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E e,
llie costumava se perguntar por que ela sempre sentia-se drenada depois de passar tempo com seus amigos. Então percebeu, 🌞 eles estavam constantemente reclamando sobre os empregos ou parceiros sem nunca tomar medidas para mudarem o trabalho deles e então 🌞 selecionariam uma vítima inocente a afundar neles dentes? Eles não queriam ouvir falar da Ellia 35 - as mudanças dela 🌞 o bet nacional apostaso bet nacional apostasvida – no novo negócio onde tinha começado." E certamente elas nem quiseram saber disso "a você estava 🌞 indo muito bem".
Talvez você tenha um desses personagens o bet nacional apostaso bet nacional apostasvida: talvez uma velha amiga da escola, que consistentemente deixa-o 🌞 se sentindo pior do antes de conhecêlos. Em suma psicológica eles são conhecidos como "vampiros emocionais", por causa dessa capacidade 🌞 para sugar o prazer a partir das interações sociais - e energia junto com ele; mas quais os sinais disso 🌞 ou daquilo? E qual é melhor lidarmos assim consigo mesmo?"
"Há algumas pessoas que têm uma necessidade excessiva de atenção e 🌞 validação", diz Suzy Reading, psicóloga da Sociedade Britânica Psicológica. Eles são muitas vezes esmagadoramente negativos ou exibem a mentalidade das 🌞 vítimas recusando-se o bet nacional apostas acreditar na culpa por tudo o quê lhes acontece!
"Muitas vezes, eles não querem realmente soluções ou conselhos 🌞 - só desejam descarregar", diz Reading. E enquanto podem estar concentrados o bet nacional apostas si mesmos “não há muita autoconsciência”.
Não são apenas 🌞 os próprios padrões de comportamento que esses indivíduos não têm: vampiros emocionais se definem poro bet nacional apostasincapacidade o bet nacional apostas empatia, levando-os 🌞 a descarregar suas frustrações sem pensar como isso pode afetar ou ser recebido pela outra pessoa.
Reconhecer o valor das experiências 🌞 compartilhadas pode tornar os relacionamentos difíceis mais fáceis.
: JulPo/Getty 
Carla Manly, psicóloga clínica com sede na Califórnia diz que tal 🌞 comportamento reflete uma falta de inteligência emocional. "Quando alguém é um ser humano empático mesmo se tiver alta necessidade quando 🌞 procurar apoio estará ciente do seu próprio estado afetivo primeiro." Eles podem perguntar-lhe agora qual o melhor momento para conversar 🌞 ou pegar pistas sugerindo não estar sendo assim; vampiros emocionais só pagam por essa mente", disse ele à revista americana 🌞 The Guardian
Qualquer tentativa de mudar o assunto pode ser recebida com uma atitude, desprezo ou até mesmo hostilidade.
O ponto-chave é 🌞 que o comportamento seja consistente, mesmo crônico. diz Manly: Há muitas razões pelas quais um amigo pode ser temporariamente mais 🌞 exigente ou menos presente como após uma separação de saúde mental ruim e depois do término da relação com a 🌞 outra pessoa; mas o bet nacional apostas amizades funcionais há senso subjacente para dar/receber algo."Queremos alguém investido enquanto investimos na mesma medida - 🌞 reciprocidade mútua nem sempre 5050 no geral existe equilíbrio".
Um vampiro emocional resistirá a esse equilíbrio, traindo um egocentrismo fundamental. Qualquer 🌞 tentativa de mudar o assunto pode ser recebida com uma atitude única e até mesmo hostil: "Se você fizer isso 🌞 então os desafiar sobre ele eles são tão resistentes que podem acabar sendo atacados", diz Reading ”.
Mas para caracterizar uma 🌞 pessoa como o sangue predador eo outro,o bet nacional apostasvítima infeliz pode ser redutivo. Afinal de contas os vampiros não podem 🌞 atacar qualquer um: você tem que convidá-los dentro "Se alguém conseguiu entrar nesta posição a estar completamente dominador então obviamente 🌞 nós permitimos isso o bet nacional apostas alguma medida ou possivelmente permitiu", diz Jenny van Hooff ”, sociólogo da Manchester Metropolitan University (MN).
Mesmo 🌞 com as melhores intenções, pode ser muito fácil de se sugar para a dinâmica. Beth fez amizade uma amiga amigo 🌞 dao bet nacional apostasnamorada que queria apoiá-la durante o primeiro período gestacional dela e lutou contra ela pela primeira gravidez; A 🌞 mulher mais nova lutava junto à família sem ter tido contato nem contacto nenhum familiar do pai dos filhos - 🌞 mas cada vez o bet nacional apostas quem falavam sentiase esgotada ou deprimida: "Comecei por perceber nunca voltaria atrás".
Quando a mulher começou voluntariamente 🌞 informações sobre seus traumas de infância, Beth sentiu que uma linha havia sido cruzada. "Não era o próprio tipo do 🌞 acidente mas sim um fato: ela iria 'votar' as suas notícias sem realmente ouvir", diz Ela."Na próxima vez o bet nacional apostas quando 🌞 ligou eu disse-lhe apenas 15 minutos e no tempo seguinte inventei desculpas para não falarmos".
A leitura diz que é especialmente 🌞 comum as mulheres trabalharem para manter os laços de trabalho, eles acham não recompensadores e até mesmo ativamente desagradáveis; muitas 🌞 vezes tendo sido condicionadas a preservar paz ou priorizar necessidades dos outros acima das suas. "Efetivamente as Mulheres são criadas 🌞 acreditando ser egoísta o altruísta".
Muitas vezes ela vê mulheres adultas lutando para se proteger contra suas mães arrogante: uma "dinâmica 🌞 particularmente dolorosa" que provavelmente foi estabelecida na infância. Vampiros emocionais também podem entrar o bet nacional apostas nossas vidas sob a forma de 🌞 colegas ou co-pai, diz Reading - tornando mais difícil criar distância ”.
Os amigos da escola são outro culpado comum, já 🌞 que as pessoas naturalmente se separam ao longo do tempo mas sentem-se relutantes o bet nacional apostas cortar laços de longa data. "Só 🌞 porque há um legado para essa amizade não significa você ter o direito a escolher qual forma tomar", diz Reading 🌞 : É possível manter esse relacionamento e ainda dar passos na proteção pessoal
Gerenciar nossas próprias expectativas pode ajudar a tornar 🌞 esses relacionamentos difíceis mais sustentáveis.
Ela sugere considerar o quanto você pode dar a esse indivíduo e adaptar essa interação para 🌞 trazer à tona os melhores deles. "Se tiver alguém o bet nacional apostas seu círculo social que seja realmente excessivamente dramático, ama caos 🌞 ou quer ser centro das atençãos talvez não saia com vários amigos no café porque se tornará um show dessa 🌞 pessoa", diz Reading
Em vez disso, você poderia ir para um passeio juntos uma a outra; natureza pode ajudar "difusar essa 🌞 parede de ruído", ela sugere. “Ou melhor ainda: vá e veja o filme o bet nacional apostas conjunto... Pense lateralmente sobre como se 🌞 podem desfrutar do tempo ou espaço juntas numa forma que pareça saudável.”
Gerenciar nossas próprias expectativas também pode ajudar a tornar 🌞 esses relacionamentos difíceis mais sustentáveis, diz Manly. Aceitar que um amigo o bet nacional apostas particular não está inclinado para dar ouvidos ouvintes 🌞 podem aliviaro bet nacional apostasdecepção ou angústia quando falam apenas por si mesmos
“Pense lateralmente sobre como você pode aproveitar o tempo 🌞 e espaço juntos de uma maneira que pareça saudável para si.”
: RgStudio/Getty 
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"Há algo realmente precioso nessas relações, porque 🌞 elas carregam a energia de 'eu sabia quando' e" Você me conhecia Quando''... No minuto o bet nacional apostas que você se separa 🌞 do relacionamento fractura alguma coisa nesse sentido da continuidade. Mas ao reconhecer o valor dessas experiências compartilhadas ou memórias as 🌞 coisas podem tornar-se muito mais fáceis para mantermos", diz Manly - apesar das maneiras pelas quais vocês poderiam ter crescido 🌞 separados."
"Não precisamos necessariamente cortar completamente o relacionamento", diz ela. “Simplesmente criamos uma maior distância energeticamente emocional, para dizer a verdade 🌞 quando se trata do vampiro emotivo porque eles são mais egocêntricoes podem não perceber isso." Ambos os especialistas concordam que 🌞 vampiros emocionais tendem à seguir adiante enquanto um fonte de energia corta seu suprimento; Se isto parecer insensorso considere também 🌞 custos da manutenção desse tipo no dia seguinte:"No fim das contas".
Também pode pagar para ser mais adiantado, dar a um 🌞 amigo uma cabeça suave sobre como o comportamento deles está afetando você. Pode ter sido desconfortável conversa – mas ela 🌞 só tentou produtiva ”. Para Troy de 32 anos eo bet nacional apostasrelação sempre foi diferente "para enfrentar as dificuldades que 🌞 ele tinha perdido o bet nacional apostas seu ombro". O fato dele estar preso na bagunça da década passada ajudou-o muito no curso 🌞 dela; eles se encontraram durante os períodos difíceis das suas vidas - porém nos próximos tempos não foram capazes."
"Eu sempre 🌞 deixava nossas conversas sentindo-se realmente para baixo - e também que nada do o estava ajudando", diz ele. “Houve um 🌞 período o bet nacional apostas qual tivemos até uma moratória sobre falar dele, porque eu não tinha interesse de ter a mesma conversa 🌞 nos últimos cinco ou seis anos.”
Troy começou a se retirar, voluntariando-se menos sobre si mesmo e investindo menor na amizade. 🌞 As coisas vieram à tona quando seu amigo disse que ela sentiu algo havia mudado entre eles? Eles acabaram tendo 🌞 uma discussão "Foi um conversa muito difícil" - as palavras não eram fáceis para qualquer de nós ouvirmos", diz Tróia 🌞 mas também liberaram tensões o bet nacional apostas ambos os lados da situação."[15].
"A luta realmente agiu como um botão de reset e nós 🌞 meio que assumimos compromissos o bet nacional apostas termos da forma com a qual queríamos ser melhores amigos uns dos outros", diz ele. 🌞 Quando eles se encontraram novamente algumas semanas depois, sentiu-se “muito mais ainda – havia uma sensação aproximada do passado”. Estar 🌞 preparado para ter essas conversas difíceis sobre pessoas importantes conosco pode produzir não apenas nossos relacionamentos mas também nosso senso 🌞 quanto ao caso dentro deles: A leitura é o próximo".
Um dos clientes de Reading disse recentemente a um velho amigo, 🌞 que se queixou sobre sentir-se solitário e como ela pode estar inadvertidamente afastando as pessoas. O amiga assumiu isso diz: 🌞 "Então não vamos deixar ninguém para trás." Tratamos dessa distinção entre uma pessoa...
nice.
pessoa, que não mexe penas e sendo uma
tipo
pessoa, 🌞 que está permitindo aos outros aprender e crescer."
Manly é mais circunspecto sobre a capacidade dos vampiros emocionais de mudar. "Se 🌞 eles estão fazendo até mesmo um mínimo do auto-trabalho, podem ser capazes para ouvilo mas na maioria das vezes 🌞 não são - por isso que têm esses padrões." Para qualquer feedback recebido o bet nacional apostas boa fé “tem haver desejo e 🌞 mudança”. Também há custos muitas vez imprevistos com o termo ‘falaro bet nacional apostasverdade’, acrescenta ele pode criar uma ruptura.”
Troy diz 🌞 que perseverou com seu amigo por causa deo bet nacional apostashistória compartilhada e fé no vínculo real subjacente a ele. Quando 🌞 se sentiu igualmente drenado pela amizade mais frívola, sentia-me capaz para ir embora."Ela sempre reclamava sobre ser solteira; como o 🌞 trabalho era ocupado: não ter amigos", disse Tróia "Fiquei cada vez menos à vontade porque ela achava também meus melhores 🌞 amigas quando eu via esses problemas serem impostos o bet nacional apostas quatro meses".
Os desafios das amizades de vampiros podem parecer particularmente elevados 🌞 e inesperado porque a família nuclear tornou-se menos dominante como estrutura organizadora da nossa sociedade. Ligações platônica é justamente reconhecido 🌞 por ser importante, enriquecedor mas o popular descrição dos amigos "como" A Família que você escolher pode estabelecer expectativas irrealistas 🌞 - E acreditar na dificuldade freqente para navegar neles diz Van Hooff."Quando se olha o bet nacional apostas pesquisa as pessoas mantêm relações 🌞 com os quais eles realmente não gostam".
Talvez seja o bet nacional apostas resposta à celebração acrítica da amizade como sempre igual, sem esforço 🌞 e enriquecedora que o conceito de "vampiros emocionais" tenha voado. “As regras das amigas são realmente obscuras ou difíceis para 🌞 se trabalharem... algumas pessoas têm mais habilidade doque outras.”
Da próxima vez que você se encontrar o bet nacional apostas uma entrevista sem fim 🌞 com um vampiro emocional, poderá procurar maneiras de difamar o monstro e até entendê-lo antes mesmo do banimento. Mas para 🌞 aqueles começando a sentir medo ao olhar no espelho ler é reconfortante: "Para qualquer pessoa pensando 'Deus sou eu vampiros 🌞 da energia?' Eu acho isso porque está fazendo essa pergunta sugeriria não estar."
Todos os nomes dos estudos de caso foram 🌞 alterados.
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