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Mundo hipersexualizado: mitos y realidades sobre a atividade sexual
Embora haja uma percepção geral de que o mundo é hipersexual 7️⃣ e que todos estejam tendo muito sexo, a realidade é bem diferente. Alguns estudos internacionais encontraram taxas de atividade sexual 7️⃣ novibet poker series 2 declínio geral. Uma das explicações sugeridas para essa diminuição é a dependência da pornografia e da exploração sexual não 7️⃣ partnerizada baseada na internet novibet poker series 2 vez da atividade sexual partnerizada.
Caso de estudo: Ben e suas dificuldades com a atividade sexual
7️⃣ Ben chegou à terapia devido a dificuldades novibet poker series 2novibet poker series 2relação com a namorada. Ele tinha 25 anos enovibet poker series 2namorada 7️⃣ era seu primeiro parceiro. Eles estavam juntos há um ano e acabaram de se mudar para uma casa dividida. Ben 7️⃣ disse que eles lutavam para se comunicar sobre sexo e encontraram dificuldades novibet poker series 2 concordar sobre a frequência sexual. Ele admitiu, 7️⃣ com alguma vergonha, quenovibet poker series 2namorada queria sexo mais frequentemente do que ele; ele disse que estaria feliz com sexo 7️⃣ uma vez a cada duas semanas.
Embora não exista uma frequência específica que seja "normal", isso estava no extremo inferior 7️⃣ do típico paranovibet poker series 2idade. Discutimos novibet poker series 2 detalhesnovibet poker series 2função sexual e ele disse que muito preferia a masturbação ao 7️⃣ sexo. Ele achava o sexo "chato" e frequentemente lutava para ter uma ereção ou ejacular, e sentia que desapontava a 7️⃣ namorada e não era "um homem". Ele estava muito ansioso sobre sexo e começou a evitar a intimidade e o 7️⃣ contato completamente.
Ben enovibet poker series 2história com a pornografia
Ben disse que assistia pornografia desde os 11 anos. Ele a primeiro 7️⃣ achou por acaso com um amigo mais velho e achou que era estimulante. Começou a procurar pornografia quando estava sozinho 7️⃣ e logo a usou para masturbar-se. Seus pais estavam passando por um divórcio e estavam distraídos com seus problemas; havia 7️⃣ pouca supervisão novibet poker series 2 seu uso da internet, e ele começou a se esconder na internet como forma de evitar o 7️⃣ conflito novibet poker series 2 casa.
Aos 13 anos, Ben passava muito tempo assistindo a pornografia e continuou isso até se mudar para 7️⃣ a casa da namorada. Ao longo do tempo, Ben começou a acessar materiais cada vez mais extremos, como pornografia com 7️⃣ temas violentos fortes. Ele descobriu que não conseguia mais ser excitado com "coisas mais fracas". Ele também se acostumou a 7️⃣ um padrão muito específico de masturbação e achou difícil se soltar desse modelo sexual e desfrutar do ritmo diferente do 7️⃣ sexo partnerizado. Ben disse que nunca aprendeu a se comunicar com as mulheres sobre sexo e assumiu que os atos 7️⃣ sexuais que via novibet poker series 2 pornografia (por exemplo, estrangulamento) eram desejados por mulheres. Ele se sentia desconfortável com a ideia de 7️⃣ se engajar nesses atos, mas não tinha o vocabulário ou confiança para falar com a parceira sobre o que eles 7️⃣ desejavam.
Tratamento das dificuldades sexuais de Ben
Uma vez identificadas as principais contribuições para as dificuldades sexuais de Ben, formulamos uma 7️⃣ abordagem de tratamento. Ben e eu decidimos usar uma abordagem cognitivo-comportamental novibet poker series 2 nosso trabalho juntos, com algumas técnicas adicionais derivadas 7️⃣ da terapia de aceitação e compromisso.
Nosso foco inicial foi fornecer alguma educação básica sobre sexo, incluindo as diferenças nos 7️⃣ padrões de excitação entre homens e mulheres, e a importância de interromper temporariamente o uso de pornografia para permitir que 7️⃣ ele construa modelos sexuais mais amplos. Ben encontrou muita dificuldade novibet poker series 2 interromper o uso de pornografia e exploramos os motivos 7️⃣ para usar esse material – identificando que ele servia uma função de auto-conforto, era uma maneira de se desconectar dos 7️⃣ estressores do dia e uma maneira de se sentir poderoso, além de fornecernovibet poker series 2principal fonte de prazer sexual.
Trabalhamos 7️⃣ para ajudar Ben a entender os gatilhos para o uso de pornografia (por exemplo, se sentir sozinho ou desconectado), construindo 7️⃣ um conjunto de habilidades para ajudá-lo a "surfar na urgência" de usar pornografia e identificá-lo como um pensamento que poderia 7️⃣ ser tolerado e ignorado novibet poker series 2 vez de ser imediatamente atuado. Ele teve que construir um conjunto de outras técnicas de 7️⃣ gerenciamento emocional e percebeu que era muito ansioso socialmente e havia se escondido na pornografia novibet poker series 2 vez de procurar e 7️⃣ encontrar outras formas de conexão sexual ou não sexual.
Ben enovibet poker series 2parceira começaram a ver um terapeuta sexual que 7️⃣ pôde trabalhar com eles na terapia sensorialmente focada para ajudá-lo a se soltar dos padrões masturbatórios que formara, de modo 7️⃣ que pudesse encontrar prazer novibet poker series 2 outras formas de contato íntimo. Eles também trabalharam no desenvolvimento de habilidades de comunicação para 7️⃣ que pudessem falar sobre sexo.
Ben teve que trabalhar muito para reconfigurar e mudar seus padrões sexuais, o que exigiu 7️⃣ esforço, tempo e compromisso. Também significou que ele teve que enfrentar os motivos pelos quais começou a usar pornografia (principalmente 7️⃣ uma vida familiar difícil e uma necessidade de conforto) e as outras dificuldades que a sobreutilização de pornografia e masturbação 7️⃣ havia escondido – comonovibet poker series 2ansiedade social e habilidades de comunicação pobres.
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