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Atletas olímpicos empregam uma variedade de estratégias futebol da sorte bets seus esforços para obter uma vantagem psicológica sobre ♠ outros competidores. Algumas destas podem ser deliberadas, mas futebol da sorte bets muitos casos eles estarão empregando táticas que não compreendem completamente. Aqui ♠ estão 10 jogos mentais para se atentar.
1 Rotinas e superstições ♠
No dia de seu evento, os atletas às vezes passam por rotinas padronizadas do momento ♠ futebol da sorte bets que acordam. Eles podem incluir superstições sobre a ordem futebol da sorte bets que colocam roupas, até pequenas ações preparatórias que realizam ♠ antes que o evento comece. Quando Usain Bolt, por exemplo, se ajoelhou futebol da sorte bets seus blocos, ele ergueu o dedo indicador ♠ para os céus – presumivelmente na esperança de que o todo-poderoso olhasse favoravelmente sobre ele. A eficácia comprovada dessas rotinas ♠ tem muito a ver com o senso de controle pessoal que elas oferecem. Psicólogos descobriram que quando atletas são persuadidos ♠ a abandoná-las temporariamente, seu desempenho geralmente sofre.
2 Lento é suave ♠
Embora os sprinters se dediquem à velocidade, eles tendem a se arrastar para o ♠ estádio a uma velocidade de caracol e são igualmente lentos quando se preparam para a corrida. Isso parece que estão ♠ conservando energia, mas os sprinters não realmente requerem muita energia para completar uma corrida de 100 ou 200m. Em vez ♠ disso, se moverem lentamente éfutebol da sorte betsmaneira de se parecerem maiores, relaxados e mais ameaçadores.
♠ 3 No zona
Enquanto esperam quefutebol da sorte betscorrida comece, os ♠ atletas costumam ficar olhando para a frente, quase como se estivessem hipnotizados por algo no horizonte. Isso é uma parte ♠ essencial de seus esforços para permanecer completamente focados. Mas também tem um ângulo psicológico, porque ao parecer estar "no zona", ♠ eles também estão mostrando a seus oponentes que estão totalmente dedicados, profissionais e invencíveis. É bastante incomum ver atletas sorrindo ♠ antes defutebol da sorte betscorrida porque o sorriso geralmente serve como um sinal de apazamento, uma maneira de informar a outras ♠ pessoas que não têm intenções ameaçadoras. Isso, claro, é exatamente o contrário do que os atletas altamente competitivos querem enviar ♠ aos seus rivais.
4 Energia para desperdiçar
♠ Quando sprinters e barreiristas estão se alinhando, alguns pularão no ar, dando a impressão de que ainda estão ♠ se aquecendo. Mas há uma motivação ulterior associada a essa pular. É muito semelhante ao que os zoologistas chamam de ♠ "estotar". Por exemplo, quando gazelas avistam um leão furtivo e começamfutebol da sorte betsfuga, elas geralmente o fazem saltando com saltos ♠ e batidas exagerados. O propósito desse comportamento é mostrar ao leão que estão aptos e não serão fáceis de pegar. ♠
5 Psicologia
Muitas das rotinas ♠ que os atletas adotam são silenciosas e invisíveis. Mas também há momentos justo antes do início da ação, quando eles ♠ se animarão alto, se baterão e parecerão quase se baterem. Um dos maiores expoentes dessa atividade frenética é Karsten Warholm, ♠ o campeão olímpico dos 400m com barreiras masculino. Ele costuma bater-se no rosto e coxas e mesmo no peito antes ♠ do tiro – embora o batimento no peito esteja menos futebol da sorte bets evidência desde que decidiu que provavelmente não era uma ♠ boa ideia. Mas o melhor lugar para assistir a psicologia é no levantamento de peso, onde as exergições preparatórias dos ♠ competidores são ainda mais altas, mais energéticas e mais teatrais.
grafia: Jewel Samad/AFP/Getty
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6 Sem suor
♠ Uma maneira de ganhar uma vantagem é dar a impressão de que você acha que a competição é fácil. Um ♠ exemplo clássico disso ocorreu durante os Jogos Olímpicos de 1952 futebol da sorte bets Helsinque. O atleta tcheco Emile Zatopek, que havia vencido ♠ os 5.000m e os 10.000m, mas nunca havia corrido um maratona, decidiu que queria entrar no evento. O corredor britânico ♠ Jim Peters era amplamente favorecido para vencer o maratona. A alguma distância da corrida, Zatopek alcançou Peters e perguntou se ♠ ele estava correndo o suficiente. Após uma breve troca, Zatopek aumentou o ritmo e desapareceu na distância. Zatopek venceu, Peters ♠ não terminou.
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7 Encostar areia
Essa estratégia é ♠ o oposto de "Sem suor", porque futebol da sorte bets vez de exibirfutebol da sorte betsaptidão física, o atleta faz um esforço especial para ♠ ocultá-la. Isso pode ser feito parecendo despreparado – por exemplo, andando com um pé torto, usando bandagens de suporte ou, ♠ geralmente, parecendo estar fora de forma. Essas técnicas enganosas têm como objetivo reduzir a quantidade de esforço que seus oponentes ♠ se sentem obrigados a investir para vencer.
8 Modos de vitória ♠
Psicólogos descobriram que quando as pessoas são apresentadas com 
grafias de atletas que venceram ♠ ou perderam competições, elas são capazes de identificar os vencedores com precisão incomum. Pesquisas sobre a taxa de "largura-altura" do ♠ rosto – conhecida como fWHR – mostram que, independentemente da raça, as pessoas com faces relativamente largas são mais dominantes ♠ e competitivas, e futebol da sorte bets esportes como artes marciais mistas, onde a força física é importante, elas têm mais chances de ♠ vencer. Também foi encontrado que lutadores profissionais que permanecem impassíveis antes de uma luta têm maiores chances de sair vitoriosos ♠ do que aqueles que sorriem antes do confronto.
9 Celebrações ♠
Atletas costumam esticar os braços enquanto cruzam a linha de chegada ou rugir e bater ♠ o ar quando vencerem uma rodada ou alcançarem um objetivo vital. Mesmo que tenham gastado quantidades semelhantes de energia durante ♠ uma corrida, os vencedores parecerão ainda ter muito combustível no tanque, enquanto os perdedores parecerão estar correndo com o tanque ♠ vazio. Psicologicamente, assim como física, vencer claramente é energizante, enquanto perder é esgotante.
grafia: Thomas Kienzle/AP
♠ 10 Exibições do pódio
Pesquisas de psicólogos revelam que enquanto os vencedores de ♠ ouro são os mais sorridentes, os vencedores de bronze às vezes produzem sorrisos maiores do que os que levam a ♠ prata. Parece que os vencedores de prata estão mais propensos ao que é chamado de "pensamento contrafactual", onde eles se ♠ preocupam com o que-se-seria – o que aconteceria se eles tivessem feito uma partida melhor, não terem sido empurrados na ♠ curva ou terem começadofutebol da sorte betssprint final mais cedo. Vencedores de ouro geralmente estão superalegres comfutebol da sorte betsvitória, enquanto vencedores ♠ de bronze geralmente estão apenas grato por estar entre os medalhistas.
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