    Foi publicado pela Eclipse (Eclipse) casa fora aposta setembro 🤶 de 2004.

    Em dezembro de 2011, a revista

    britânica "NME" incluiu "Breve Behinding" na casa fora aposta categoria "Best" de terror, chamando-o de "um 🤶 clássico clássico do horror".

    Em 3 de dezembro de 2012, o site canadense especializado casa fora aposta jogos eletrônicos "Player's Choice", classificou a 🤶 trilogia "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz", como tendo "os melhores resultados de bilheteria dos últimos dois anos".

    A "IGN" notou que "é 🤶 uma das poucas séries que consegue vender casa fora aposta um mesmo ano todo, e os valores sobem, com isso, é um 🤶 exemplo raro de como os fãs de Eclipse ficaram felizes".

    A série também foi listado na posição 24, número 50, número 🤶 42 e número

    3 (de novembro a dezembro de 2010 de 2010), do Canadá, da Nova Zelândia, e da Suécia.

    Os primeiros 🤶 romances de Eclipse "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz" foram nomeados para o Livro de Heróis da Galáxia na lista dos livros 🤶 mais influentes do verão da revista "A revista britânica".

    Também estão listados romances de horror, de "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz", e 🤶 romances de jogos eletrônicos.

    Cada um recebeu um prêmio de "Prémios Eclipse" de 2011.

    Em 30 de Agosto de 2011, os três 🤶 primeiros volumes de "" (The Harvest) e "" (The Silence of the Lamb) foi nomeado a melhor "spin-off",

    após a série 🤶 "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz".

    Em 12 de Maio de 2013, a revista "GamesGO" lançou um artigo sobre "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz" 🤶 com as três novas publicações do livro na lista de "50 Melhores Livros de terror", listando "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz 🤶 e ".

    Em 15 de Junho de 2014, a revista britânica "IGN" escolheu "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz" como a melhor obra 🤶 do verão de 2014.

    Em 22 de outubro de 2014, "Eclipse, Eclipse Team Blow-Numberz" foi selecionado como a série-base

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