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    Helen Obiri: A Caminho da Medalha de Ouro Olímpica

    Helen Obiri é uma corredora quase invencível pandacasinopandacasinocarreira. Quase, porque 💻 a única coisa que ela ainda não conquistou é uma medalha de ouro olímpica.

    A única mulher a vencer títulos mundiais 💻 indoor, outdoor e cross-country, Obiri também possui duas medalhas de prata olímpicas nos 5.000 metros e três vitórias pandacasino maratonas 💻 importantes - pandacasino Boston (duas vezes) e Nova York.

    Mas uma medalha de ouro nos Jogos Olímpicos ainda está faltando pandacasino 💻 seu currículo. A corredora queniana premiada espera mudar isso pandacasino Paris nos próximos dias, entrando na maratona feminina como uma 💻 das favoritas ao título.

    Experiência e Paciência

    Essa será a quarta participação de Obiri pandacasino Jogos Olímpicos, tornando-a uma veterana no campo 💻 da maratona feminina. Essa experiência deve ajudá-la pandacasino um curso desafiador de 26,2 milhas entre Paris e Versalhes, com 436 💻 metros de subida.

    Isso será o evento final desses Jogos Olímpicos, realizado horas antes da cerimônia de encerramento no Stade de 💻 France. E, pela primeira vez, uma maratona aberta ao público pandacasino geral foi organizada na sexta-feira à noite, entre as 💻 corridas masculina e feminina.

    Um Desafio de Confiança

    Essa será a quinta maratona de Obiri, mas provavelmente a com os maiores stake. 💻 Após um debut desapontador na distância pandacasino Nova York, onde terminou pandacasino sexto há dois anos, ela estabeleceu-se como a 💻 corredora de maratona feminina pandacasino forma no mundo com suas três vitórias subsequentes nos EUA.

    Sua introdução à corrida de maratona, 💻 é justo dizer, tem sido uma curva de aprendizado.

    "Quando eu vou para a corrida, eles [meus treinadores] disseram-me que a 💻 maratona é sobre ser paciente, esperar até o último minuto," disse Obiri. "E ser paciente é o que me deu 💻 a vitória pandacasino Boston e Nova York."

    "Essa treinamento que você coloca napandacasinomente e nas suas pernas, vai dar-lhe 💻 confiança para ganhar. E então, para mim, ganhar Boston e Nova York, dá-me muita motivação indo para Paris."

    No entanto, os 💻 níveis altos de confiança de Obiri não excluem nervosismo pré-corrida.

    "Quando você começa uma corrida, quando você está no ponto de 💻 partida, às vezes você fica tão nervoso que está tensionando muito," ela acrescentou.

    "Mas quando você começa a corrida, tudo sai 💻 dapandacasinomente, você se concentra em: 'Agora estou pandacasino 2km, agora estou pandacasino 3km.' Tudo napandacasinomente, é 💻 sobre o curso, sobre como o enfrentar... Para mim, eu vou tratar os Jogos Olímpicos como qualquer outra corrida de 💻 campeonato."

    Uma Nova Casa e Novos Tênis

    Em mudar seu foco da corrida de pista para maratonas, Obiri deixou seu Quênia natal 💻 para se juntar ao On Athletics Club pandacasino Boulder, Colorado. Parece ser um movimento benéfico parapandacasinocarreira, mesmo que 💻 isso tenha significado passar por longos períodos afastada dapandacasinofamília e filha pequena.

    Ela passou quatro meses sem ver nenhum 💻 depandacasinofamília depois de fazer a viagem de 8.700 milhas parapandacasinonova casa, acostumando-se a se comunicar com 💻 pandacasinofilha pandacasino diferentes fusos horários.

    "Agora, nós estamos muito mais estabilizados com a família," disse Obiri. "Tudo está indo bem, 💻 eu posso treinar bem. Depois que a família chega, eles te dão suporte, eles te dão tudo o que você 💻 quer, e você pode ter essa tranquilidade de espírito para treinar porque a família está aqui."

    Obiri ainda não testou seu 💻 potencial pandacasino um curso rápido e plano de maratona, e a corrida olímpica também provavelmente não irá render um tempo 💻 rápido. Isso será o caso para todos no campo, mas há uma outra área pandacasino que Obiri acha que ela 💻 tem uma vantagem.

    Seus novos tênis de corrida, apresentados na Maratona de Boston mais cedo este ano, causaram alguma comoção na 💻 comunidade de corrida. As Cloudboom Strike LS, as últimas tênis de elite de maratona da marca suíça de esportes On, 💻 não têm talão, não têm lacinhos e não têm língua. As superiores são feitas de 1.500 metros de filamento, que 💻 é pulverizado pandacasino um molde do pé do atleta suspenso por um braço robótico.

    Quando ela recebeu um par pela primeira 💻 vez, Obiri ficou impressionada com o quanto eles se diferenciam dos outros tênis de corrida com placa de carbono, mesmo 💻 pandacasino um momento pandacasino que os tênis de maratona estão cada vez mais loucos, coloridos e futuristas pandacasino aparência.

    "Na primeira 💻 vez, você está nervoso, como, 'Este é ridículo,'" a 34-anos lembrou-se sobre ver os tênis pela primeira vez. Mas essas 💻 apreensões desapareceram rapidamente quando ela percebeu como confortáveis eles são para usar.

    "Eu disse, 'Wow, vou usar esses tênis pandacasino todas 💻 as minhas corridas,'" acrescentou Obiri, que aparece pandacasino um novo documentário da On intitulado "The Heart to Race." "Foi incrível, 💻 não há tênis como ele."

    Em Paris, Obiri enfrentará concorrência de compatriotas, como Peres Jepchirchir, a atual campeã do Maratona de 💻 Londres, e a ex-detentora do recorde mundial Brigid Kosgei, além da holandesa versátil Sifan Hassan, que já conquistou uma medalha 💻 de bronze nos 5.000 metros nesses Jogos. A etíope Tigst Assefa, atual detentora do recorde mundial, também é uma forte 💻 candidata à medalha de ouro.

    E, no fundo, Obiri sabe que a chave para o sucesso olímpico não reside pandacasino seus 💻 tênis, mas sim nas horas de treinamento que ela dedicou a essa única corrida.

    "Sempre digo, treinamos duro, ganhamos facilmente," Obiri 💻 explicou. "Quando treino com os treinadores, eu realmente me dou conta disso."

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