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Jogadores de alto nível cortam orifícios nas meias durante o Euro 2024: aqui está o porquê
Uma das perguntas que estavam 👍 nas mentes de todos durante o Euro 2024 era: por que Jude Bellingham, Kyle Walker e Bukayo Saka estavam cortando 👍 orifícios nas costas de suas meias? Chris Hattersley, da The Football Physio, que trabalha com jogadores da Premier League, diz 👍 que é porque os jogadores de alto nível recebem um par de meias novas para cada jogo, que geralmente são 👍 muito apertadas e podem se sentir ainda mais apertadas durante a partida devido ao aumento do fluxo sanguíneo: "Isso pode 👍 causar calafrios ou entorpecimento, e os orifícios podem aliviar um pouco de pressão."
A posição dos orifícios é uma preferência do 👍 jogador. "Alguns cortam três grandes na parte de trás, outros muitos pequenos", diz Hattersley. Mas ele sugere que não é 👍 realmente necessário para o jogador médio: eles não estão colocando um par de meias novas majorsport cada jogo, então elas 👍 se soltam naturalmente com o uso.
Hattersley diz que os não profissionais também podem aprender uma lição dos profissionais, que é 👍 nunca usar uma meia de futebol completa: "Eles cortam a parte do pé e usam um meio-soco antideslizante sob ele, 👍 então apenas usam a seção do calcanhar para manter as proteções de tíbias no lugar." Isso ajudar a impedir que 👍 as meias de futebol se enrole nos calçados e cause bolhas. "Há um benefício evidente no desempenho com isso."
Limpeza da 👍 mão de tênis de mesa
Entusiastas do tênis de mesa olímpico podem ter notado jogadores limpando as mãos na mesa perto 👍 da rede (onde a bola é improvável que caia) entre pontos este verão. Gavin Evans, diretor de desempenho do time 👍 GB de tênis de mesa, diz:
"É um dos jogos mais rápidos do mundo. Para um atleta, a frequência cardíaca média 👍 majorsport uma partida é de cerca de 155 bpm." As coisas ficam suadas, incluindo as palmas dos jogadores. Sua raquete 👍 escorregaria se eles não limpassem as mãos. Mas os jogadores só podem enxugar-se a cada seis pontos. Enxugar as mãos 👍 majorsport suas roupas não ajuda, pois elas geralmente também estão suadas. "A única coisa que permanece seca é a mesa", 👍 diz Evans. Então limpar ajudaria um não profissional a melhorar seu jogo? "Acho que sim. Mesmo majorsport nível recreativo, a 👍 maioria dos jogadores de tênis de mesa fica muito quente."
Cinto de suporte de levantamento de peso
Tem se perguntado por que 👍 os levantadores de peso olímpicos usam cintos tão grandes? "Eles geralmente são reservados para os levantamentos mais pesados e predominantemente 👍 usados para suporte da parte de trás", diz Jenny Tong, levantadora de peso da GB.
"Quando nos curvamos, nos braceamos [uma 👍 técnica que expande o tórax] e o cinto dá aos músculos do núcleo algo para se bracear à medida que 👍 a parede abdominal se expande. Isso cria mais tensão pelo tronco e o núcleo, o que permite que você seja 👍 mais estável."
Para levantadores de peso olímpicos, um cinto é essencial, mas também podem ser úteis para o frequentador de academia 👍 comum, dependendo do peso que eles estão levantando. "O objetivo de levantar pesos é se fortalecer. Você não quer criar 👍 uma dependência do cinto, porque você não dará às suas musculaturas intra-núcleo a oportunidade de se desenvolver", diz Tong. Ela 👍 sugere usá-lo apenas quando estiver trabalhando com mais de 85% do peso máximo que pode levantar.
Rotina pré-serviço de tênis
Seja no 👍 Wimbledon ou nos Jogos Olímpicos, os jogadores de tênis de ponta sempre examinam a bola antes de servirem – mas 👍 o que eles estão procurando? "A cor e a pelosidade", diz Casey Ratzlaff, jogador profissional de tênis majorsport cadeira de 👍 rodas do time USA, que compete nos Jogos Paralímpicos de Paris de 2024. "Escolheria uma bola que é mais brilhante 👍 e menos peluda. Ela viajará pelo ar um pouco mais rápido e será um pouco mais crua no bounce, porque 👍 é um pouco mais nova." À medida que as bolas de tênis são usadas, elas perdem pressão e se tornam 👍 menos elásticas.
Obviamente nós não temos a vantagem de novas bolas a cada alguns jogos de serviço, mas examinar e dar 👍 um bounce na bola várias vezes, à la Rafael Nadal, pode ser útil para amadores também. "Isso dá a você 👍 uma oportunidade de tomar algumas respirações para pensar o que quer fazer para o próximo ponto", diz Ratzlaff. "É algo 👍 que jogadores majorsport todos os níveis podem se beneficiar."
Toalhinha de mergulho
Um acessório essencial para um mergulhador olímpico é uma pequena 👍 toalha chamada toalhinha. "Nós usamos para limpar a água do corpo para que, quando estamos fazendo mergulhos complicados, nós não 👍 escorregarmos das nossas formas", diz Eden Cheng, que representou a equipe GB nos Jogos Olímpicos de Tóquio majorsport 2024. "Se 👍 eu não usasse uma toalhinha antes de tentar um duplo salto mortal, ainda poderia haver água nas minhas tíbias quando 👍 eu as agarrasse, e minha mão poderia escorregar."
Remover o excesso de água da pele também ajudar os atletas a se 👍 manterem aquecidos entre mergulhos. "Quando estou competindo e sinto frio, o meu corpo engana meu cérebro majorsport pensar que estou 👍 mais nervoso e começo a tremer", diz Cheng.
Se você apenas tem algumas vezes no mergulho de uma plataforma, levar uma 👍 toalhinha pode ser um pouco exagerado, mas Cheng diz que não há razão para não tentar. "Acho que uma toalhinha 👍 não traria um grande benefício para a pessoa comum, mas se você quiser se sentir como um profissional, vá lá."
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Se jogo for adiado no Sportingbet, terá algumas constâncias para os jogadores e uma ideia de apostas defensiva.
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Para evitar problemas com o adiamento do jogo na plataforma de apostas defensivas Sportingbet, é importante seguir algumas dicas:
Consequências para os jogadores
Os jogos que apostaram no jogo adiado podem enfrentar algumas consequências, como:
Encerrado Conclusão
O adiamento do jogo no Sportingbet pode ter constâncias financeiras e de reputuação para os jogadores, uma vez que é importante saber como programar um anúncio ou comentário.
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História do Ponte Preta e do Sport Recife
No Brasil, o Sport Club do Recife e a Associação Atlética Ponte Preta são dois dos clubes de futebol mais antigos e tradicionais. Fundado majorsport majorsport 1898, o Sport Recife se localiza na cidade de Recife, no estado de Pernambuco. Já o Ponte Preta, fundado majorsport majorsport 1900, fica na cidade de Campinas, no estado de São Paulo.
O Ponte Preta é o segundo clube de futebol mais antigo majorsport majorsport atividade no Brasil, enquanto o Sport Recife tem uma longa história de sucesso no futebol do Nordeste. Ambos os clubes tem seguidores apaixonados e jogos entre eles são sempre emocionantes e intensos.
O Sport Recife
O Sport Club do Recife é um clube desportivo brasileiro sediado na cidade de Recife, no estado de Pernambuco. Foi fundado majorsport majorsport 1905 e é um dos clubes de futebol mais bem-sucedidos no Nordeste do Brasil. Seu estádio, o Estádio Ilha do Retiro, tem capacidade para 30.000 pessoas e foi inaugurado majorsport majorsport 1937.
O Sport Recife já venceu vários títulos na história do futebol brasileiro, como o Campeonato Brasileiro de Futebol de 1987 e o Campeonato Brasileiro de Futebol Série B de 2006. Seu maior rival é o Clube Náutico Capibaribe e partidas entre os dois clubes são conhecidas como o Clássico dos Clássicos.
O clube também tem times de basquete e vôlei e foi o primeiro clube do Brasil a ganhar a Liga das Américas de Basquete Masculino, majorsport majorsport 2009.
O Ponte Preta
A Associação Atlética Ponte Preta, frequentemente referida como Ponte, é um clube brasileiro de futebol baseado majorsport majorsport Campinas, São Paulo. Foi fundado majorsport majorsport 11 de agosto de 1900, o mais antigo dos nove clubes juntamente fundada pela Confederação Brasileira de Futebol.
Na história do futebol, o Ponte Preta jogou a primeira partida internacional de futebol no Brasil e é considerada uma das maiores equipes de futebol do estado de São Paulo nos últimos 50 anos.
O maior rival do Ponte Preta é o Guarani Futebol Clube. As partidas entre os dois clubes são conhecidas como o Derby Paulista. O maior sucesso do clube foi o Vice-campeonato Conmebol de 1977 e chegando nas finais da Copa Sul-Americana majorsport majorsport 2013.
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