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peixe oleoso de qualidade, embalado sportingbet bônus (ainda mais) óleo e preservado num frasco ou lata: no meu livro é a 5️⃣ prenda básica da copa que continua dando. É um lanche pronto para fazer – basta colocá-lo na tostação do bolor 5️⃣ com rédea livre nos condimentos - Ou então uma forma definitiva dos outros alimentos básicos como massas; A refeição final 5️⃣ será feita por si mesmo(ou se as suas prateleiras estiverem bem arrumadas).
Macarela e linguine za'atar com limão (
acima)
Esta é 5️⃣ uma peça na massa clássica de sardinha siciliana. Eu usei filetes cavala porque eles são um pouco mais carnudos do 5️⃣ que a Sardines, então tendem para quebrar menos e dar o prato com maior textura: Dito isso as conservadas ou 5️⃣ os Atum também funcionariam bem aqui!
Prep
15 min.
Cooke
15 min.
Servis
2
filetes de cavala 250g sportingbet bônus azeite.
(2 x 125g latas), drenado e óleo reservado.
1 5️⃣ cebolas
, descascado e finamente cortado (160g)
Sal marinho fino e pimenta preta.
2 dentes de alho
, descascado e finamente picado.
12 chilli vermelho 5️⃣ fresco
, cortado sportingbet bônus anéis finos.
20g pinhões
25g passas
3sp za'atar
1 limão
, zest finamente ralado e então 12
juiced
20g salsa
, grosseiramente picado.
180g linguine seco
20g 5️⃣ folhas de foguete
2 colheres de sopa azeite
Coloque óleo de ambas as latas da cavala sportingbet bônus uma panela grande e alta 5️⃣ face fritando a frigideira sobre um calor médio- alto. Adicione o azeite com cebola, meia colher (chá) do sal depois 5️⃣ frite por três minutos até ficar macia mas não tomando nenhuma cor; adicione os frutos secos como pinheiro ou pimenta: 5️⃣ frite durante dois minutinhos para misturar metade das sardas drenada na carapaça que se quebram alguns pedaços pequenos! Frie duas 5️⃣ horas antes disso tudo
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Leve um grande pote de água muito bem salgada para ferver, depois deixe cair na linguina e cozinhe segundo as 5️⃣ instruções do pacote até al-dente. Encharque a massa reservando 200ml da Água Cozida!
Quando a massa é drenada, devolva o fogão 5️⃣ e ligue-o para cima. Adicione as massas secas com água reservada da pasta; misture por um minuto ou dois até 5️⃣ que seu líquido tenha diminuído mas não desapareça completamente depois desligue os fogos do forno!
Faça uma salada de foguete rápida 5️⃣ lançando as folhas sportingbet bônus um recipiente com o suco, colher e azeite.
Transfira a massa para uma tigela grande e redonda, 5️⃣ depois quebre o cavala restante sportingbet bônus grandes pedaços de macarrão. Vista-se com saladas do foguete ou um molho extra azeite; 5️⃣ polvilhe no za'atar remanescente (ou seja: salte)e sirva!
Fricassee atum derreter
O atum de fricassee do Yotam Ottolenghi derrete.
Carboidratos duplos, queijo derretido 5️⃣ e maionese... esta é uma besta sem vergonha do sanduíche sportingbet bônus que o atum tunisino fricassee encontra-o derreter.
Prep
15 min.
Cooke
20 min.
makes
2 5️⃣ grandes brindes, para servir quatro.
Para a mistura de Atum
200g jarro (ou estanhado)
) atum sportingbet bônus azeite de oliva
(peso drenado) – guarde 5️⃣ o óleo para a tapenanada.
maionese 100g
12 cebola vermelha
, finamente cortado (90g)
Sal marinho fino e pimenta preta.
Para a tapena harissa
150g de 5️⃣ azeitona preta picadas
2 dentes de alho
112 colheres de sopa pasta harissa vermelha.
112 colheres de sopa suco limão
2 colheres de sopa 5️⃣ reserva azeite do atum drenado.
12 colher de chá xarope Beple
(ou mel escorrendo)
Para as batatas fritas
100ml azeite de oliva
1 batata fritas
, 5️⃣ descascado e cortado pela metade longitudinalmente sportingbet bônus meia-luas com espessura 12cm (300g)
Para montar
4 grandes fatias sourdough
200g de mozzarella raladas
, ou 5️⃣ mozzarella de baixa umidade.
20g folhas de salsa
Coloque o atum sportingbet bônus uma tigela, quebrá-lo com um colher e depois misture na 5️⃣ maionese. cebolas de 250 gramas (um quarto) colheres [de sal] ou alguns grãos da pimenta preta!
Coloque todos os ingredientes de 5️⃣ fitanade sportingbet bônus um processador alimentar e blitz para uma pasta grossa.
Coloque o azeite de 100ml para as batatas sportingbet bônus uma 5️⃣ panela grande e antiaderente fritar com um calor médio-alto, depois frite os pedaços da batata frite frequentemente por 10-12 minutos 5️⃣ até ficar dourado nos dois lados. Use colher ranhurada que transferem suas Batatas ao prato forrado no papel cozinhado ou 5️⃣ drenando; então tempere na metade do tempo salgados à meia xícara (sem folhas).
Para montar as torradas, espalhe cada fatia de 5️⃣ pão com um quarto da tapena e depois cubra a pia 50g. Divida o mix do Atum entre duas das 5️⃣ rodelas dos pães sportingbet bônus seguida coloque-as na parte superior junto às batatas fritadas; Coloque os pedaços sobre eles para fechar 5️⃣ cuidadosamente todas essas sanduíchees colocando no topo dois talanetes que contenham queijo ou folhas secas por cima deles mesmos!
Retorne a 5️⃣ frigideira para um calor médio, coloque uma das sanduíches na panela e frite por cerca de seis minutos. Vire-a até 5️⃣ meio caminho com ela sportingbet bônus cada lado dourado ou torrado; retire da bandeja o queijo fundido dentro dela que está 5️⃣ coberto pelo papel cozinhado (ou placa forrada) depois repita novamente no segundo sanduiches!
Corte cada sanduíche ao meio e sirva imediatamente.
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