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Ser parentes é cansativo, sem dúvida alguma. Adicionar o equilíbrio de uma carreira, um lar, além de ser um pai 👍 solteiro sem apoio ou um cuidador de pais doentes, e o esgotamento está praticamente garantido.
Antes que você perceba, mães e 👍 pais encontram-se no consultório do médico com sintomas como insônia, ataques de pânico, depressão ou problemas físicos como dor de 👍 costas, artrite ou dor nas articulações.
Mas a prescrição para o que aflige os pais na Alemanha pode não ser para 👍 comprimidos ou cremes.
A sorte deles pode deixar o consultório com ordens do médico para uma pausa de quatro semanas super esporte bet 👍 um spa ao mar ou nas montanhas.
A Alemanha tem uma longa história do que é chamado de "Kur", literalmente traduzido 👍 como cura, o que geralmente consiste super esporte bet longas pausas destinadas a curar vários distúrbios.
Essas curas envolvem "Heilbad", ou banhos terapêuticos, 👍 super esporte bet cidades termais como Baden-Baden, Wiesbaden, Bad Ems – qualquer coisa com "Bad" no nome realmente – onde se afastar 👍 para "tomar as águas" super esporte bet fontes termais remonta a séculos.
A Alemanha tem cerca de 350 cidades termais designadas, com muitas 👍 delas designadas como Patrimônio Mundial da UNESCO. Elas foram frequentadas ao longo dos séculos pela realeza e alta sociedade, mas 👍 também por pessoas doentes de toda a Europa e do mundo, todas viajando para a Alemanha para se relajar e 👍 se curar super esporte bet what today would be called resorts de bem-estar.
Focado super esporte bet cuidados preventivos e restaurativos, um Kur geralmente está 👍 dirigido a pais esgotados. Cuidados de mãe e filho e pai e filho são algo a que todos os alemães 👍 têm direito a aproveitar a cada quatro anos, com a grande maioria das quatro semanas de férias inclusivas pagas pela 👍 super esporte betseguradora de saúde.
Mas na realidade, os tratamentos geralmente ocorrem quando um pai atingiu um ponto de ruptura.
Foi o caso 👍 de Cécile Poirot, oficial de polícia de Elmshorn no norte da Alemanha.
"Na época, ainda morava com meu ex-marido e o 👍 pai de minha filha, cerca de 220 km de Hamburgo, onde trabalhava, e mudar de um estado para outro é 👍 extremamente difícil na força policial. Então, costumava dirigir para Hamburgo às 2 horas da manhã para o turno cedo, trabalhar 👍 e dirigir de volta à tarde ou à noite", disse Poirot.
"Em algum momento, após fazer isso por alguns anos, eu 👍 tinha sérios problemas de sono e havia entrado super esporte bet um círculo vicioso de cansaço e insônia. Na força policial super esporte bet 👍 Hamburgo, temos pessoas responsáveis pela saúde, chamadas de 'Gesundheitslotsen', que olham para potenciais problemas e tentam oferecer ajuda super esporte bet relação 👍 ao nosso bem-estar. Meu estado triste foi marcado, e meu médico me prescreveu uma cura de quatro semanas para mim 👍 e minha filha na época de 6 anos super esporte bet uma clínica."
Os cuidados de mãe e filho começaram após a Segunda 👍 Guerra Mundial, quando o Müttergenesungswerk (MGW), que aproximadamente se traduz como instituição de bem-estar da mãe, foi fundado. A organização 👍 beneficente foi estabelecida para ajudar mulheres a lidar com a maternidade, o trabalho e reorganizar suas vidas depois da guerra, 👍 quando muitos pais não retornaram super esporte bet casa.
MGW é único na Alemanha, diz Petra Gerstkamp, a diretora adjunta administrativa da organização. 👍 "Em outros países europeus, não há um serviço específico semelhante à disposição. Em alguns casos, existem medidas de reabilitação inpatient, 👍 mas principalmente para manter a capacidade de trabalhar."
Hoje, os retiros terapêuticos de pais e filhos são oferecidos super esporte bet clínicas operadas 👍 por seguradoras de saúde ou MGW e estão disponíveis para mães e pais. A Alemanha não tem cuidados de saúde 👍 nacionalmente gratuitos, então as pessoas pagam mensalidades que acabam financiando clínicas operadas por empresas de seguros de saúde. MGW é 👍 uma organização beneficente que apoia cuidadores que poderiam cair nas frestas.
Embora prevenir o esgotamento e outros problemas físicos e emocionais 👍 seria ideal, o tratamento geralmente é administrado como uma resposta ao esgotamento, como no caso de Poirot.
Isso porque um pai 👍 deve exibir certos sintomas e receber um diagnóstico de um médico para se qualificar para o descanso terapêutico. O médico 👍 inicia o processo e então o paciente recebe potenciais datas para marcar. Há também listas de espera, mesmo com mais 👍 de 150 clínicas espalhadas pelo país.
Gerstkamp diz que são considerados sintomas mentais e físicos:
"Sintomas como irritabilidade rápida e forte, listlessness, 👍 cansaço e fadiga constantes e insônia são notados. Aqueles afetados geralmente 'choram' e normalmente se sentem abrumados com pequenas tarefas 👍 domésticas rotineiras. O perigo é que essas pessoas não mais poderão recorrer a um centro de conselho sozinhas. Portanto, é 👍 a tarefa identificar a necessidade de medidas preventivas e de reabilitação o mais rápido possível – especialmente porque o tempo 👍 de espera para um lugar de spa pode ser muito longo."
Em 2024, havia 44.525 mães e 2.320 pais que participaram 👍 de tratamento preventivo ou reabilitativo super esporte bet clínicas da rede MGW, de acordo com dados da MGW.
A maioria das mães tratadas 👍 super esporte bet instalações da MGW tem entre 36 e 45 anos. As estatísticas da MGW mostram que as mães geralmente trabalham 👍 super esporte bet tempo parcial (20-35 horas) e os pais super esporte bet tempo integral.
A proporção de pais solteiros super esporte bet clínicas da MGW é 👍 desproporcionalmente alta super esporte bet relação à participação geral na sociedade. A participação de pais solteiros – acima de 24% – excede 👍 a participação geral de 15%.
Yoga e terapia
Na clínica perto do mar do Norte, Poirot 👍 experimentou o yoga pela primeira vez, desfrutou de longas caminhadas na natureza e participou de aeróbica aquática. Ela achou as 👍 discussões com um psicólogo e as sessões individuais na bicicleta estática mais úteis.
"Minha estadia tirou muita pressão. Embora meu principal 👍 problema tenha sido a constelação de trabalho / residência, eu me dei conselhos valiosos nas rodadas de discussão e aprendi 👍 a abaixar os requisitos para mim super esporte bet relação a ser uma mãe perfeita e uma policial perfeita", ela disse.
E embora 👍 possa soar contraproducente enviar pais cansados para terapia relaxante com seus filhos, como Poirot estava quando ela esuper esporte betfilha 👍 ficaram na clínica, essa opção costuma ser preferida pelos pais, de acordo com Gerstkamp.
"A maioria das mães faz um curso 👍 com seus filhos, não apenas, mas claro, também porque elas não têm outra opção de cuidado. Originalmente, os cuidados de 👍 mãe eram sempre sem os filhos. Desde os anos 1970, menos e menos desejável colocar crianças super esporte bet cuidados de terceiros, 👍 apesar da seguradora de saúde pagar por cuidados infantis e ajuda doméstica durante a ausência da mãe", disse Gerstkamp.
Quando os 👍 pais chegam à clínica, são avaliados e vários tratamentos, terapias, esportes e opções de relaxamento são agendados com base super esporte bet 👍 suas necessidades individuais. As crianças são cuidadas durante o dia à parte do pai, mas elas têm a opção de 👍 participar de determinadas atividades juntas.
Os planos de tratamento podem incluir diagnósticos e tratamentos médicos, exercícios físicos e de relaxamento, discussões 👍 individuais e super esporte bet grupo e programas voltados para a interação pai-filho. Algumas clínicas têm programas especiais para pais super esporte bet situações 👍 particulares, como aqueles que estão chorando um ente querido ou se separam de um parceiro.
"Juntos, são desenvolvidas soluções que ajudarão 👍 os pacientes a enfrentar novamente a vida cotidiana e prevenir (outros) problemas de saúde", disse Gerstkamp. "A troca com outras 👍 mães ou pais também desempenha um papel importante."
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