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Naomi Osaka e a luta para se sentir sem deposito seu corpo após o parto
Naomi Osaka, campeã de torneios do 💶 Grand Slam, expressou recentemente sem depositosem depositoconta no Instagram que se sente desconectada de seu corpo. Após o nascimento de 💶 sem depositofilha, ela tem dificuldade sem deposito recuperar a forma física e mental necessária para competir no tênis de alto nível. 💶
Essa vulnerabilidade é incomum no esporte de alto rendimento, onde há um "estigma sem deposito torno de questões de saúde 💶 mental, um alto limite para o comportamento de busca por ajuda e um baixo senso de segurança psicológica", como descrito 💶 sem deposito um estudo do ano passado. No entanto, muito do sucesso dos atletas de elite está sem deposito suas cabeças; é 💶 natural que eles vacilem, frequentemente expostos a pressões que esmagariam a maioria dos mortais (pesquisas sugerem que eles podem estar 💶 sem deposito risco maior de sintomas adversos de saúde mental.
A vulnerabilidade dos atletas de elite é impressionante
Osaka abriu um 💶 caminho para a discussão sobre saúde mental nos esportes. Sua retirada do Aberto da França sem deposito 2024, alegando ansiedade exacerbada 💶 pelas obrigações de imprensa que se sentia incapaz de cumprir, chamou a atenção para essa questão importante. Desde então, outros 💶 atletas, como Adam Peaty, o mergulhador Noah Williams e as superestrelas Michael Phelps e Simone Biles, também falaram sobre seus 💶 desafios mentais.
Isso é importante porque esses atletas são seres humanos, assim como superhumanos. Sua vulnerabilidade os torna ainda 💶 mais impressionantes. Pesquisas recentes confirmam essa impressão: o público é solidário com os atletas que experimentam desafios de saúde mental. 💶
Um desafio comum: não se sentir sem deposito seu corpo
Osaka descreve um sentimento que muitas pessoas que deram à luz 💶 – não apenas atletas de elite – podem reconhecer. "Não estou sem deposito meu corpo" é uma expressão que relaciona a 💶 alienação dasem depositoantiga si mesma que pode ser experimentada nos meses e até anos pós-parto. O corpo sem deposito que 💶 agora vivo foi remodelado por gravidezes fáceis e partos "bons" sem deposito minhas supostamente resilientes e bounce-back 20s: por uma hérnia 💶 não diagnosticada que tive por três anos; por abdominais que nenhuma quantidade de pilates conseguiu consertar completamente; por um perinéu 💶 meio defeituoso (desculpe, mas temos que falar sobre essas coisas).
E eu tive sorte. Pesquisas deste ano descobriram que 💶 o parto é uma experiência traumática para uma terceira das mulheres. Você não está mais sem deposito seu corpo quando cresce 💶 e depois expulsa outro corpo a partir dele – e isso deve ser ainda mais estranho de navegar quando esse 💶 corpo ésem depositoferramenta de trabalho esem depositofonte de renda.
Uma nova narrativa positiva
Nos últimos anos, surgiu uma 💶 nova narrativa otimista sem deposito torno de atletas de elite retornando à competição após a gravidez e o parto. Isso começou 💶 a se solidificar quando Jessica Ennis-Hill conquistou o campeonato mundial 13 meses após dar à luz e uma medalha olímpica 💶 pouco depois.
Laura Kenny, que conquistou duas medalhas olímpicas após ter seu primeiro filho, escreveu sobre como essa mudança 💶 de atitude beneficiou o esporte britânico. Houve nove mães no time britânico nesta Olimpíada; elas conquistaram sete medalhas.
Isso 💶 é – elas são – incríveis. Normalizar o sucesso das mães é um corretivo poderoso à pré-juízo entronizado de que 💶 a maternidade enfraquece as mulheres. "Era uma ou outra – você era uma atleta olímpica atual ou uma mãe", escreveu 💶 Kenny no Guardian sobre o mindset que ela havia internalizado. Isso também deveria significar que as mulheres recebem mais e 💶 melhor ajuda ao retornar ao esporte de alto nível após o parto (Denise Lewis descreveusem depositotentativa de retornar ao 💶 heptatlo sem apoio após o nascimento desem depositofilha sem deposito 2002 como uma "experiência muito solitária").
Não é sombrio 💶 ou alarmista dizer que você pode não ser a mesma pessoa. Isso não necessariamente significa pior: você pode ser mais 💶 forte, melhor, mais resiliente. Fisicamente e psicologicamente, as coisas são diferentes. Como Brett colocou: "O que restou de mim neste 💶 'novo corpo' de mãe?" Isso é um desafio maior para alguns do que outros, sejam eles atletas de elite ou 💶 nunca tenham tentado um parkrun. Ouvir mulheres dizer que é difícil e adicionar alguma nuance à narrativa "você consegue isso, 💶 mamãe" é útil.
Osaka diz que está se dando "graça"; ela está dando essa graça a todos aqueles que 💶 lutaram com essa luta. Isso é o que tornasem depositopublicação – e ela mesma – tão brilhante.
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