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    Encontrando propósito e conexão na vida: Um caso apresentado

    Um leitor compartilha suas lutas, incluindo transtorno alimentar, PTSD, fuga do passado 6️⃣ e busca por conexão e propósito.

    O desafio

    Ainda jovem aos 36 anos, essa pessoa se encontra 6 multiplas bet365 uma fase estável da 6️⃣ vida, 6 multiplas bet365 contraste com os anos anteriores de moradia nômade e empregos sem perspectiva como artista, uma paixão que ela 6️⃣ abandonou. Seu cão é a única fonte de alegria, mas até esse prazer se desgasta. Ela tem dificuldade 6 multiplas bet365 sentir 6️⃣ realidade ou conexão, faltando-lhe foco e interesse. Apesar de superar a anorexia e sobreviver a uma longa relação violenta, ela 6️⃣ ainda luta contra a hipocondria emocional e o TEPT, para os quais teve terapia e achou que havia superado. Ela 6️⃣ anseia por uma existência mais significativa, especialmente considerando6 multiplas bet365posição privilegiada e educada – ela deveria ter alcançado isso a 6️⃣ esta altura.

    Contexto de fundo

    A infância dela foi caótica e, como adulto, ela percebeu que havia negligência 6 multiplas bet365 uma casa de 6️⃣ cinco filhos, além da dependência e instabilidade. Seu pai, agora sóbrio, estava sempre bêbado – perdemos tudo quando ele ficou 6️⃣ falido. Ele também teve muitas relações extraconjugais . Ela tem medo de se tornar como seus pais e se esforça para se 6️⃣ reconectar com o próprio corpo e outras pessoas. Ela achava que encontrava significado e fluxo quando fazia arte e escrevia 6️⃣ ficção, mas agora tudo se sente sem propósito. Ela não era boa o suficiente.

    Busca por conexão e propósito

    Existe a possibilidade 6️⃣ de felicidade com um amigo de infância tornando-se potencial parceiro. Mas ela tem medo de revelar6 multiplas bet365verdadeira, aborrecida existência 6️⃣ e se sente inadequada 6 multiplas bet365 comparação com tudo o que ele alcançou através de6 multiplas bet365carreira bem-sucedida e poderosa. Certamente, 6️⃣ ele a deixará quando descobrir quem ela realmente é. O que ela pode fazer para se reconectar com o próprio 6️⃣ corpo e outras pessoas e encontrar uma vocação ou trabalho que não apenas a enriqueça, mas a torna uma parceira 6️⃣ melhor para este homem com quem gostaria de compartilhar6 multiplas bet365vida?

    Resposta de Philippa

    Quando li: “Certamente, ele vai me deixar quando 6️⃣ descobrir quem realmente sou”, não apenas meu coração saiu para você, mas reconheci isso como algo que eu mesma costumo 6️⃣ dizer. Após mais de 37 anos de felicidade (ao menos na maior parte do tempo) com meu marido, ainda me 6️⃣ digo isso. O que faço é nunca deixar tais mensagens negativas tomar o centro do palco, mas empurrá-las para as 6️⃣ asas. Você não pode facilmente parar de falar negativamente consigo mesma, mas pode observá-lo e decidir não atendê-lo.

    Outro conselho urgente 6️⃣ pode ser quando você se ouvir dando a si mesma um "deveria" – deveria fazer isso, deveria ter feito aquilo 6️⃣ – dê-lhe ao embate. Você pode trocar "deveria" por "não quero", ou "poderia", ou qualquer coisa, mas "deveria" pode abater-nos. 6️⃣ Também sinto algumas questões de perfeccionismo, também – tudo o que você faz parece ser suficiente? O perfeccionismo é uma 6️⃣ encruzilhada paralisante. Se você tiver isso, troque-o por "Isso basta!" E "Sou o suficiente!"

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