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Eu tinha 40 anos e eu só tive meu filho, o primeiro que era minha única filha. Foi impressionante: a 6️⃣ novidade extravagante de me tornar pai ou mãe; conhecer meus filhos – uma travestia americana pós-parto!
Mas havia algo mais que 6️⃣ eu não conseguia identificar. Várias vezes por dia, fui atingido com uma onda súbita e intensa de tristezas! Perdi a 6️⃣ capacidade para falar ou pensar claramente; se estava comendo perdi o apetite: quando já era sem vontade me sentia enjoado... 6️⃣ Tudo aquilo foi possível parar os olhos esperando passar pelo sentimento – sempre depois dum minuto atrás do outro dois.”
Depois 6️⃣ de três meses, comecei a juntar as peças: imediatamente após aquelas ondas intensas da tristeza meus seios ficavam cheios e 6️⃣ formigados – o que significa meu leite estava se soltando - minha maneira do corpo me dizer era hora para 6️⃣ alimentar seu filho.
Uma tarde desesperada, eu pesquisei no Google: "Por que estou triste quando amamentar?" Eu sabia não ter depressão 6️⃣ pós-parto - PPD era uma condição contínua. Enquanto esses picos de sentimento vieram repentinamente e rapidamente se foram embora; como apostar no sportingbet 365 6️⃣ poucos minutos aprendi a dizer “não estava louco” porque o meu nome é DMER (D ERA).
O que é o D-MER?
O 6️⃣ reflexo de ejeção do leite disfórico, ou "D-MER" - pronunciado dizendo todas as letras como apostar no sportingbet 365 vez da palavra 'deemer' por 6️⃣ exemplo é uma anomalia no reflexo que resulta numa resposta emocional negativa breve mas intensa na mãe lactante com duração 6️⃣ entre 30 a 90 segundos", diz Alia McCrena Heise.
O que causa o D-MER?
McCrena Heise, que experimentou D-MER com seu terceiro 6️⃣ filho? provavelmente é causada por "atividade inadequada de dopamina" antes do leite cair.
Dois hormônios principais estão envolvidos no processo de 6️⃣ lactação, ela explica: oxitocina e prolactina. Ocitocin – conhecido por sentimentos quentes fuzzy - é que recebe leite materno da 6️⃣ parte traseira do peito para fora dos mamilos Ao mesmo tempo como apostar no sportingbet 365 Que está se movendo Leite Para Fora 6️⃣ E ao cérebro Obtém a mensagem De Mais Precisa ser feito Isso É aquilo Prolactin faz Mas um outro corpo 6️⃣ tem significado PROLACTINA OU DOMAINA-se também uma hormona & UM neurotransmissor; Um...
A teoria predominante é que, com pessoas experimentando D-MER 6️⃣ a dopamina cai um pouco longe demais ou muito rápido quando os níveis de prolactina sobem – mas “depois da 6️⃣ dopamina se estabiliza no corpo... ela sente bem novamente”, disse McCrena Heise.
Como é que o D-MER se sente?
Cada pessoa com 6️⃣ D-MER experimenta uma onda semelhante de emoção intensa, diz McCrena Heise. Mas a verdadeira "experiência emocional é diferente para cada 6️⃣ mãe".
McCrena Heise diz que ela experimentou "momentos aleatórios e breve momentos como apostar no sportingbet 365 quais eu senti como se estivesse fazendo tudo 6️⃣ errado. Eu era o problema, a vida não estava segura." Mas essa foi uma gota de dopamina falando - pouco 6️⃣ tempo depois os sentimentos ruins desapareceram ”.
Outros podem dizer que experimentam medo, ansiedade e saudade de casa. "É tudo como apostar no sportingbet 365 6️⃣ todos os sentidos", diz ela referindo-se a como diferentes pessoas atribuem palavras ou conceitos distintos às sensações corporais?
Quem experimenta D-MER?
"Não 6️⃣ há denominador comum" para quem experimenta D-MER, diz McCrena Heise. Qualquer pessoa que esteja amamentando pode experimentálo independentemente da idade 6️⃣ ; etnia ou qualquer outro fator demográfico
Uma pessoa pode experimentá-lo com qualquer nascimento, McCrena Heise acrescenta. embora alguém que experimenta 6️⃣ isso como apostar no sportingbet 365 um parto é "extremamente" provável de experimentar a partir dos próximos nascidos...
D-MER é raro?
D-MER é frequentemente descrita como 6️⃣ rara, mas McCrena Heise diz que não concorda com essa designação; Como um estudo de 2024 afirma: "Só recentemente está 6️⃣ ganhando reconhecimento na literatura acadêmica". Outros estudos estimaram entre 3% e 13% das pessoas lactantes experimentam isso. Tal qual típico 6️⃣ nas questões femininas s precisa haver mais pesquisa...
Samantha Shaw-Johnston, psiquiatra perinatal e reprodutiva da Universidade de Michigan diz que só 6️⃣ trabalhou com dois ou três pacientes portadores do DMER nos últimos cinco anos. Mas isso não é necessariamente um reflexo 6️⃣ preciso das prevalências dessa condição
“Ainda não está claro qual a proporção de indivíduos que amamentam, porque muitas pessoas nem sabem 6️⃣ disso”, diz ela.
"Eu acho que 'raro' é usado porque ainda estamos tentando amaciá-lo e não fazer parecer essa coisa horrível, 6️⃣ se você decidir amamentar seu bebê", disse McCrena Heise. Ela acredita como apostar no sportingbet 365 mais consultores de lactação sabendo sobre D MER 6️⃣ (Dmer), eles podem ser pouco proativos para compartilhar informações devido à missão muito bem intencionada mas mal colocada do peito".
McCrena 6️⃣ Heise lembrou um ensaio de Anna O'Neil que observou o primeiro estudo D-MER prevalência mostrando uma taxa, 9.1% enquanto a 6️⃣ incidência para mastite é geralmente 10%: "Ela disse todas as mães quem começa
A amamentação sabe o que é a 6️⃣ mastite, ela está como apostar no sportingbet 365 risco por isso e quais são os sinais de alerta. Como essa coisa [D-MER]... não tem 6️⃣ as mesmas consciências?"
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Como você trata o D-MER?
"A educação é a coisa mais 6️⃣ importante" como apostar no sportingbet 365 responder ao D-MER, diz McCrena Heise.
O caminho para a educação é infelizmente semelhante, pois muitas pessoas: lactantes têm 6️⃣ sentimentos recorrentes e terríveis; descobre que parece estar conectado à enfermagem. Googles encontra o grupo de apoio do Facebook da 6️⃣ McCrena Heise Outros podem nunca perceber ter ou teve D-MER
post após a publicação do grupo Facebook confirma que saber da 6️⃣ experiência é real – e de uma onda sempre vai embora como apostar no sportingbet 365 segundos, faz com as pessoas se sintam menos 6️⃣ mal ou sozinhas. Também permite às pessoa tomar decisões informada sobre como manter-se na amamentação parando o parto;
Um tratamento promissor 6️⃣ sugerido pelos membros do grupo Facebook é simplesmente beber um copo de água fria - uma recomendação McCrena Heise encontrou 6️⃣ corroboração para como apostar no sportingbet 365 estudos pesquisa medicina esportiva. Atletas estão interessados na prolactina porque níveis mais baixos da hormona pode significar 6️⃣ menor fadiga, resfriamento a cabeça ou rosto tem sido mostrado que os menores graus durante o exercício físico (o bom 6️⃣ pra quem sofre D-MER) aumenta dopamina por causa disso no relacionamento com ele
Outros remédios anedóticos incluem tomar um complexo vitamínico 6️⃣ B, vitamina D ou magnésio.
A ajuda mais importante é a conscientização, diz McCrena Heise.
"Todos nós temos emoções que são reais, 6️⃣ mas não verdadeiras", diz ela. E como nos aproximamos dessas emoção... é realmente importante porque escolhe nossa resposta a isso 6️⃣ ”. Nunca como apostar no sportingbet 365 lugar algum será mais verdadeiro do Que uma mãe com D-MER – Porque Ela Não precisa se 6️⃣ perguntar Se está no casamento errado
A educação é fundamental, concorda Shaw-Johnston. Como está entendendo mais sobre como nosso sistema nervoso 6️⃣ simpático alimenta emoções negativas ou intensas "Assim que você se torna consciente de ser um processo biológico e não uma 6️⃣ falha individual ajuda a diminuir parte da angústia como apostar no sportingbet 365 torno dessa experiência", disse ela
Sabendo que é um fenômeno temporário e 6️⃣ físico dá às pessoas o contexto de necessidade para lidar com isso, concorda McCrena Heise: "Isso dói. Isso parece uma 6️⃣ merda mas vai desaparecer --e não significa nada.""
Os profissionais de saúde podem ajudar?
Embora 15% das pessoas grávidas nos EUA recebam 6️⃣ cuidados pré-natais inadequados, e um número crescente não obtenha nenhum deles como apostar no sportingbet 365 tudo o ponto de contato do paciente 6️⃣ tende a ser seu OB GYN. Shaw - Johnston diz que esta é uma oportunidade para os médicos compartilharem informações
Seu 6️⃣ hospital, por exemplo dá às pessoas grávidas "um livro inteiro como apostar no sportingbet 365 espiral" com informações sobre tudo desde sintomas de 6️⃣ gravidez até cuidados recém-nascidos. Colegas discutiram a adição um componente da saúde mental que poderia abordar questões como D -MER: 6️⃣ “Só saber [experiências perinatais] e sabendo disso não é algo para se envergonhar... É extremamente poderoso.”
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Agora, vamos mergulhar mais fundo na cena de apostas esportivas e falar sobre algumas dicas e estratégias que ♠ podem ajudar você a ter sucesso.
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A gestão eficaz da como apostar no sportingbet 365 carteira é essencial para o sucesso a ♠ longo prazo nas apostas desportivas. Sem um plano sólido, é fácil ser levado por suas emoções e acabar com seu ♠ dinheiro rápido. Antes de começar a fazer apostas, decida o orçamento que quer gastar e quanto quer apostar como apostar no sportingbet 365 cada ♠ jogo. Isso mantém suas apostas como apostar no sportingbet 365 um nível seguro e o impede de gastar mais do que pode afordar.
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