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- 250g camarões 🍉 descascados e sem casca , caudas ainda ligadas
- ¾ colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 generoso dedo polegar de gengibre , descascado
- 2-3 🍉 alhos , descascados
- 2 colheres de sopa de salsa de ostra
- 1 colher de chá de molho de soja claro
- 1 colher de chá 🍉 de vinho de arroz shaoxing
- 1 colher de chá de azeite de sésamo
- 1 colher de chá de farinha de milho
- 250ml de 🍉 água , mais 250ml de água quais sites de apostas aceitam pix pé
- 2 colheres de sopa de óleo neutro (eu gosto de azeite de uva ou azeite 🍉 de gergelim de arroz)
- 2 manojos de espargos , cortados quais sites de apostas aceitam pix 5 cm de comprimento
- 6 cebolinhas verdes , partes brancas e verdes cortadas 🍉 quais sites de apostas aceitam pix 5 cm de comprimento, mais cebolinha verde finamente cortada para servir
- 150g de amêndoas torradas (1 x taça)
- Arroz jasmine cozido ao 🍉 vapor , para servir
-
Este é um extrato editado de The Joy of 🍉 Better Cooking por Alice Zaslavsky,
grafia de Ben Dearnley, publicado por Murdoch Books na Austrália (R$49.99) e no Reino Unido 🍉 (£25), e disponível como Better Cooking no Canadá e nos EUA, publicado por Appetite por Random House (USR$35). - jogo sena online
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Amor pelo wok: Stir-fry de camarão, amêndoa e espargos
O que mais amo neste stir-fry é a rapidez com que tudo 🍉 se junta. Ao mesmo tempo quais sites de apostas aceitam pix que você enxuga o arroz jasmine e o coloca cozinhando, as camarões estarão "velvetadas" 🍉 (técnica chinesa que dá o fator de rebote a tudo, desde frutos do mar até carne grelhada) e o restante 🍉 dos ingredientes estará pronto para serem utilizados.
Na Austrália, a temporada de espargos acabou de começar - as varas estão aqui! 🍉 Mas este é o tipo de stir-fry que você vai querer fazer todo o ano, então para qualquer tempo que 🍉 não seja a primavera, use brócolis ou florados de brócolis cortados quais sites de apostas aceitam pix pedaços do tamanho de uma faca de garfo. 🍉 Conchelinhos seriam fantásticos também.
As camarões podem ser substituídas por outros frutos do mar. Não há amêndoas? Use castanhas. Se estiver 🍉 usando nozes crus, torra-as quais sites de apostas aceitam pix uma frigideira seca até ficarem douradas e retire-as antes de cozinhar as camarões. Mas para 🍉 uma alternativa sem nozes, você poderia tentar castanhas de água quais sites de apostas aceitam pix lata, esfregadas e cortadas quais sites de apostas aceitam pix pedaços - ou simplesmente 🍉 pular a parte da noz.
Versão totalmente vegetariana
Transforme esta receita quais sites de apostas aceitam pix totalmente vegetariana substituindo a salsa de ostra por molho de 🍉 shiitake (a marca Megachef é minha favorita para isso) e as camarões por tofu firme ou até mesmo extra-firme. Isso 🍉 não precisa ser enxertado, basta cozinhar o bloco inteiro (fora do pacote) por dois minutos ou mais, esvaziar, cortar, pre-sazonar 🍉 com bastante molho de soja e outras especiarias de escolha e, quais sites de apostas aceitam pix seguida, polvilhar a farinha de milho para cobrir 🍉 cada cubo antes de assar como faria com as camarões.
Deixei o vegetal um pouco generoso quais sites de apostas aceitam pix comprimento para dar-lhes um 🍉 drape elegante quando cozidos e para ajudar a torná-los uma captura mais fácil com os palitos de bambu. Mas se 🍉 tiver crianças na mesa, corte o vegetal quais sites de apostas aceitam pix pedaços de 2 cm quais sites de apostas aceitam pix vez disso.
Stir-fry de camarão, amêndoa e espargos
Sirve 4
Para "velvetar" as camarões, divida-as ao meio longitudinalmente e massageie o bicarbonato de sódio na carne, deixe descansar 🍉 por 15 minutos.
Ralo metade do gengibre e todo o alho. Corte a outra metade do gengibre quais sites de apostas aceitam pix pedaços grossos e 🍉 reserve.
Em um tigela, bata juntos o gengibre ralado, alho, salsa de ostra, molho de soja, vinho de arroz, azeite de 🍉 sésamo, farinha de milho e 250ml de água até combinar. Reserve comoquais sites de apostas aceitam pixsalsa de stir-fry.
Enxágue as camarões abaixo da 🍉 torneira e seque com papel toalha.
Ferva uma chaleira de água. Coloque os espargos e cebolinhas quais sites de apostas aceitam pix um colador e sobre 🍉 o lava- louça, então verte a água fervente sobre eles. Escorra bem, então adicione ao wok quente e cozinhe ao 🍉 fogo alto por dois minutos.
Desleixe a salsa de stir-fry para reincorporar os ingredientes, então despeje no wok quente e leve 🍉 à ebulição. Misture as camarões e nozes. A salsa deve quase instantaneamente ficar sedosa e brilhante. Se encontrar o líquido 🍉 ser absorvido muito rapidamente, adicione mais 250ml de água e mexa para incorporar. Ajuste o tempero.
Sirva este stir-fry coberto com 🍉 cebolinha verde extra, e com tigelas de arroz jasmine cozido ao vapor.
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