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27/04/2024 09h46 Atualizado 27/04/2024
Estamos comendo plástico, ou melhor, microplásticos, e a toxicidade disso para nossos organismos 🧲 ainda não foi totalmente investigada. Mas onde eles estão esporte net sp apostas esporte net sp apostas maior quantidade? E como diminuir a exposição? Estudos vêm 🧲 tentando descobrir.
De forma geral, 90% das amostras de proteína animal e vegetal testaram positivo para microplásticos, pequenos fragmentos de polímero 🧲 que podem variar de menos de 5 milímetros até 1 micrômetro (milionésimo de metro), de acordo com um estudo de 🧲 fevereiro, publicado na Environmental Research.
Os pesquisadores analisaram mais de uma dúzia de proteínas, como carne bovina, camarão, peitos e nuggets 🧲 de frango, carne de porco, frutos do mar, tofu, entre outros, incluindo versões vegetarianas. O camarão empanado continha a maior 🧲 quantidade de microplásticos,, seguidos pelos nuggets à base de plantas e depois os nuggets de frango. As proteínas menos contaminadas 🧲 foram os peitos de frango, seguidos das costelas de porco e o tofu.
Um estudo de 2024 descobriu que o sal 🧲 rosa grosso do Himalaia extraído do solo tinha mais microplásticos, seguido pelo sal preto e sal marinho. O açúcar também 🧲 é uma importante via de exposição humana a esses micropoluentes, de acordo com outro estudo, de 2024.
Até mesmo os saquinhos 🧲 de chá, muitos dos quais são feitos de plástico, podem liberar enormes quantidades de plástico. Pesquisadores da Universidade McGill, esporte net sp apostas 🧲 esporte net sp apostas Quebec, no Canadá, descobriram que a fabricação de um único saquinho de chá de plástico liberou cerca de 11,6 🧲 bilhões de microplásticos e 3,1 bilhões de partículas nanoplásticas na água.
O arroz também está na mira dos cientistas. Um estudo 🧲 da Universidade de Queensland descobriu que para cada 100 gramas (1/2 xícara) de arroz há entre três a quatro miligramas 🧲 de plástico – o número salta para 13 miligramas por porção de arroz instantâneo. Segundo os pesquisadores, é possível reduzir 🧲 a contaminação esporte net sp apostas esporte net sp apostas até 40% lavando o arroz.
A água engarrafada também está na lista. Um litro de água continha 🧲 uma média de 240 mil partículas de sete tipos de plástico, incluindo nanoplásticos, de acordo com um estudo de março 🧲 de 2024.
Nem os alimentos mais naturais estão livres. Os vegetais absorvem essas substâncias químicas pelas raízes e elas são transferidos 🧲 para caule, folhas, sementes e frutos. Pesquisadores italianos da Universidade de Catania identificaram, pela primeira vez, as frutas e vegetais 🧲 com mais microplásticos.
De acordo com o estudo, entre as frutas, a maior contaminação está nas maçãs. E, entre os vegetais, 🧲 a cenoura tinha a maior quantidade de microplástico. Do outro lado da lista das amostras, com menor nível identificado de 🧲 microplásticos, estava a alface.
O que fazer
Os cientistas ainda tentam entender o efeito dos microplásticos na saúde. Até o momento, partículas 🧲 já foram encontrados por cientistas esporte net sp apostas esporte net sp apostas pulmões, corações e sangue humanos.
Para tentar minimizar a exposição a esses agentes químicos, 🧲 os especialistas vêm recomendando evitar embalagens plásticas. Por exemplo, beber água num copo de vidro esporte net sp apostas esporte net sp apostas vez de um 🧲 copo plástico, preferir água filtrada, esporte net sp apostas esporte net sp apostas vez de água esporte net sp apostas esporte net sp apostas garrafinhas plásticas.
Outras dicas são:
Tente evitar comer qualquer coisa 🧲 que tenha sido guardada esporte net sp apostas esporte net sp apostas recipientes de plástico. Procure alimentos armazenados esporte net sp apostas esporte net sp apostas vidro, esmalte ou papel;Use roupas feitas 🧲 de tecidos naturais e compre produtos de consumo feitos de materiais naturais;Não coloque plástico no microondas. Aqueça os alimentos esporte net sp apostas 🧲 esporte net sp apostas recipientes de vidro ou no fogão. Prefira alimentos frescos e evite alimentos processados e ultraprocessados embalados esporte net sp apostas esporte net sp apostas plástico.
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