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E e,
Traumas de etraição podem ser uma experiência esmagadora que pode deixar cicatrizes emocionais profundas por anos, se não a 2️⃣ vida toda. Quer ocorra novibet free spins no deposit relacionamentos românticos ou amizade com familiares dinâmicas? traição quebra as bases da confiança para manter 2️⃣ os laços juntos - reparar o primeiro passo essencial na cura do traumatismo é superar essa jornada requer tempo; esforço 2️⃣ – paciência compromisso pela reconstrução daquilo...
Sue* estava à beira da aposentadoria quando descobriu que seu marido tinha sido infiel. "Nós 2️⃣ tínhamos planejado fazer uma grande viagem para a Europa por quatro meses, mas isso caiu ao encontrar e-mails de outra 2️⃣ mulher", ela me disse durante nossa primeira sessão ”.
Ela acreditava que estava novibet free spins no deposit um casamento fiel. Claro, houve momentos quando 2️⃣ as coisas não eram fáceis ou perfeitas mas havia nenhuma indicação da infidelidade de seu marido e haviam períodos onde 2️⃣ eles estavam ocupados sem estarem tão próximos nem íntimo como antes das crianças; responsabilidade parental/financeira... tudo o mais com a 2️⃣ jornada na vida dela – ela sentia ainda naquele momento serem amorosoes (afetuoso), honesto(o)e respeitoso).
A descoberta de e-mails por outra 2️⃣ mulher foi acidental. Ela não estava olhando; Não havia necessidade, ou assim ela pensou que o conhecimento repentino do fato 2️⃣ dele estar tendo um caso era devastador!
Ela me disse naquele momento que sentiu as pernas dela ficarem fracas e então 2️⃣ veio a raiva. Imediatamente, ela queria respostas? Quanto tempo isso estava acontecendo há muito mais ele amava outra mulher ou 2️⃣ tudo o quanto acreditava ser seu casamento uma mentira paranovibet free spins no depositvida! Havia outros casos de morte por causa do 2️⃣ divórcio com um homem real - foi verdade – era baseado novibet free spins no deposit mentiras mesmo assim como não é possível acreditar 2️⃣ na história da esposa dele?"
O que é Traição trauma?
Trauma de traição ocorre quando alguém novibet free spins no deposit quem confiamos viola profundamente essa 2️⃣ confiança, deixando-nos emocionalmente feridos e vulneráveis. Este tipo do trauma pode resultar da infidelidade ; enganos ou traições financeiras - 2️⃣ até mesmo manipulação emocional – a fraude atinge o núcleo das nossas relações onde se supõe que ela proporciona um 2️⃣ espaço seguro para vulnerabilidade
Quando a confiança é quebrada, o impacto emocional pode ser devastador. Trauma de traição difere das outras 2️⃣ formas do trauma porque vem daqueles que esperamos cuidar e nos proteger como um cônjuge ou pai/mãe; A dor resultante 2️⃣ da emoção se manifesta na ansiedade depressão PTSD – dificuldades novibet free spins no deposit formar relacionamentos no futuro!
Para aqueles que sofreram trauma 2️⃣ de traição como Sue, reconstruir a confiança é essencial para curar. Sem o restabelecimento da fé tanto nos outros quanto 2️⃣ novibet free spins no deposit si mesmo as feridas emocionais causadas pela traição podem continuar se deteriorando e levando ao sofrimento psicológico ou emocional 2️⃣ adicional; A cura requer criar uma nova sensação na segurança onde vulnerabilidade seja possível sem medo do dano novamente!
O primeiro 2️⃣ passo: reconhecer a traição.
Antes que qualquer passo para a cura possa ser feito, tanto o traído quanto aquele traidor devem 2️⃣ reconhecer essa traição novibet free spins no deposit si. Negação ou minimizamento da mesma só prolongamnovibet free spins no depositdor e precisam assumir total responsabilidade por 2️⃣ suas ações; entender bem como elas fizeram isso com seu impacto sobre os outros traiçoeiros!
A empatia é fundamental no processo 2️⃣ de cura.
Para Sue, seu marido Steve teve a traição imediatamente depois que ela descobriu os e-mails. "Ele se desculpou várias 2️⃣ vezes mas após 40 anos do casamento eu lutei para entender como ele poderia fazer algo assim", lembrou Ela ”.
Para 2️⃣ a pessoa que foi traída, é importante confrontar os sentimentos de raiva e mágoas com traição. Este passo muitas vezes 2️⃣ será o mais difícil porque muita gente tenta suprimir ou ignorarnovibet free spins no depositdor na esperança do seu desaparecimento mas reconhecer 2️⃣ essa situação como uma forma para reconstruir confiança pode ser um dos alicerce da nossa fé!
Como reconstruir a confiança
Começa com 2️⃣ a comunicação: ambas as partes devem estar dispostas para ter conversas difíceis, abertas e honestas sobre traição ou seu impacto. 2️⃣ Isso envolve discutir não apenas o que aconteceu mas também os sentimentos decorrentes disso; O traidor deve ser transparente fornecendo 2️⃣ ao traído informações de segurança necessárias à pessoa traidora – esse processo pode parecer desconfortável - é essencial na reconstrução 2️⃣ da confiança
Para a pessoa que quebrou o trust, consistência é fundamental na reconstrução. Ações consistentes ao longo do tempo mostram 2️⃣ seu compromisso de fazer as pazes e reconstruir os relacionamentos; Responsabilidade também desempenha um papel vital: O traidor deve estar 2️⃣ disposto para assumir seus erros ou demonstrarnovibet free spins no depositvontade novibet free spins no deposit trabalhar ativamente pela mudança no comportamento deles – isso pode 2️⃣ incluir estabelecer limites (ou procurar terapia) com mudanças nos estilos da vida como forma possível evitar futuras traições).
Empatia e compreensão;
A 2️⃣ empatia é fundamental no processo de cura. O indivíduo que traiu a confiança deve ser capaz para ter uma simpatia 2️⃣ pela dor emocional causada por eles, não basta simplesmente dizer "sinto muito" - ele precisa trabalhar ativamente na compreensão da 2️⃣ profundidade do sofrimento e oferecer apoio emotivo à pessoa traída; além disso o traidor também tem necessidade estar aberto ao 2️⃣ entendimento das razões subjacentes às traições embora isso seja um sinal claro desse comportamento!
Estabelecer limites
Depois de uma traição, estabelecer limites 2️⃣ claros é importante para ambas as partes. Limites fornecem um senso da segurança e do controle que permitem a pessoa 2️⃣ traída sentir-se segura como confiança está reconstruída Estes fronteiras podem incluir transparência novibet free spins no deposit torno certos comportamentos ou aumento na 2️⃣ comunicação sobre certas ações; Os limite dão à vítima o espaço necessário ao mesmo tempo garantirem aos dois lados clareza 2️⃣ quanto àquilo não ser aceitável daqui pra frente!
Buscando ajuda profissional
Para muitas pessoas, reparar a confiança após uma traição é muito 2️⃣ difícil de navegar sem ajuda profissional. A terapia pode desempenhar um papel crucial no processo curativo oferecendo espaço seguro para 2️⃣ explorar emoções e reconstruirnovibet free spins no depositfé novibet free spins no deposit si mesmo ou desenvolver mecanismos que permitam ao traído lidar com o impacto 2️⃣ emocional da infidelidade incluindo sentimentos como inutilidade raiva/depressão - No caso dos casais / familiares essa prática proporciona ambientes 2️⃣ estruturados onde ambas as partes podem se comunicar abertamente aprendendo assim também estabelecer limites à reconstrução do seu patrimônio pessoal
Inicialmente, 2️⃣ a intervenção terapêutica permitirá que cada pessoa se aprofundar novibet free spins no deposit seu trauma passado individual para desempacotar suas respectivas feridas – 2️⃣ cujo impacto muitas vezes é desconhecido por eles - e apoiá-los na participação num grupo ou tirar um tempo.
Sue tornou-se 2️⃣ consciente de quão pouco ela agora confiava novibet free spins no deposit si mesma. "Como eu não vi isso?", muitas vezes diria na terapia: 2️⃣ Era necessário que se permitisse tempo para reconstruir a confiança nela própria e entender como os outros estavam nessa jornada; 2️⃣ além disso havia trabalhado no caminho através dela ”.
Terapeutas treinados que são bem vertido na traição de relacionamento e divulgação 2️⃣ terapêutica trabalharão com o casal durante a revelação. Primeiro, os parceiros terão seu próprio terapeuta treinado novibet free spins no deposit toda essa exposição; 2️⃣ ambos irão lidar juntos através do processo /p>
Embora o trauma de traição possa parecer esmagador, é possível reconstruir a confiança 2️⃣ e curar. O processo não será linear mas com tempo ou esforço ambas as partes podem trabalhar para criar um 2️⃣ relacionamento mais saudável que seja confiável /p>;
*O nome foi alterado para privacidade. A história de Sue é uma amálgama novibet free spins no deposit 2️⃣ vários casos
Diane Young é especialista novibet free spins no deposit trauma e psicoterapeuta no South Pacific Private, um centro de tratamento para o Traumatismos.
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