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Alimentos altamente processados ameaçam a saúde poker como jogar todo o mundo, segundo nutricionista

Alimentos altamente processados (Ultra-processed foods - UPFs) estão deslocando 😊 dietas saudáveis poker como jogar todo o mundo, apesar do crescente risco que eles representam para a saúde, de acordo com o 😊 cientista nutricional que cunhou o termo.

O prof. Carlos Monteiro da Universidade de São Paulo destacará o crescente perigo dos UPFs 😊 para crianças e adultos no Congresso Internacional de Obesidade esta semana.

"Os UPFs estão aumentandopoker como jogarparticipação e domínio nas dietas 😊 globais, apesar do risco que representam para a saúde poker como jogar termos de aumentar o risco de múltiplas doenças crônicas", disse 😊 Monteiro ao Guardian antes da conferência poker como jogar São Paulo.

"Os UPFs estão deslocando alimentos mais saudáveis e menos processados poker como jogar todo 😊 o mundo, e também causando uma deterioração na qualidade da dieta devido a seus vários atributos nocivos. Juntos, esses alimentos 😊 estão conduzindo a pandemia de obesidade e outras doenças crônicas relacionadas à dieta, como diabetes."

A advertência surgiu enquanto o consumo 😊 global de UPFs, como cereais, barras de proteína, refrigerantes, refeições congeladas e fast food, aumenta rapidamente.

No Reino Unido e nos 😊 EUA, mais da metade da dieta média agora consiste poker como jogar alimentos altamente processados. Para alguns, especialmente pessoas mais jovens, pobres 😊 ou de áreas desfavorecidas, uma dieta composta poker como jogar até 80% de UPF é típica.

Em fevereiro, a maior revisão do mundo 😊 de seu tipo encontrou um vínculo direto entre UPFs e 32 efeitos adversos à saúde, incluindo um risco maior de 😊 doença cardíaca, câncer, diabetes do tipo 2, saúde mental adversa e morte prematura.

Monteiro e seus colegas usaram a frase UPF 😊 há 15 anos, quando projetavam o sistema de classificação alimentar "Nova". Isso avalia não apenas o conteúdo nutricional, mas também 😊 os processos pelos quais a comida passa antes de ser consumida.

O sistema classifica os alimentos e bebidas poker como jogar quatro grupos: 😊 alimentos minimamente processados, ingredientes culinários processados, alimentos processados e alimentos altamente processados.

Monteiro disse ao Guardian que está tão preocupado com 😊 o impacto dos UPFs na saúde humana que estudos e revisões não são mais suficientes para alertar o público sobre 😊 os perigos à saúde.

"Campanhas de saúde pública são necessárias, como aquelas contra o tabaco, para combater os perigos dos UPFs", 😊 disse Monteiro poker como jogar um email. "Tais campanhas incluiriam os perigos à saúde da ingestão de UPFs."

Ele disse que os anúncios 😊 de UPFs deveriam ser banidos ou fortemente restritos, e avisos frontais deveriam ser introduzidos, como os usados poker como jogar pacotes de 😊 cigarros.

Ele disse aos delegados: "As vendas de UPFs poker como jogar escolas e instalações de saúde devem ser proibidas, e haver deverá 😊 haver taxação pesada de UPFs, com o rendimento gerado usado para subsidiar alimentos frescos."

Monteiro disse aos participantes que as empresas 😊 de UPFs sabem que, para serem competitivas, seus produtos devem ser mais convenientes, mais acessíveis e saborosos do que refeições 😊 preparadas ao lado.

Ele também fará comparações entre UPF e tabaco. "Ambos o tabaco e UPFs causam numerosas doenças graves e 😊 mortalidade prematura; ambos são produzidos por corporações transnacionais que investem os enormes lucros que obtêm com seus produtos atraentes/adictivos poker como jogar 😊 estratégias de marketing agressivas, e poker como jogar lobbying contra a regulação; e ambos são patogênicos (perigosos) por design, então a reformulação 😊 não é uma solução."

No entanto, a Dra. Hilda Mulrooney, leitora poker como jogar nutrição e saúde na Universidade Metropolitana de Londres, disse 😊 que comparar UPF com tabaco é "muito simplificado".

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