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Mujeres presentan mejor rendimiento y agilidad mental durante la menstruación, según investigación
A pesar de sentirse peor que en cualquier otro 🌻 momento de su ciclo menstrual, las mujeres cometen menos errores y tienen una mejor agilidad mental durante la menstruación, según 🌻 una nueva investigación.
El estudio, realizado por el Instituto de Salud, Deporte y Exercicio de la UCL (ISEH), encontró que el 🌻 tiempo de reacción, la precisión y la atención al detalle de las mujeres se mejoran durante la menstruación, desafiando las 🌻 hipótesis actuales sobre cómo las mujeres se desempeñan en los deportes durante su período.
Método de investigación
El estudio, publicado en la 🌻 revista Neuropsychologia, analizó los datos de 241 participantes (incluidos 96 hombres y 47 mujeres que no tenían un ciclo menstrual 🌻 regular debido a su anticoncepción) que completaron una batería de pruebas cognitivas en dos ocasiones, con un intervalo de dos 🌻 semanas, y recopilaron datos de tiempo de reacción y errores.
También registraron su estado de ánimo y completaron un cuestionario sobre 🌻 sus síntomas, mientras que las aplicaciones de seguimiento de la menstruación se utilizaron para estimar en qué fase del ciclo 🌻 se encontraban los participantes cuando realizaron las pruebas. Las pruebas cubrieron el tiempo de reacción, la atención, la capacidad de 🌻 relacionarse con la información visual y la anticipación de cuando algo pueda suceder, y están diseñadas para imitar los procesos 🌻 mentales durante los deportes.
Resultados
No hubo diferencia de grupo en los tiempos de reacción y precisión entre los participantes masculinos y 🌻 femeninos, pero se encontró que las mujeres que menstruaban regularmente obtuvieron mejores resultados durante su período en comparación con cualquier 🌻 otra fase de su ciclo menstrual, mostrando tiempos de reacción más rápidos y cometiendo menos errores. Esto a pesar de 🌻 que los participantes informaron sentirse peor durante su período y creer que esto había afectado negativamente su desempeño.
Implicaciones
La autora principal 🌻 del estudio, la Dra. Flaminia Ronca, de la División de Cirugía y Ciencias de la Intervención de la UCL y 🌻 el ISEH, dijo que el hallazgo de que las mujeres obtuvieron mejores resultados durante su período fue "sorprendente" y que 🌻 esto podría cambiar la forma en que se considera el rendimiento de las atletas femeninas en relación con su ciclo 🌻 menstrual.
La Dra. Megan Lowery, autora del estudio de la UCL Surgery and Interventional Science and ISEH, dijo: "Espero que si 🌻 las mujeres comprenden cómo cambian sus cerebros y cuerpos durante el mes, les ayude a adaptarse".
Though there's a lot more 🌻 research needed in this area, these findings are an important first step towards understanding how women's cognition affects their athletic 🌻 performance at different points during their cycle, which will hopefully facilitate positive conversations between coaches and athletes around performance and 🌻 wellbeing.
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Conheça as diferentes versões de roleta
Existem duas versões principais de roleta: europeia e americana. A versão europeia tem um zero único, enquanto a versão americana tem dois zeros. Isso significa que as chances de ganhar na versão europeia são ligeiramente maiores do que na versão americana. Portanto, é recomendável jogar a versão europeia se quiser maximizar suas chances de ganhar.
Evite apostas internas
Há dois tipos de apostas na roleta: apostas internas e apostas externas. As apostas internas oferecem pagamentos mais altos, mas também têm chances mais baixas de ganhar. As apostas externas, por outro lado, têm pagamentos menores, mas chances mais altas de ganhar. Portanto, é recomendável evitar apostas internas e se concentrar mu 4-1 real betis apostas externas, como vermelho/preto ou ímpar/par.
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Conclusão
Ganhar na roleta é possível, mas requer um pouco de conhecimento e sorte. Conhecer as diferentes versões de roleta, evitar apostas internas, gerenciar seu orçamento, não acreditar mu 4-1 real betis estratégias infalíveis e se divertir são chaves para aumentar suas chances de ganhar. Boa sorte e lembre-se de jogar de forma responsável!
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