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e sabe que é ruim. Talvez pais ou parceiros nos tenham repreendido por isso, talvez tenhamos suportado as consequências na 🫰 forma de feridas vermelhas irritadas betnacional nacional nossos queixos... E ainda assim quando uma espinha começa a se formar... você não 🫰 quer apenas estourá-la?
"Muitas pessoas estalam suas espinhas", diz o Dr. Howa Yeung, professor assistente de Dermatologia da Escola Superior betnacional nacional 🫰 Medicina Emory University: “Mas esse processo se feito incorretamente muitas vezes leva a mais inflamação”.
O que acontece quando temos um 🫰 go betnacional nacional nosso queixo no final de uma estressante dia? E por quê pode sentir tão maldita satisfação.
O que é 🫰 acne?
"Quando as pessoas têm acne, há várias coisas acontecendo", diz Yeung. Primeiro a pele morta se acumula betnacional nacional torno de 🫰 um folículo piloso e isso combina com o sêmen - uma substância ulcerada que hidrata ou protegebetnacional nacionalcasca – 🫰 resultando numa espinha dorsal."
A diferença entre acne e espinhas, de acordo com a Cleveland Clinic é que ela pode 🫰 ser um sintoma da doença.
Existem dois tipos principais de acne, explica a Dra. Olga Bunimovich dermatologista do Centro Médico 🫰 da Universidade: comedonal e inflamada
Acne comedonal significa cravos e whiteheads. Com black Head, o excesso de óleo é aberto na 🫰 superfície da pele enquanto os WhiteHead estão fechados àbetnacional nacionalface;
Em alguns casos, esta acne atrai bactérias que resultam betnacional nacional 🫰 inflamação. Isso pode levar a pústulas ou cistos e nódulo cutâneo mais doloroso normalmente
Por que estamos a fazer pipas?
"Temos uma 🫰 atração inconsciente betnacional nacional direção a comportamentos prejudiciais", diz Fabiana Casanova, psicoterapeuta e proprietária da Nova Psicoterapia de Boston. Alguns exemplos 🫰 óbvios incluem vício ou comer demais? ela disse que estalar espinha é parte do mesmo tendência - o chamado Sigmund 🫰 Freud “dirigido pela morte”.
"Não é necessariamente um comportamento calmante betnacional nacional si", explica ela. Mas aquele que traz uma leve alegria 🫰 apesar da dor."
Casanova diz que é comum ver um aumento betnacional nacional tal comportamento, quando se trata de estresse. O comportamentos 🫰 tornam-se problemáticos ao começar a "afetar nossa capacidade para realizar nossas tarefas regulares e atividades diárias", ela afirma - digamos: 🫰 Sebetnacional nacionalespinha estourar atrasa você sair da casa ou faz com Que fique autoconsciente sobre o seu aparecimento!
Para gerenciar 🫰 o comportamento, Casanova diz que estar ciente de seus gatilhos emocionais e ser capaz para processar essas emoções pode reduzir 🫰 como somos atraído pela atividade.
O que acontece com abetnacional nacionalpele quando você estala uma espinha?
Quando as pessoas estalam espinhas, 🫰 elas tendem a colocar pressão sobre o couro ao redor da colisão e pressionam para expulsar aquilo que se esconde 🫰 sobbetnacional nacionalsuperfície. Mas enquanto alguns dos pus podem sair do corpo de Bunimovich observa-se essa tensão pode levar um 🫰 pouco mais fundo na pele causando uma maior inflamação
"Isso também aumenta o risco de alterações pigmentares e / ou cicatrizes", 🫰 diz Lindy Fox, professora da Universidade do Estado americano.
Quando você estala uma espinha para aliviar a dor ou expressar pus, 🫰 também corre o risco de nada sair. Bunimovich diz que ela trabalha com muitos pacientes portadores das cicatrizes da acne 🫰 "Eu sempre posso dizer quais são as cicatrizas escolhidas", afirma – essas marcas formam quando os doentes tentam estourar e 🫰 não saem sem nenhum problema; por isso continuam escolhendo elas mesmo: “Essas feridas geralmente têm bordas irregulares”, conta Ela ndia
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Existe uma maneira de estourar espinhas com segurança?
Escolher espinhas é ruim para a 🫰 betnacional nacionalpele. Mas há alguma maneira de fazê-lo com o mínimo dano?
“As espinhas dolorosa são melhor tratadas betnacional nacional um consultório 🫰 médico, onde podem ser drenadas e / ou injetadas com uma pequena quantidade de corticosteróide para ajudar a diminuir o 🫰 inchaço”, diz Fox.
Para aqueles que não têm tempo ou recursos para visitar dermatologistas regularmente, há algumas coisas você pode fazer 🫰 sozinho.
Bunimovich diz que se você ver o pus betnacional nacional uma espinha e está bem no nível da pele, pode usar 🫰 mãos limpas ou agulha limpa esterilizada para abrir a parte superior do peito. Mas use "quase qualquer pressão", ela adverte!
Se 🫰 você tem uma espinha profunda e dolorosa, a Academia Americana de Dermatologia (AAD) sugere aplicar um pano limpo quente úmido 🫰 à pele por 10-15 minutos diários três vezes ao dia. "Isso ajudará o pé profundo se aproximar da superfície para 🫰 que ela possa curar", explicam eles betnacional nacional post no blog Use sempre toalha fresca; “resistam na pimple”.
Os tratamentos tópicos 🫰 também podem ser úteis. Yeung recomenda o gel de peróxido benzoíla, um tratamento para acne sem receita médica que ele 🫰 diz pode "excelente no trato das espinhas individuais". De acordo com a AAD ndia - produtos contendo ingredientes anti-acne como 🫰 ácido salicílico e adapalene (adapaleno) Também são benéficos; assim é possível tratar manchas hidrocolóides da Acnéia “que protegembetnacional nacionalpele” 🫰 ou melhoram as curações do corpo humano?).
Como você pode prevenir a acne?
Uma maneira de parar a pimples é evitar que 🫰 acne se forme betnacional nacional primeiro lugar.
Bunimovich diz que recomenda modificações dietéticas, especialmente reduzindo a ingestão de açúcar e laticínios. Para 🫰 pacientes com muita maquiagem também sugere usar um pouco menos porque uma composição pesada pode bloquear os poros para 🫰 contribuir na formação da acne
Yeung também adverte sobre o excesso de esfoliação. "Mesmo que a exfolha seja popular nas mídias 🫰 sociais, geralmente não adoro usá-la para pessoas com pele propensa à acne", diz ele A ESFOLIZACAO excessiva pode remover 🫰 sebo (sebum) - tornando assimbetnacional nacionalprodução ainda mais comum – levando ao aumento da Acne!
Se alguém está lutando com 🫰 acne, os especialistas recomendam trabalhar betnacional nacional conjunto a um dermatologista certificado pelo conselho. "Temos muitos bons tratamentos para o câncer", 🫰 diz Yeung s
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