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Naomi Osaka e outros atletas abrem conversa sobre saúde mental slot sp esportes de elite
Naomi Osaka, campeã de Grand Slam, 8️⃣ expressou recentemente slot spslot spconta do Instagram que não se sente slot sp seu corpo, um ano após o nascimento de 8️⃣ slot spfilha. Ela está lutando para recuperarslot spforma, escrevendo: "Eu tento me dizer a mim mesma 'está tudo bem, 8️⃣ você está fazendo um ótimo trabalho'... Internamente, eu me ouço gritando 'o que está acontecendo?!?!'".
Isso é terrível, mas é 8️⃣ ótimo que ela esteja se abrindo sobre como se sente. Tradicionalmente, a vulnerabilidade não é bem-vinda no esporte de elite, 8️⃣ um ambiente de "estigma slot sp relação a questões de saúde mental, um alto limiar para comportamento de busca de ajuda 8️⃣ e um baixo senso de segurança psicológica", como um estudo descreveu slot sp 2024. No entanto, muito do sucesso dos atletas 8️⃣ de elite está slot sp suas cabeças; eles, naturalmente, vacilam, habitualmente expostos a pressão que esmagaria a pessoas comuns (não é 8️⃣ surpreendente que a pesquisa sugira que eles podem estar slot sp risco maior de sintomas de saúde mental adversos).
Osaka ajudou 8️⃣ a mudar isso. Sua retirada de destaque do Aberto da França slot sp 2024, citando ansiedade agravada por obrigações de imprensa 8️⃣ que se sentia incapaz de cumprir, amplificou uma conversa vital que outros continuaram: Adam Peaty; o mergulhador Noah Williams, que 8️⃣ discutiu recentementeslot spdepressão; e dois atletas a quem costumamos chamar de super humanos, Michael Phelps e Simone Biles.
Porque 8️⃣ eles são humanos, assim como super humanos. Sua vulnerabilidade os torna ainda mais, não menos, impressionantes. Pesquisas recentes confirmaram meu 8️⃣ sentimento de que o público é solidário com os atletas que estão passando por desafios de saúde mental.
O que 8️⃣ chama a atenção é que Osaka está descrevendo um sentimento que a maioria das pessoas que deram à luz – 8️⃣ não apenas atletas de elite – reconheceriam. "Não no meu corpo" atinge o clavo no que diz respeito à alienação 8️⃣ do seu eu anterior que você pode sentir nos meses e até anos pós-parto. O corpo slot sp que agora moro 8️⃣ foi remodelado por "gravidezes fáceis" e "partos bons" slot sp minhas supostamente resilientes e bounce-back 20s: por uma hérnia não diagnosticada 8️⃣ que tive por três anos; por abdominais que nenhuma quantidade de pilates consertou completamente; por o perinéu enrijecido (desculpe, mas 8️⃣ temos que falar sobre essas coisas).
E eu tive sorte. Pesquisas este ano encontraram que o parto é uma experiência 8️⃣ traumática para uma slot sp cada três mulheres. (Eu frequentemente me encontro pensando slot sp PMSL, a divertida, raivosa e triste memória 8️⃣ de Luce Brett, que explora como "uma hora de empurrar" deixou-a com uma herança de incontinência, incidentalmente desvendando um mundo 8️⃣ silencioso de lesões no parto ao seu redor.) Você não está mais slot sp seu corpo quando cresce e depois expulsa 8️⃣ outro corpo dele – e isso deve ser muito mais estranho para navegar quando esse corpo éslot spferramenta de 8️⃣ trabalho eslot spfonte de renda.
Uma nova narrativa otimista slot sp torno de atletas de elite retornando da gravidez e 8️⃣ do parto começou a se solidificar nos últimos anos. Ele começou a se cristalizar quando Jessica Ennis-Hill venceu o campeonato 8️⃣ mundial 13 meses após dar à luz e uma prata olímpica pouco depois.
Elite atletas podem se apresentar bem após 8️⃣ a gravidez – mas até que ponto devem testar seus limites?
Laura Kenny, que ganhou duas medalhas olímpicas após ter seu primeiro filho, escreveu sobre como essa mudança de 8️⃣ atitude beneficiou o esporte britânico. Havia nove mães na equipe GB neste Olimpiadas; elas ganharam sete medalhas.
Isso é – 8️⃣ elas são – incríveis. Normalizar o sucesso das mães é um correção poderosa para o preconceito entronizado de que a 8️⃣ maternidade enfraquece as mulheres. "Foi uma ou a outra – você era uma atleta olímpica atual ou uma mãe", Kenny 8️⃣ escreveu no Guardian sobre o estado de espírito que ela havia internalizado. Isso também deve significar que as mulheres recebem 8️⃣ mais e melhor ajuda quando retornam ao esporte de elite pós-parto (Denise Lewis descreveu tentar retornar ao heptatlo sem apoio 8️⃣ após o nascimento deslot spfilha slot sp 2002 como uma "experiência muito solitária").
Não é sombrio ou alarmista dizer que 8️⃣ você pode não ser o mesmo. Isso não necessariamente significa pior: você pode ser mais forte, melhor, mais resiliente. Fisiologicamente 8️⃣ e psicologicamente, as coisas são diferentes. Como Brett colocou: "O que restou de MIM slot sp este corpo de 'nova mãe'?" 8️⃣ Isso é mais uma luta para alguns do que para outros, sejam eles atletas de elite ou nunca tenham tentado 8️⃣ um parkrun. Ajuda ouvir mulheres dizer que é difícil e adicionar alguma nuance à narrativa "você consegue isso, mamãe".
Osaka 8️⃣ diz que está se dando "graça"; ela está dando graça a todos que passaram por essa luta também. Isso é 8️⃣ o que tornaslot sppostagem – e ela – tão brilhante.
Emma Beddington é colunista do Guardian
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