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Mundo hipersexualizado: mitos y realidades sobre a atividade sexual

Embora haja uma percepção geral de que o mundo é hipersexual ❤️ e que todos estejam tendo muito sexo, a realidade é bem diferente. Alguns estudos internacionais encontraram taxas de atividade sexual ❤️ slots pagando no cadastro 2024 declínio geral. Uma das explicações sugeridas para essa diminuição é a dependência da pornografia e da exploração sexual não ❤️ partnerizada baseada na internet slots pagando no cadastro 2024 vez da atividade sexual partnerizada.

Caso de estudo: Ben e suas dificuldades com a atividade sexual

❤️ Ben chegou à terapia devido a dificuldades slots pagando no cadastro 2024slots pagando no cadastro 2024relação com a namorada. Ele tinha 25 anos eslots pagando no cadastro 2024namorada ❤️ era seu primeiro parceiro. Eles estavam juntos há um ano e acabaram de se mudar para uma casa dividida. Ben ❤️ disse que eles lutavam para se comunicar sobre sexo e encontraram dificuldades slots pagando no cadastro 2024 concordar sobre a frequência sexual. Ele admitiu, ❤️ com alguma vergonha, queslots pagando no cadastro 2024namorada queria sexo mais frequentemente do que ele; ele disse que estaria feliz com sexo ❤️ uma vez a cada duas semanas.

Embora não exista uma frequência específica que seja "normal", isso estava no extremo inferior ❤️ do típico paraslots pagando no cadastro 2024idade. Discutimos slots pagando no cadastro 2024 detalhesslots pagando no cadastro 2024função sexual e ele disse que muito preferia a masturbação ao ❤️ sexo. Ele achava o sexo "chato" e frequentemente lutava para ter uma ereção ou ejacular, e sentia que desapontava a ❤️ namorada e não era "um homem". Ele estava muito ansioso sobre sexo e começou a evitar a intimidade e o ❤️ contato completamente.

Ben eslots pagando no cadastro 2024história com a pornografia

Ben disse que assistia pornografia desde os 11 anos. Ele a primeiro ❤️ achou por acaso com um amigo mais velho e achou que era estimulante. Começou a procurar pornografia quando estava sozinho ❤️ e logo a usou para masturbar-se. Seus pais estavam passando por um divórcio e estavam distraídos com seus problemas; havia ❤️ pouca supervisão slots pagando no cadastro 2024 seu uso da internet, e ele começou a se esconder na internet como forma de evitar o ❤️ conflito slots pagando no cadastro 2024 casa.

Aos 13 anos, Ben passava muito tempo assistindo a pornografia e continuou isso até se mudar para ❤️ a casa da namorada. Ao longo do tempo, Ben começou a acessar materiais cada vez mais extremos, como pornografia com ❤️ temas violentos fortes. Ele descobriu que não conseguia mais ser excitado com "coisas mais fracas". Ele também se acostumou a ❤️ um padrão muito específico de masturbação e achou difícil se soltar desse modelo sexual e desfrutar do ritmo diferente do ❤️ sexo partnerizado. Ben disse que nunca aprendeu a se comunicar com as mulheres sobre sexo e assumiu que os atos ❤️ sexuais que via slots pagando no cadastro 2024 pornografia (por exemplo, estrangulamento) eram desejados por mulheres. Ele se sentia desconfortável com a ideia de ❤️ se engajar nesses atos, mas não tinha o vocabulário ou confiança para falar com a parceira sobre o que eles ❤️ desejavam.

Tratamento das dificuldades sexuais de Ben

Uma vez identificadas as principais contribuições para as dificuldades sexuais de Ben, formulamos uma ❤️ abordagem de tratamento. Ben e eu decidimos usar uma abordagem cognitivo-comportamental slots pagando no cadastro 2024 nosso trabalho juntos, com algumas técnicas adicionais derivadas ❤️ da terapia de aceitação e compromisso.

Nosso foco inicial foi fornecer alguma educação básica sobre sexo, incluindo as diferenças nos ❤️ padrões de excitação entre homens e mulheres, e a importância de interromper temporariamente o uso de pornografia para permitir que ❤️ ele construa modelos sexuais mais amplos. Ben encontrou muita dificuldade slots pagando no cadastro 2024 interromper o uso de pornografia e exploramos os motivos ❤️ para usar esse material – identificando que ele servia uma função de auto-conforto, era uma maneira de se desconectar dos ❤️ estressores do dia e uma maneira de se sentir poderoso, além de fornecerslots pagando no cadastro 2024principal fonte de prazer sexual.

Trabalhamos ❤️ para ajudar Ben a entender os gatilhos para o uso de pornografia (por exemplo, se sentir sozinho ou desconectado), construindo ❤️ um conjunto de habilidades para ajudá-lo a "surfar na urgência" de usar pornografia e identificá-lo como um pensamento que poderia ❤️ ser tolerado e ignorado slots pagando no cadastro 2024 vez de ser imediatamente atuado. Ele teve que construir um conjunto de outras técnicas de ❤️ gerenciamento emocional e percebeu que era muito ansioso socialmente e havia se escondido na pornografia slots pagando no cadastro 2024 vez de procurar e ❤️ encontrar outras formas de conexão sexual ou não sexual.

Ben eslots pagando no cadastro 2024parceira começaram a ver um terapeuta sexual que ❤️ pôde trabalhar com eles na terapia sensorialmente focada para ajudá-lo a se soltar dos padrões masturbatórios que formara, de modo ❤️ que pudesse encontrar prazer slots pagando no cadastro 2024 outras formas de contato íntimo. Eles também trabalharam no desenvolvimento de habilidades de comunicação para ❤️ que pudessem falar sobre sexo.

Ben teve que trabalhar muito para reconfigurar e mudar seus padrões sexuais, o que exigiu ❤️ esforço, tempo e compromisso. Também significou que ele teve que enfrentar os motivos pelos quais começou a usar pornografia (principalmente ❤️ uma vida familiar difícil e uma necessidade de conforto) e as outras dificuldades que a sobreutilização de pornografia e masturbação ❤️ havia escondido – comoslots pagando no cadastro 2024ansiedade social e habilidades de comunicação pobres.

Todos os clientes discutidos são amalgamas fictícios

Dra. Ahona Guha é uma psicóloga clínica e forense, especialista slots pagando no cadastro 2024 trauma e autora de Melbourne. Ela é autora ❤️ de Reclaim: Understanding Complex Trauma and Those Who Abuse, e Life Skills for a Broken World

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